ウォーキング

白山遠征2日目の2500ｍ下りで大腿四頭筋がシクシクする筋肉痛になっているが
丸2日間休んでいるのと長尾山が599回で止まっているので出掛けた。

登山口までのアスファルト道では相変わらず熱風が吹くが縦走路は意外にも
暑くない。日差しも弱く暑さもそこそこで大いに助かった登拝でした。

DOMO

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。