登山

少しでも涼しいお山を探して、前回の山行(蓬莱山)とは真逆(歩行距離・累積標高等)の花見山を山歩してきました。
山頂から西方面の眺望は雲が時々開けるのですが、北東(大山・蒜山)方面は雲間がなく、しばし休憩して待ってみましたが…残念でした。気温は22℃ぐらいで涼しく心地よい風が吹き、心地よさ抜群でした。春秋頃にリベンジですね。
取付き(標高約980ｍ)まで車で行け、急登もほとんどなく、適度な間隔の丸太階段で楽に登れます。ただ、取付きまでの舗装路は道幅が狭く、草木が出ていて車に当たるので、ゆっくり運転する必要がありますのでご注意。
前回の山行の反省、下山メシ必須ということで、千屋牛の焼肉をいただきました。美味し、おつかれ山。

clapping hands

grinning cat

おつかれ山

ありがと山

thumbs up

花見山

岡山

鳥取

楽々で涼しい花見山 2026/08/30

YAMAKOU

💦💦と思いながら烏帽子岳・小池山・半国山を山歩してきました。
台風の影響で、全行程で風が吹いており、💦汗は掻くのですが、すぐ乾く感じで思いのほか快適で、またこの周回コースに急登、難所はほとんどなく足取りも軽く周回できました。(少し面白味に欠けるかも…)
半国山山頂からの眺めは素晴らしく、山名の由来通り北摂・丹波の山々が一望できましたね。
そして、皆様のレポート通り下山後のバームクーヘン美味しかった💮。


smiling face with smiling eyes

bagel

bear

pancakes

半国山

京都

大阪

兵庫

烏帽子岳・小池山・半国山 2026/08/11

暑い、大滝汗を掻くことは承知の上で、摩耶山、トゥエンティクロスを山歩してきました。
午前中は薄曇りで、青谷道の風は心地よい感じで吹いてましたが、行者尾根を登ると大滝汗💦💦、木陰に入ると水分補給、まとわりつく虻、虫を追い払うという感じでなかなか進みません。なんとか摩耶山、掬星台に到達。自販機でウィルキンソン炭酸水を買って気力復活！
桜谷・トゥエンティクロスで下山、涼しげな風もあるのですが、午後で気温上昇につき大滝汗💦💦、水遊びの方々を横目で見ながら新神戸駅到着、しばし体を冷やしてから今回は三ノ宮「ひょうたん」でおつかれ山。

dumpling

Tokyo tower

sun with face

national park

smiling face with halo

face with tears of joy

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大滝汗💦💦修行で行者尾根/摩耶山/トゥエンティクロス 2026/08/01

夏場💦に行きづらい(木陰が少ない)ところを選定して大江山連峰を山歩してきました。
天候も良く、４つのピークとも眺望抜群！心地よい風が汗💦をすぐさま吹き飛ばし、爽快に山歩できました。また道が広く、整備されてるので心地よく進みました。ただ、加悦双峰公園から鍋塚への往復行程だったので、アップダウンが多く、千丈ヶ嶽・鳩ヶ峰を往復2回登り下りしたのは、なにげにしんどかった。特に、復路の千丈ヶ嶽登り階段は、あと少し登りきれば下りのみだ・・・と言いきかせて進みましたね。
紅葉の時期に再訪したいと思ってます。

DOMO

grinning squinting face

赤石ヶ岳、千丈ヶ嶽、鳩ヶ峰、鍋塚の4山からなる大江山連峰の縦走路と、赤岩山から宇野ヶ岳、杉山を経由して普甲峠へ至る縦走路を合わせた全長約16km のルートを、その両端の山の名前をとり「赤赤縦走路」と呼ぶ。標高は千丈ヶ嶽の832mが最高でアップダウンも緩やか、さらにほとんどのルートが整備されているため登山初心者でも歩きやすい。2007年には丹後天橋立大江山国定公園にも指定されている。
源頼光の酒呑童子討伐を初めとした鬼伝説が多く残っており、鬼が住み付いたとされる鬼の岩屋といった名所も存在している。また、秋の早朝には幻想的な雲海を見る事ができる。

【公式サイト】
https://oeyama-trail.wixsite.com/kyoto

道路状況はこちらよりご確認ください。

【京都府道路情報管理・提供システム】
http://dobokubousai.pref.kyoto.jp/douro/yukimichi/i/SRI_M001_Frm00.aspx?RegionID=6&MenuID=1

大江山連峰トレイル

晴天晴！大江山連峰/赤石ヶ岳・大江山(千丈ヶ嶽)・鳩ヶ峰・鍋塚 2026/04/25

恒例の三椏鑑賞で妙見さんを山歩してきました。
谷に群生している三椏の黄色絨毯は素晴らしい感じです。
源治丸桜、ケーブル軌道沿いの桜の開花状況を確認すべく、妙見山周回は大堂越経由の大回りしましたが、少し時期早々でした、来週には満開でしょう。
全行程晴天で心地よい風が吹いており快適に山歩できました。
ししドック+🍺でおつかれ山。

cherry blossom

blossom

beer mug

三椏鑑賞,江戸彼岸桜はまだ・・・天台山・光明山・妙見山（能勢妙見山）2026/03/28

六甲山系の南から北に山歩するのも良いかと思い、春日野道駅から谷上駅まで南北縦断してみました。
行者尾根から摩耶山の登りは、💦汗💦だが風は心地よく普通であれば快調に進むのですが、どうも登りがつらい・・・足を止めることも多くなんかいつもと違う感じ。(相方はガシガシ快調に登って行く・・・)
掬星台での昼食と休憩で、なんとか復調し予定通り石楠花山を目指しました。
裏側の六甲は表と違い日光は少ないのですが心地よい気温と風で気分よく進み、特に天狗岩からの眺望は、体調復活を後押しする素晴らしいものでした。
登り不調の思い当たるところは、睡眠不足(連日のオリンピック鑑賞)ですな。反省・・・今後はしっかり睡眠と朝食を摂ってから山歩に出発しよう。
ということで、下山後は赤萬に直行！3人前とビールでおつかれ山。


smiling face with open hands

yawning face

hundred points

star-struck

sparkles

flying saucer

 六甲南北縦断 摩耶山～石楠花山 202602/21

今年は梅の開花が昨年より早いとのことで、降雪・低温とわかっていましたが、ロックガーデン～風吹岩～横池～七兵衛山～保久良神社～岡本梅林のルートで山歩してきました。
新雪が積もった道は滑ることもなく、踏みしめるギュギュの音と共に快調に進みました。
しかし、七兵衛山～保久良神社の緩い下りで、相方ともども2回転倒・・・雪の下の落葉と浮石にやられました。軽い打撲程度で問題なかったのですが、慎重さに欠けてたと反省。
保久良神社梅林・岡本梅林とも開花しており、梅の花に雪が積もって今日だけの梅鑑賞ができました。

snowflake

YAMAP Logo

雪と梅：ロックガーデン・横池・七兵衛山・保久良神社・岡本梅林公園 2026/02/08

山から海を眺めたいと思いつき、岡山の王子ヶ岳に山歩してきました。
登山口から急登＆階段で一気に150ｍほど登り、稜線沿いの眼下に素晴らしい瀬戸内海の眺めがありました。少し難易度の高い道?を歩こうと思い、「動く岩」から海岸に下る急階段(約1300ほどある階段！)をしばし下り、中腹の急登入口から急登＆岩々登り、再度「動く岩」に戻るルートを周回してみました。ルートファインディングが試される感じでしたね。振り返ると眺望も良いのですが、なかなかスリリングで安全な場所まで慎重に登りました。
下山後、行きたいと思っていたお店が売切れ閉店で昼食難民になりました、やはり日本百低山の様にうまくいかない・・・おつかれ山。

rock

smiling face

cooked rice

王子が岳（おうじがたけ、おうじがだけ）は、岡山県南部、児島半島の玉野市と倉敷市児島の境に位置する山稜。最高峰は標高234.5mの新割山（しんわりやま）。

王子が岳・神登山・臥竜山

Ocean View＆Smile Stone！王子ヶ岳 2026/02/01

清荒さんにおふだ返納と授与のため西燈明山・中燈明山・燈明山・満願寺西山・長尾山・中山・(うさぎ山)経由でお参りしました。
キリッと冷たい空気の中、快晴で気持ちよく山歩できました。(今年は雪無し)
ロックガーデンからの眺望はいまいち靄って遠くの山々は望めませんでしたが、心地よい日射しがあり、寒い中でも心地よい感じでした。しかし、縦走路の北側面が開けた所は寒い風が吹いており、一気に汗冷えすることがあり、中山山頂での温かいカップヌードルが至福の一杯でした。
この3連休は、里山、低山歩きには絶好の日和となりました。
3月頃まで時間を作って、近隣の里山を山歩していきたいと思ってます。


shinto shrine

folded hands

raising hands

年始恒例の清荒神詣！西燈明山・中燈明山・燈明山・満願寺西山・長尾山・中山・うさぎ山 2026/01/12

この3連休は、低山歩きには絶好の日和の模様で京都に向かいました。
逢坂山・長等山・大文字山からの眺めは疲れ、寒さが吹き飛ぶ絶景ですね、ベンチとか整備されて、コーヒーを飲みながら、しばし見入ってました。
また、昼頃から蒸気機関車の汽笛が幾度なく聴こえてきて、懐かしく心地よい感じで山歩しました。いいコースです、再訪確定ですね。


如意ヶ嶽（にょいがたけ、にょいがだけ）は日本の京都、東山に存在する山。標高472メートルで、山頂は京都市左京区粟田口如意ヶ嶽町。他の表記・呼称は如意ヶ嶽、如意嶽、如意岳、如意ヶ峰（にょいがみね）、如意山（にょいやま）など。また如意ヶ嶽は京都市左京区と滋賀県大津市の境ともなっており、鹿ヶ谷から池ノ谷地蔵を経て園城寺へ至る山道は「如意越」（にょいごえ）と呼ばれ、これは京と近江の近道とされ如意ケ嶽の戦いなど合戦の舞台になったことがあるほか、城跡も残っている。また古来より信仰を集めた山であり、山中にはかつて大規模な山岳寺院・如意寺(にょいじ)が在った。
支峰（西峰）として標高465.4メートルの大文字山（だいもんじやま）があり、8月16日に執り行われる京都の伝統行事、五山の送り火の大文字として著名であり、逸話も多い。この大文字山はその山上から京都市内を一望でき、ハイキングコースとしても人気がある。

大文字山・如意ヶ嶽・稲荷山

滋賀

晴天晴！快調山歩：逢坂山・長等山・如意ヶ岳・大文字山・善気山 2026/01/10

明けましておめでとうございます。
年末年始に実家に帰り、飲み食いしたナマッタ体に喝を入れるべく、山歩してきました。
吉備中山は、半世紀前の中学生の頃に何度か吉備津彦神社・吉備津神社詣でをかねて登ったことがありました。その頃の記憶はあまりないのですが、桃太郎こと大吉備津彦命墓(御陵・中山茶臼山古墳by宮内庁管理!)があること、祝詞を唱える方がいたのを思い出しながら、お詣りしました。
今年も皆様の活動日記を参考にさせていただき、安全と健康第一でボチボチ山歩していきたいと思ってます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。





pine decoration

horse

山歩

吉備中山・龍王山

初登り&初詣:吉備中山・吉備津彦神社・吉備津神社

涼しい山に遠征は難しいけど、少しでも涼しげなお山に山歩しようということで白髪岳/水山/松尾山周回に。
急登でヘトヘト、岩場登りで楽しさもありました。白髪岳山頂の眺望は素晴らしいのですが、日陰が無く、小さな木陰で休憩したのですが、虻がブンブン飛び回りなんか落ち着かず・・・激下りで松尾山方面に向かいました。
すでに白髪岳急登、激下りで体力消耗・・・松尾山でしばし休憩、木陰も多く風が涼しげでなんとか少し復活。
だが、松尾山からの下りもロープありの激下り、苔苔丸木橋、また濡れ落ち葉も多くズルズル、ボチボチ下ったのですが、思いのほか膝に来ました。
下山後は、「こんだ薬師温泉」で汗を流し、膝を癒しておつかれ山。

grinning face with smiling eyes

wind face

mushroom

白髪岳（しらがたけ）は兵庫県篠山市にある標高721.8mの山である。加古川水系と武庫川水系の分水嶺。

【概要】
白髪岳（しらがたけ）は、関西百名山の一つで、南側から望めば、綺麗な両肩をいからせたような山容が特徴で、丹波富士とも称され秀麗な山容が特徴的である。頂上からはほぼ360度の展望が可能で、二等三角点が存在する。隣に位置する松尾山（高仙寺山）688.0m とは続き尾根となっており、双方の登山が周回ルートにもなる。
松尾山は山頂に松尾城本丸跡や高仙寺跡（酒井城）などの史跡があり、高仙寺城は、矢代酒井党の惣領主水介氏治が築いたとされ、氏治は南矢代城を本拠にしていたが、明智光秀の丹波攻めが始まると、さらに酒井党が割拠する諸城の要城として、標高もある峻険な松尾山上に新たな城を築いたという。他に、千年杉、高仙寺の僧侶の墓である卵塔群、三基の石仏、阿弥陀堂跡、愛宕堂や高仙寺本堂跡、などの史跡も残る。
白髪岳へはJR西日本福知山線古市駅が最寄駅となる。

白髪岳・松尾山・西寺山

涼しげなところもあったが💦💦・・・白髪岳・水山・松尾山（高仙寺山）_2025/07/20

絶好の山歩日和ということで、ちょっと遠征して金勝アルプスを山歩してきました。
眺望と奇岩の数々で楽しませていただきました。
人気のコースなので、老若男女みんな山歩を楽しむ方々も多く、天狗岩は登り下りとも渋滞がおきてましたw
新緑の眺め、心地よい風と整備された山道で爽快な山歩でした。
季節を変えて再訪したいですね。

bust in silhouette

金勝山・鶏冠山・竜王山

爽快！金勝アルプス/子鶏冠山・鶏冠山・天狗岩・白石峰・竜王山_2025/04/27

清荒神におふだ返納と授与のため山歩で荒神さんに詣でました。
朝はまだまだ気温が低く、歩道、橋などは凍結しており、また釣鐘山・石切山・中山縦走路には前日に降った雪が各所に残っており、楽しく慎重に歩きました。さすがに宝塚ロックガーデンは直射日光で無茶苦茶暑くしっかりと汗をかきましたね、毎度のことながらバテバテです。
中山縦走路は少々雪道でしたが、快適に歩き中山山頂に到着しましたが・・・あの「中山山頂」の看板が無く、えっ？と思ったのですが、ちょっと奥に新しいのがありました。よかった・・・
結構な距離を山歩してきたので、清荒神まで膝の調子を見つつ、落ち葉に隠れたトラップで足をグネらない様にぼちぼち慎重に下った次第です。
一年ぶりの清荒神の参道は新しい店、リノベの店もできており、昔の店はなんだったかなとしきりに思いながら清荒神駅でおつかれ山。


年始恒例の清荒神詣！釣鐘山・石切山・満願寺西山・長尾山・中山・吾孫子の峰-2025-01-11

早くも年末となりました。
年内に山歩きに時間が取れそうにないかもしれないので、サクッと五月山・六個山を回ってきました。
日射し少なく、気温は低めなのですが風がほとんど無く、登りは汗きながら歩きました。
山道は落ち葉の絨毯で、快適軽快に歩けるのですが、落ち葉に隠れている石につまずくことが度々あり、いつでも慎重に歩かないといけない思いましたね。
今年は暑い日が多く、山歩きもバテバテの感じが多くありました。
もう少し体力をつけて山歩きを楽しめるようと思ってます。

Workman+を含む活動日記一覧

楽々で涼しい花見山 2026/08/30

烏帽子岳・小池山・半国山 2026/08/11

大滝汗💦💦修行で行者尾根/摩耶山/トゥエンティクロス 2026/08/01

晴天晴！大江山連峰/赤石ヶ岳・大江山(千丈ヶ嶽)・鳩ヶ峰・鍋塚 2026/04/25

三椏鑑賞,江戸彼岸桜はまだ・・・天台山・光明山・妙見山（能勢妙見山）2026/03/28

六甲南北縦断摩耶山～石楠花山 202602/21

雪と梅：ロックガーデン・横池・七兵衛山・保久良神社・岡本梅林公園 2026/02/08

Ocean View＆Smile Stone！王子ヶ岳 2026/02/01

年始恒例の清荒神詣！西燈明山・中燈明山・燈明山・満願寺西山・長尾山・中山・うさぎ山 2026/01/12

晴天晴！快調山歩：逢坂山・長等山・如意ヶ岳・大文字山・善気山 2026/01/10

初登り&初詣:吉備中山・吉備津彦神社・吉備津神社

涼しげなところもあったが💦💦・・・白髪岳・水山・松尾山（高仙寺山）_2025/07/20

爽快！金勝アルプス/子鶏冠山・鶏冠山・天狗岩・白石峰・竜王山_2025/04/27

年始恒例の清荒神詣！釣鐘山・石切山・満願寺西山・長尾山・中山・吾孫子の峰-2025-01-11

今年の登り納めか？五月山・六個山-2024-12-21

Workman+を含む活動日記一覧

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楽々で涼しい花見山 2026/08/30