登山

　今回も始発で山梨県の山へ。
　先日、初狩駅で列車を待ちながら眺めていた滝子山に、どうしても登りたくなった。
　沢沿いの樹林帯、落葉の道、痩せ尾根、滑りやすい下りの鎖場と、変化に富んだルート。
　誰一人として出会わなかった富士見の小春日和の静かな山歩き、西陽が山に遮られ始めるころ、閑散とした笹子駅に到着した。

山梨県　山のグレーディング　
・滝子山　滝子沢駐車場 滝子山 檜平  2B
・笹子雁ヶ腹摺山　旧笹子トンネル登山口　1A
山梨県公式　山梨百名山ルートマップ　
・滝子山　https://www.pref.yamanashi.jp/documents/101280/05_r2_takigopyama.pdf
・笹子雁ヶ腹摺山　https://www.pref.yamanashi.jp/documents/101280/06_r1_sasagogangaharasuriyama.pdf
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■ 当日の気象・装備メモ
・出発時気温：3℃（☀️）
・山頂気温：9℃（☀️）
・下山時気温：15℃（🌤️）
・風速：東寄りの風0〜2m
・服装：スタート時のみレインウェア上着用、長袖レイヤー1枚+長袖1枚
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■ 水分・食料
・水分：1,800cc（2000cc ー余り200cc）
・食料：LLクリームぱん1個、 LLブルーベリーパン1個、ドライフルーツ（いちじく）、柿の種小袋
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■ 通信状況
・docomoは一部山頂で圏外、auは良好、谷筋はどちらも圏外
◾️列車経路
・行き 最寄り駅（中央・総武線）→御茶ノ水→高尾（当駅始発）→初狩
・帰り 笹子（中央線）→高尾（当駅始発、快速）→御茶ノ水（中央・総武線）→最寄り駅

mount fuji

smiling face with hearts

maple leaf

thumbs up

おつかれ山

DOMO

smiling face with smiling eyes

clapping hands

sparkles

raising hands

folded hands

satellite antenna

hundred points

dolphin

滝子山（たきごやま）は、山梨県大月市にある山。二等三角点が置かれた山頂の標高は1,590m。最高峰はこの山頂の西側にある別の山頂で1,620mという標識が立っている。通常、滝子山の山頂といえば、この最高峰を指している。

【概要】
山名は滝が多い滝子沢の源流にあたることから。麓から見ると山頂が3つ見えることから、三つ丸とも呼ばれる。丸とは古い朝鮮語で峰を指すマルに由来するとも言われる。源為朝が自害した場所という伝説をもとに、鎮西ヶ丸という山名もある。
山頂からの展望が良く、360度の眺望が魅力的である。南には三つ峠などの山々を前衛に富士山が綺麗に見えるほか、道志山塊も見える。北には大菩薩嶺などの山々、西の遠くには八ヶ岳連峰、南アルプスを眺めることができる。
山梨百名山や大月市の秀麗富嶽十二景に選定されている。

滝子山・大谷ヶ丸・笹子雁ヶ腹摺山

山梨

初狩〜滝子山〜笹子雁ヶ腹摺山〜笹子

低山専門です

　今回は鉄道を利用し、茨城県の関東百名山・奥久慈男体山へ。
　公共交通機関は融通が利かないところもあるが、その分、沿線の風情や車窓からの景色をじっくりと味わえる。
　爽やかな秋晴れのもと、少しずつ色づき始めた常陸の山々を歩きながら、静かな季節の移ろいを感じることができた。

ルートマップ　大子町観光協会
奥久慈男体山
https://www.daigo-kanko.jp/wp-content/uploads/2024/04/nantai2024.pdf

※登山道にぬかるみはなく、一部笹藪が掛かるが身体が濡れることはなかった。今日のコンディションであればゴアテックスのシューズでなくてもよい。
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■ 当日の気象・装備メモ
・出発時気温：12℃（☀️）
・山頂気温：16℃（☀️）
・下山時気温：18℃（☀️）
・風速：ほぼ無風
・服装：長袖レイヤー1枚+長袖1枚、正午頃から半袖1枚。
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■ 水分・食料
・水分：1,300cc（1,800cc− 余り500cc）
・食料：あんぱん1個、スポーツようかん（あずき）1本、ドライフルーツ（あんず）
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■ 通信状況
・docomo auとも尾根や山頂では電波は良好、鞍部では圏外
◾️列車経路
・最寄り駅（中央・総武線）↔︎西船橋（武蔵野線）↔︎新松戸（常磐線・各駅停車）↔︎柏（常磐線）↔︎水戸（水郡線）↔︎西金・袋田

jack-o-lantern

grinning cat

man running

mountain railway

mountain

flushed face

奥久慈男体山（おくくじなんたいさん）は、茨城県常陸太田市と久慈郡大子町の境にある山である。標高653.8m。単に男体山とも呼ばれる。
奥久慈の山の一つ。山の西側には高さ300mに及ぶ岩壁がある。山頂には一等三角点がある。

【主な登山ルート】
西金駅、上小川駅および袋田の滝からのルートがある。

奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）

茨城

水郡線利用で奥久慈男体山縦走

　今回は長野・岐阜県境にそびえる恵那山へ。
　「残念な百名山」といわれるのは、山頂からの眺望が乏しいためだが、実際のところはどうなのか、自分の足で確かめてみた。
　日本アルプスの名付け親として知られるウォルター・ウェストンが登り、島崎藤村『夜明け前』や杉本苑子『孤愁の岸』など、数々の文学作品にも登場する名峰。
　豊かな植生に恵まれ、尾根からは木曽御嶽山や中央・南アルプスを一望。途中からは爽やかな秋晴れにも恵まれ、百名山の名にふさわしい山行となった。
　2日目は実質的に観光と車での移動日。ログは記録済み、レポート枚数が増えることを考慮し、こちらにまとめて記載した。
岩村城跡→馬籠宿→高遠城址公園→五郎山→さくらの湯。

岐阜県　山のグレーディング
恵那山（神坂峠登山口）　4B
中津川市公式　ルートマップ
https://www.city.nakatsugawa.lg.jp/material/files/group/43/enasan-fujimidaikogen-trekkingguide.pdf
※登山道は全体的にぬかるみが多く、一部笹刈りされている。山頂避難小屋隣にトイレあり、特筆する危険箇所なし。
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■ 当日の気象・装備メモ
・出発時気温：6℃（☁️）
・山頂気温：7℃（☀️）
・下山時気温：14℃（☀️）
・風速：南寄り風0〜2m
・服装：長袖レイヤー1枚+長袖1枚
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■ 水分・食料
・水分：1,600cc（1,800cc− 余り200cc）
・食料：あんぱん1個、スポーツようかん（あずき）1本、乾燥イチジク
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■ 通信状況
・docomo auとも尾根や山頂では電波は良好、駐車場ではau、docomoアンテナ1本でやや不安定
◾️立ち寄り湯　
・クアリゾート湯舟沢　平日700円　アルカリ性単純泉（pH中性だがヌルッとするお湯）
・信州高遠温泉さくらの湯　600円　ph9.6の高アルカリ性単純泉
◾️交通経路
・往路　首都高→中央道神坂（みさか）スマートIC→岐阜県道7号→神坂峠
・帰路　高遠城址公園→国道152号（杖突峠）→中央道諏訪IC→首都高
※ドラ割　信州めぐりフリーパス利用
https://hayatabi.c-nexco.co.jp/drive/detail.html?id=181

ありがと山

red apple

rolling on the floor laughing

【注意】
2021年8月の大雨により登山道及び林道の崩落・土砂が発生しております。
以下ルートは現在通行止めです（2021年8月18日現在）。

・黒井沢ルート

詳しい情報は中津川市及び阿智村にお問い合わせください。


恵那山（えなさん）は長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、木曽山脈（中央アルプス）の最南端の標高2,191 mの山である。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている。

恵那山・大判山・神坂山

長野

岐阜

然るべき百名山 秋晴れの恵那山

　今回は、深田久弥氏が「気高いピナクル（先のとがった山の峰）」と称した山岳信仰の高妻山へ。
　山としての品格は申し分ないにもかかわらず、登る人が意外と少ないのはなぜだろうか。
　中腹より上は濃いガスに覆われており、まさに修行のような山歩きを覚悟していたが、予想外の展開が待っていた。

新潟県・長野県の山 グレーディング
戸隠キャンプ場周回　4D
長野県公式ルートマップ
https://www.city.nagano.nagano.jp/n150820/kanko/p002618.html
鋭峰戸隠山の核心部詳細図（蟻の塔渡り）も有り
https://www.city.nagano.nagano.jp/documents/1395/114405_1.pdf
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■ 当日の気象・装備メモ
・出発時気温：11℃（☁️）
・山頂気温：10℃（🌤️）
・下山時気温：20℃（⛅️）
・風速：西寄りの風 0〜5m/s
・服装：長袖レイヤー1枚+長袖シャツ
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■ 水分・食料
・水分：1,400cc（1,800cc− 余り400cc）
・食料：パン 1個、スポーツようかん（あずき）1本、乾燥イチジク
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■ 通信状況
・docomo・au ともに尾根や山頂では電波はまずまず、登山者用駐車場ではauは安定、docomoはやや不安定。
◾️交通経路
・外環道→関越道→上信越自動車道→信濃町IC
※ドラ割　信州めぐりフリーパス利用（首都圏、名古屋発で平日が絡む場合はおすすめ）
https://hayatabi.c-nexco.co.jp/drive/detail.html?id=181

Japanese “congratulations” button

party popper

red triangle pointed up

astonished face

YAMAP Logo

高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

高妻山・戸隠山

新潟

雲上の気高いピナクル 高妻山

　2014年9月27日から11年。手を合わせることしかできなかったが、このたびようやく登ることができた。
　あわせて、気になっていた登山バス「毎日あるぺん号」を利用したので、その感想をキャプションに記した。

長野県の山　グレーディング「3B」
飯森高原駅↔︎御嶽山（剣ヶ峰）
岐阜県公式　ルートマップ
https://www.pref.gifu.lg.jp/uploaded/attachment/395232.pdf
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■ 当日の気象・装備メモ
・出発時気温：7℃（☁️）
・山頂気温：5℃（⛅️）
・下山時気温：12℃（⛅️）
・風速：西寄りの風 0〜5m/s
・服装：長袖レイヤー1枚+長袖シャツ
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■ 水分・食料
・水分：1,500cc（2,000 cc− 余り500cc）
・食料：パン 2個、スポーツようかん（カカオ） 2本、乾燥イチジク
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■ 通信状況
・docomo・au ともに尾根では電波良好、鞍部や谷では圏外
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■ 虫はほぼいない、熊の目撃情報は9月25日に田の原付近であり

grinning face with smiling eyes

four leaf clover

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

御嶽山・継子岳・摩利支天山

木曽御嶽山　十一回目の秋

今回も公共交通機関で南アルプス北部へ。
一日目：南アルプスの女王、仙丈ヶ岳
二日目：♯水の山へ行ってきた
https://www.youtube.com/watch?v=-8Hn7BwozwA
©︎サントリーホールディングス
サントリー南アルプス天然水のCMで宇多田ヒカルさんが登った栗沢山からアサヨ峰〜早川尾根小屋〜広河原まで歩いた。
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■ オフィシャルサイト　ルート別ピッチマップ
・仙丈ヶ岳
https://www.pref.yamanashi.jp/documents/103416/32_sennjyougatake2.pdf
・北沢峠 甲斐駒ヶ岳 仙水峠
https://www.pref.yamanashi.jp/documents/103416/30_kaikomagatake2.pdf
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■ 信州　山のグレーディング
 ・北沢峠↔︎仙丈ヶ岳　3C
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangyo/kanko/documents/yamanogure-dexingu_matrix-20210405.pdf
◾️山梨　山のグレーディング
・北沢峠↔︎アサヨ峰　3C
https://www.pref.yamanashi.jp/documents/66104/grading.pdf
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■ 気象・装備メモ
▪︎一日目
・出発時気温：20℃（☀️ 🌤️ ⛅️）
・山頂気温：14℃
・長袖レイヤー
・風速：西寄りの風 0〜5m
▪︎二日目
・出発時気温：12℃（☀️ 🌤️ ⛅️）
・山頂気温：17℃
・長袖レイヤー+長袖シャツ（双児山まで）
・風速：西寄りの風0〜4m
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■ 水分・食料
一日目
・水分：1,500cc（持参 2,000 cc− 余り500cc）
・食料：おにぎり2個、スポーツようかん1個
二日目
・水分2,100cc（持参2,000cc+補充500ccー余り400cc）
・食料：いなり寿司弁当、スポーツようかん1個、塩タブレット6個
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■ 通信状況
・docomo、au ともに尾根と山頂付近では概ねつながる、北沢峠は入らないので戸台パーク側へ3分ほど歩いたガードレールのある場所でauがつながった（docomo未確認）。
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▪️交通機関
・往路
最寄り駅（JR中央・総武線）→ 新宿🚶‍➡️バスタ新宿（高速バス伊那・飯田線） → 伊那バスターミナル（JR関東バス） → 高遠駅（コミュニティバス長谷循環） →戸台パーク（南アルプスクイーンライン）→北沢峠
・帰路
広河原（山梨交通）→甲府駅🚶‍➡️甲府（JR中央線、特急あずさ）→新宿（中央・総武線）→最寄り駅

smiling face

hiking boot

potable water

flexed biceps

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

仙丈ヶ岳〜アサヨ峰 早川尾根縦走

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

富山

乗鞍岳(白馬連峰)・船越の頭・小蓮華山(大日岳)・白馬岳・丸山・杓子岳・白馬鑓ヶ岳

mori.C

今回は群馬新潟県境の谷川岳へ。
特殊な気候の山で森林限界が低く高山植物の宝庫だった。
日本三大急登の西黒尾根、世界一多く遭難者を出した山など何となく行きにくいイメージであったが登る気にされてくれたのはフォロワーのtakeさん（茨城県）のレポ
https://yamap.com/activities/32702571

そして今回も
体じゅうげんさん
https://yamap.com/activities/26501706
リーヤンさん
https://yamap.com/activities/20472101

水分消費1,400cc 塩タブレット ランチパックなどパン3個

出発時気温14℃  山頂付近推定12℃ 下山時26℃ 東寄りの風1m  🌤️ ⛅️ 

関越道→水上IC→国道291号

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

谷川岳 西黒尾根〜茂倉岳周回

中級向けを含む活動日記一覧

初狩〜滝子山〜笹子雁ヶ腹摺山〜笹子

水郡線利用で奥久慈男体山縦走

然るべき百名山秋晴れの恵那山

雲上の気高いピナクル高妻山

木曽御嶽山　十一回目の秋

仙丈ヶ岳〜アサヨ峰早川尾根縦走

乗鞍岳(白馬連峰)・船越の頭・小蓮華山(大日岳)・白馬岳・丸山・杓子岳・白馬鑓ヶ岳

谷川岳西黒尾根〜茂倉岳周回

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