登山

2026.3.16（月）

今シーズンもう1回雪山に行きたいと思って武尊山に行ってきました！


6時36分東京駅発の新幹線に乗って上毛高原駅まで。
駅からシャトルバスに乗り換えて川場スキー場へ。

ビッグホリデーのツアーチケットを買ったのですが、「新幹線（往復）＋シャトルバス（往復）＋リフト（往復）」で1万300円ってかなりお得なのでは！
　
スキー場は平日でもスノボ客の若い人の姿。
逆に登山者は少なめ。
リフトを1回乗り継いで一番上まで上りました。

スノボをする人はここから滑っていきますが、
登山者にとってはここからまた登っていく。
まずは「マッターホルン」と呼ばれる剣ヶ峰山へ！

晴れていて雪が眩しい…！
木々に積もった雪が覆う木々の美しさ。。

そんな惚れ惚れするのも束の間、歩き始めてすぐに急登な登りが始まります。
ピッケルを片手にゆっくり登っていきます。

剣ヶ峰山に着いたら祠にご挨拶。
無事家に帰れますように。

剣ヶ峰山辺りから先はけっこうガスってました。
スキー場付近は快晴だったのに。

剣ヶ峰山を下って、武尊山まではまた登っていく。
剣ヶ峰山からの稜線はかなりの強風が吹いていて、しかもアップダウンが続く。
上り下りもけっこう急だ。

先月の西穂独標では独標手前の岩場以外はほとんど歩きやすくて気温も高かったけど、
逆に武尊山は岩場はないけど、急斜面が多い…！

これも経験だと自分に言い聞かせる。

武尊山の下でもガスがなかなか抜けず、下りてきた方からも「晴れるといいですね」とお声がけいただきました。

最後の上りを登って、やっと武尊山に到着！
着いた時はまだガスっていましたが、しばらくするとガスが抜けて青空が見えてきました。

日光白根山をはじめ皇海山や榛名山など群馬の山々がお目見え。
富士山も見えるようだけど、今日は見えませんでした。

武尊山の祠と御嶽山明神に無事登頂のご挨拶。
長野の御嶽山と武尊山は同じ信仰の兄弟山だそう。

剣ヶ峰山を見ると「この稜線を歩いてきたのか」と至福を感じます。

山頂には50分近く滞在して、ガスってきたところで下山をすることにしました。

上り下りを繰り返して剣ヶ峰へ。
疲れるけど、剣ヶ峰山がほんとかっこいい。
剣ヶ峰山のあの姿を見ると「登ってやるぜ」と思えてくる。

戻りも稜線は強い風。ここは風の通り道なのかな。

剣ヶ峰山に戻って、祠にご挨拶。
あともうひと踏ん張り。
スキー場に近くになってくるにつれて、天気も穏やかになっていきました。

スキー場の音楽が聞こえてきて、あぁ戻ってきたなって。
登山口に戻ってきてアイゼンを外してリフトに乗り込みました。

下山めしは「good diner KAWABA」のチーズバーガーセット！
チーズバーガーを発明した人は天才だなー

16時発のシャトルバスに乗って上毛高原駅に向かい、新幹線で東京駅に帰りました。


この冬では西穂独標では岩場を、今回の武尊山では急登とアップダウンを経験しました。
冬の武尊山は距離と累積標高以上の登りごたえでした。

武尊山は「武尊」を「ほたか」と硬派に読みます。
そして堂々とそびえ立つ剣ヶ峰山。
「上州武尊山」は山容も山行もカッコよかった。

余談ですが、スーパーに寄って家までの帰り道に、信号を待っていたら、隣の自転車に乗ったおじいさんからピッケルを指して「それ、氷を登っていくの？」と聞かれました。
「氷というより雪山です。地面に刺して登ってきました」と言ったら、「いいですね～、ではまた」と笑顔で去っていきました。

アイスクライミングは確かにちょっとやってみたい。。
今日は良い日だったなー

おつかれ山

thumbs up

snow-capped mountain

raising hands

DOMO

snowflake

clapping hands

frog

sparkles

武尊山（ほたかやま）は、群馬県利根郡みなかみ町、川場村、片品村の境にある標高2,158mの成層火山である。北アルプスの穂高岳と区別するため、上州武尊山とも呼ばれる。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている山である。


武尊山・鹿俣山・尼ヶ禿山

群馬

硬派だったよ : 武尊山

sa-sho-

ハイキング

道の駅みなかみで車中泊をして武尊神社の駐車場に移動。すでに５台ほど駐車している。
6時10分にスタート。十分に車が走れと思うがどうゆうわけか通行止めになっている林道を30分ほど歩く。
剣ヶ峰山への分岐から登りとなる。だんだんと傾斜が増し、上ノ原登山口への分岐まで来ると尾根道となり傾斜が緩む。手小屋沢避難小屋を左に見て進むと鎖、ロープが設けられた岩場となる。
鎖場を抜けると展望が広がりやがて山頂となる。山頂は360度の大展望。特に剣ヶ峰山方向の眺めが素晴らしい。紅葉も盛りは過ぎているが、それでも十分に目を楽しませてくれる。

無線機をセットしてCQを出すが、430MHz、144MHzともにまったくお呼びがかからない。45分ほど呼び続けて、やっと陣馬山に登っている「山と無線の会」のメンバー局からコールが入るがやっと聞き取れるぐらいの電波強度。しかし、この日はこの１局のみ。すぐ近くの赤城山で電波を出している知り合いの局の電波もまったく届かなかった。

あきらめて、剣ヶ峰山に向かう。先が尖った形の良い山だ。けっこう遠くに見えたが1時間程度で来ることができた。最後の登りは見た目ほど険しくはなかった。

YAMAPの活動日記を見ると、ここからが激下りで危険箇所がいっぱいとのこと。確かに、激坂の上に道が荒れていて、滑りやすい木の根や浮石、段差の大きなところなど、気を抜けない下りが高度差400mほど続き、神経をすり減らす。途中で二匹の犬を連れた二人組に追い越されるが、犬は器用にこの段差を下って行く。

沢を渡ると平坦な登山道となり、緊張を解くことができた。ホットして頭上を見ると紅葉がきれいではないか！

grinning cat

maple leaf

smiling face with smiling eyes

武尊山　無線はさっぱりだったが紅葉に慰められる

hidenoi 

2025/7/18
高速道路のPAで大寝坊してしまい
急遽こちらに登りにきました。（どのみちゲートオープンが８時なので）
でも武尊山は、やはりどこから登ってもキツイですね
展望は最高でした。

YAMAP Logo

武尊牧場キャンプ場から、上州武尊山へ

RUU8713

新部署への着任初週が過ぎました。

大丈夫、お仕事なんて顔面凍結ブリザード赤城山や全面アイスバーン木曽駒よりはゆるっといけるはず、と思いながら数々の宝物💎山バッジに力をもらって気負わず行こ～と思ってこの1週間を過ごしたけれど…やっぱり少しの不安と緊張の中、それなりに気を張ったようで大変疲弊しました。
心が…疲れましたね…。
ストレスでバチ喰いしてたら20年ぶりくらいにニキビまでできて末期オブ末期。

暗黒都市トーキオで頑張ったら、心が白と青を求めましてね。
白くて青くて​、気温下げて高度上げて心拍数上げて脚が悲鳴を上げるような山に行きたい。
​ゼェハァしながら絶景にたどり着きたい。
桜じゃない、富士でもない​、今の私​に必要なのは…雪だ​！

​そんなわけで先週雪山納めしたはずなのに、全然納まりませんね。
5か月ぶりの武尊山、群馬のマッターホルンへ、レディゴ♡
https://yamap.com/activities/35442867

┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ❆..𓈒 𓂂𓏸❉ ︎𓈒𓏸 ❅·̩͙ ┈┈
​川場スキー場駐車場
▶︎剣ヶ峰山（標高2,020m）​
▶︎武尊山（標高2,158m）
┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ❆..𓈒 𓂂𓏸❉ ︎𓈒𓏸 ❅·̩͙ ┈┈

地っ味ーにキツい夏道と違って、冬はスキー場リフトチートができちゃう日本百名山、群馬の名峰。
こんなにチートしちゃっていいんです？！ってドキドキしちゃうほどの文明の利器、乾杯。
それでいて稜線のヴィクトリーロードはマルっと味わえちゃうんだから冬に来ない理由がないってわけ。
ワープして樹林帯なしなのでずぅぅぅぅっと絶景です。ずっと谷川岳、ずっと新潟の山々がこっち見てます。
癒されたい私を、この日本百名山はまるっと包み込んでくれました。
あぁ今の私に必要なのは明確にこれだった！
心揺さぶる美しい景色は夏も冬も。
心配だった雪質も、まだ全然コンディション良好。こんなに晴れてるのにシャバってなくてキュッキュとアイゼンがよく効くいい道でした。
ここには日本百名山たる理由が確実にあって、そして夏の緑も冬の白も、最の高なのでした。
（いつもの深キュンハイタッチ）
雪は確実に減ってきているのだろうけれど、凛と冷たい風が顔を撫でていくのが清々しくて心地よくて、満ちた。
この風！フロムザスカイなのよ！（皇海）
そんな素敵な風ある？ない！
トーキョーシティには吹かない素敵な風を浴びて、標高2,000over地点で心リセット、ガッツポーズで復活の巻。

群馬の名峰は夏も冬も登っておきたくて、まだあといくつかマストゴゥなお山がリストにあるのだけれど。もう雪があるうちに行くのはそろそろ厳しいかなって、わかってはいても。
そろそろ潔く、雪のない山を駆ける気持ち整えていかないとって覚悟…覚悟が…全然決まらない。
決まらなーーーーーいー！！！！

タイム2:22、距離4.7km、上り542m、675kcal消費！

#日本百名山 #群馬 #名峰
#2025通算55座　#2025活動20日

雪山納め詐欺❄残雪期 日本百名山 武尊山

_minmin_

前回投稿から程なくインフルエンザA型に罹っておりました🥷🏻

更なる訃報としては長く暮らした愛犬トイプ（18歳）も天国へと旅立ち、満身創痍、高速バックギアモードで2025年をスタートした私です。みなさまの投稿も周回遅れとなりましたがよろよろと拝読始めております。相当溜めていたので読み飛ばしていたら大変申し訳ありません🥸

そんな満身創痍な中、今更ながら『おじさん構文』について考えてみました🥸皆様のまわりにも『おじさん構文』のセンスがキラリと光る方、いらっしゃるのではないでしょうか？
先ずは『おじさん構文』とはなにか・・・。
おじさん構文は、例えばこんな文章です。

　「いやまゆチャン、楽しかったネ‼️
　体調崩しちゃったの😅❓
　ゆっくり、休んでね‼️
　仕事は、大事。でも休みも、大事‼️
　元気になったら、
　僕と美味しいもの食べに行こうヨ‼️
　ナンチャッテ🤣‼️」

汗や汗をかいた笑顔の絵文字😅💦
赤いビックリマーク❗️‼️などの絵文字を多用。
また句読点が多め、改行が何度も入る長文特徴、末尾にカタカナが顕著に見られます。
そして、『おじさん構文』にありがちなのが
楽しかったという言葉を小学校低学年レベルの頻度で多用します🥸「楽しかったヨネ？」という楽しさの押し売りを先行でかましておき、絵文字のビックリマーク‼️‼️で押し付けがましく畳みかけます。
更に読み解くと、「体調崩しちゃったの？ゆっくり休んでね。」というオトナの気配りを見せながらも次への期待（約束）を取り付け、セクハラと受け取られないよう「ナンチャッテ‼️」と赤いビックリマークでお茶を濁すのが、『おじさん構文』です🥸
「僕と美味しいもの食べに行こうヨ‼️」は
「僕と山に行こうヨ‼️」にも代用可能です。

そんな『おじさん構文』なんて書けないよ💦とお悩みの紳士達にちょっとした朗報🥸
おじさん構文を自動生成してくれる、
『おじさん文章ジェネレーター』なるアプリもあるとか。便利な世の中になりましたね。
さぁさぁ、Let’ｓおじさん構文🥷🏻

じゃあ、おばさん構文って何？となりますが
おばさんは打ち間違いによる誤字が多いことが指摘されております。構文以前の問題でしたね😆
言い間違いが多いワタクシも耳が痛い所です🥸

さて、駅の階段でさえも息切れしてしまう病み上がりの私が今回登る山は武尊山です。雪シーズン初手で登っておかないとその年は絶対登らないと雪山4年目にして気がついた山。今回、初登頂となります🥷🏻駅の階段でさえ息切れしていたワタシですから今回は遠征往復にスキーバスを利用してみました。私を武尊に連れてってとやってきた川場スキー場⛷️川場スキー場に訪れるのは20年以上振りです😆前日の18日、武尊山は入山禁止だったらしい。どうりでレポが上がらないと思った🥸

そんなこんなで短いながらも久しぶりの雪山に心身共に癒されたワタシ、おつかれ山🥸

剣ヶ峰山・武尊山〜スキーバスで行く雪山編

いやまゆ(旧まゆ岳)

登山道が整備されており登りやすい山でした。

週末も体力作りの一環で武尊山へ。

曇りとの予報で景色は期待せずに6:00am過ぎに登山口近くの駐車場へ。
（駐車場は他に１台のみ車がありました）

登山道は全体的に整備されている印象です。
土も柔らかく山頂までの距離が長いためか、剣ヶ峰山前後と武尊山手前までは急登もなく登りやすい感じを受けました。

途中、遠くに日光白根山や皇海山、赤城山が見えました。
また何度か小雨にあいましたが、むしろ清々しかったです。

想定通り、剣ヶ峰山や武尊山の山頂はガスっており、景色は皆無でした。

早々に下山開始。
その頃から風とともにガスが時おり抜け始め、前武尊や剣ヶ峰が見えました。

剣ヶ峰山について後ろを振り返ると、稜線と遠くに先程登った武尊山の眺望が。
（期待していなかったので大満足です）
https://www.youtube.com/shorts/WGqglUIhUPY


下山ルートは、川場スキー場のリフトトップに出て、スキー場のコース内を下りてきました。
前シーズンに息子と何度も訪れて、息子の上達に貢献してくれたスキー場で、雪のないコースを下りる際はなんだか感慨深かったです。
https://www.youtube.com/shorts/Ojf4U2Gx59c

帰りは川場村の♨へ。
茅葺屋根に風鈴がマッチして、日本の田舎の夏だな～と感じつつ帰路につきました。
https://www.youtube.com/shorts/jfpSpSPxWVE

ありがとうございます。


武尊山・剣ヶ峰山への日帰り登山

Takupaku

久々のグループ登山は武尊山でした。同行のオレンジジュースさんの提案で、武尊山〜剣ヶ峰山の周回コースに登ってきました。

始発の新幹線で上毛高原へ。紅葉シーズンよりハイカーはだいぶ少なくて、車内はガラガラでした。上毛高原駅のホームは自由席の場合、4号車〜5号車間のドア、指定席の場合は6号車〜7号車間のドアが階段に一番近いので、ご参考ください。
登山口の武尊神社まではレンタカーで移動。登山口から暫く林道歩き、分岐から外回り方向で、手小屋沢避難小屋経由武尊山山頂へ。前日の雨で登山道はドロドロ、所々道が不明瞭で多少要注意。避難小屋を越えて、さらに登ったところはいくつか鎖場があります。鎖場の登りはめっちゃ楽しいですが、多少高度感があり、体力も必要で、濡れた状態なら滑りやすいので、初心者の方にはあまり向いてないかと思います。
最後の鎖場に登ったところは眺望できる場所があります。さらに進むと武尊山をはじめ、周りの山々の素晴らしい景色を楽しめます。武尊山実際の山頂は現在入れないですが、手前には山頂標識が設置されてます。武尊山山頂から少し下ったところは分岐があり、直進方向に進むとヤマトタケル像があります。
分岐に戻って剣ヶ峰山を経て武尊神社方面に下山。楽しい稜線歩きですが、最初のザレ場はめっちゃ滑りますので、通行する際には特に要注意。多少アップダウンがあり、剣ヶ峰山手前の分岐からそのまま下山できますが、せっかくなので剣ヶ峰山にピストンにしました。
分岐から武尊神社まではこのコースの中で一番大変でした。急降はもちろん、濡れた登山道ですごく歩きにくくて、所々荒れ道と高い段差の箇所もあり、体力より集中力がめっちゃ消耗されます。また、途中の沢渡りは道が不明瞭で、滑りやすくて特に要注意。

恒例の入浴タイムは水上温泉のふれあい交流館でした。若干狭いですが、落ち着いた雰囲気で一応ご参考ください。

武尊山・剣ヶ峰山

エズ

川場スキー場のリフトを利用して上州武尊山に登ってきました

平日だったので、駐車場は無料
チケット売り場は少し並びました
とくに登山者は登山届のチェックがあり時間がかかるのでご注意下さい

川場スキー場では、登山者にココヘリと登山届が義務付けられています
とくに登山届はYAMAPではダメで、川場スキー場に用意されている用紙に記入する必要があるようです（車のナンバーや時間込みの登山行程表など、かなり細かくチェックされました）
また下山報告も必要です

登山は天候によって許可が出ない場合もあります（去年は予定していた日が登山不可で登れませんでした）

登山がスキー場側にかなりしっかり管理されていて、びっくりしました

朝は雲がかかっていたものの、お昼には快晴
トレースもしっかりついていてアイゼンで登れました
※皆さんが指摘されているように、剣ヶ峰山の山頂付近は少し危ない箇所があります

上州武尊山

kuu-nyan

残念な天気の剣ヶ峰山。武尊山まで間に合わなかった。

AleX

武尊山に登るなら冬に登るべき！と多くの方から言われていたのでやって来ました(^^;
前日は白根日光山に登って麓のにある道の駅川場田園プラザで車中泊。
川場田園プラザから川場スキー場までは約１２キロ、３０分で移動出来てありがたい。

この日は土曜日となるので駐車場は有料となりスキー場の手前にゲートが設けられていて
そこで事前に１０００円払って先へ。駐車場は立体と屋外があり料金が異なります。

登山者はココヘリ事前申請が必要で、登山届もカウンターで提出する必要があります。
ココヘリ所有者は番号を申請のみで無料ですが、無い人は別途１１００円も必要。

登山者でリフトを使う場合は往復２０００円、２本のリフトを乗り継ぎます。
１本目は「桜川エクスプレス」で、２本目は「クリスタルエクスプレス」です。
近くにリフト乗り場が他にもあるので間違えて並んでしまわないよう要注意(汗

※料金については改定もあるので最新情報は必ずスキー場の公式サイトで確認下さい。

一般的な天気予報ではこの日の午後から北関東は徐々に天気が下り坂になるとの事。
「てんくら」だと午前はＣ判定、昼にＢとなり午後～夕はＡ、夜はＣ判定でした(^^;

ギアとしては１２本爪アイゼンとピッケルのみで、スノーシューとストックは無し。
現地の人にも尋ねましたが、武尊山はちょっとした急勾配が数ヶ所あるのでストックより
ピッケルの方が使いやすく、山頂ピストンだけならストックを使うまでもない、との話。
実際に登ってみて全くその通りだなぁ、と思いました(笑
豪雪ですが非常に人気な山だからかトレースもバッチリでスノーシューも不要でした。

終始晴天で気温も予報以上に上がったとは言え終始氷点下ではあったので、
剣ヶ峰山まではＴシャツで十分でしたがその先はグローブやアウターが必要でした。

通常でも川場ルートでリフト利用だと山頂ピストンで標準ＣＴたったの３時間なので
さすがに登山初心者であっても登り甲斐が無さすぎるように思えたんですが、
それでも一応数ヶ所危険っちゃ危険な場所もあるのであまりナメない方が良いかと。

終始開けた登山道でパノラマ絶景の中を歩くのでほぼ観光気分で楽しめます(^^;
そして、何故武尊山は冬がベストなのかもよくわかりました。また登ってみたいですね！

今日で４泊５日の東北＆北関東冬山遠征はおしまいなので、名古屋へ帰ります(涙
国道１４５号、１４４号、１４３号と走り継いで松本市からは国道１９号で南下。
途中、下山の儀として温泉は岩盤浴も出来る天然温泉、嬬恋村のつつじの湯にて。
初めて入りましたが評判以上に良かったです。めちゃくちゃ長居しちゃいました(汗
そして夕食は松本市内のこれまた有名な中華店、香味堂で腹ごしらえしました。
圧倒的ボリュームで完食するのが大変でした。コスパはめちゃくちゃ良いです。

上州のマッターホルンとタケル君。

やす

三連休唯一の晴れ間を狙って、群馬の日本百名山「武尊山」に登ってきました！

ゆうすけ

休みと天気が噛み合わず、暫く山に行かないでいたら山は秋の姿になっていた。
見頃はまだ少し先だが所々色づいていた。
山頂からの眺望が素晴らしく、特に剣ヶ峰山の山容が美しかった。
また武尊山と剣ヶ峰山間の稜線も良かった。
剣ヶ峰山から裏見ノ滝間は所々滑るので注意が必要。
木の根で滑って落ちかけました。
泥濘が酷いと聞いていたのでハイカットを履いたが、それほど酷いとは思わなかった。
久しぶりの山行と、大したことはないが鎖場を登ったからか全身心地の良い筋肉痛になった。


武尊山・剣ヶ峰山周回

雪の武尊山に登って来ました。
この日、道の駅 川場田園プラザで待ち合わせし１台で川場スキー場に向かう
全員ココヘリを持ってるので登山届を提出後リフト券購入
リフト桜川エクスプレスとクリスタルエクスプレスを乗り継ぎ登山口へ風もなく穏やかなのでレイヤリングを一枚脱いで向かった。
相変わらず急登の剣ヶ峰山を登りきると一番の難所で有る急斜面を下る
その後は稜線歩き正面の武尊山振り向いては剣ヶ峰山から下って来る登山者を眺めてはと楽しみながら武尊山に向かった。
剣ヶ峰山山頂に着くと強風で休憩する間もなく下山し中腹の風のあたらないところでランチ休憩とした
正面の剣ヶ峰山に向かって終始景色を楽しみながら歩いて来ることが出来た
のりおうさん皆さんお世話に成りました。

剣ヶ峰山・武尊山

トレッキング

【群馬県・武尊山登山を検討されている方へ】
川場スキー場はではココヘリの携帯義務や専用の登山届けがあります。
細かい手続きや注意点などを、下記のブログでまとめてみましたので、
今後、武尊山を検討されている方の少しでも参考になればと思っております。

※川場スキー場の入山手続きと注意点まとめ

http://coparl.com/2022/02/13/20220213/ 


●先日の北横岳にて12本爪アイゼンデビューを果たし、完全に雪山の虜になったヒゲ面な私。
今回は群馬県の武尊山にてピッケルデビューです。※もう完全金欠ドリーマー

慣れない雪山ということで、前回同様、相棒「よっし」との山行。

川場スキー場にて登山届けとリフト券を購入。（リフト料2000円）
合わせてリフトの自動改札用ICカード保証料500円もかかります。
（ただし、こちらは下山後にICカード返却とともに戻ってきます。）

注１）ご存知の方も多いかと思いますが川場スキー場からの武尊山入山には、
　　　『ココヘリ』の携行が必須となります。（未加入の方はレンタル（1100円）も可。）

注２）さらに登山届けも専用用紙での提出が義務付けられておりますのでご注意ください。
　　　（コンパス等で事前に提出済であっても、受付にて専用用紙に記入します。）



ここはグンマー武尊山。絶景雪山ドラマチック稜線歩き

coparl

2022.01.08 武尊山
今シーズンの雪山初めに、年中行事の武尊山へ❗️川場スキー場のゲレンデトップからの楽々アプローチで今回も剣ヶ峰山、武尊山頂上からの360度の絶景を堪能〜😆今シーズンも安全第一で短い雪山シーズンを楽しみますー😊
<川場スキー場>
https://www.kawaba.co.jp/snow/activity/snow-trekking/

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硬派だったよ : 武尊山

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雪山納め詐欺❄残雪期日本百名山武尊山

剣ヶ峰山・武尊山〜スキーバスで行く雪山編

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残念な天気の剣ヶ峰山。武尊山まで間に合わなかった。

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剣ヶ峰山・武尊山

ここはグンマー武尊山。絶景雪山ドラマチック稜線歩き

2022雪山始めに武尊山へ❗️

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硬派だったよ : 武尊山