ウォーキング

都合により、8時から予定が30分押してスタート。マーキング、草刈り跡からすでにぽんさんが入って作業始めているのを確認。
ちょいと気になったところだけ、キレイめに仕上げて、後を追う。
しばらくして作業中のぽんさんの後ろ姿を確認。ぽんさんも気付いてくれ、ぽんさんが先を進み、私がキレイに仕上げることに。
リョーマくんが断念した地点をコースがわかる程度に仕上げる。
そして羽無までのコースを確認。
そこから引き返す。刈払機を持参しての15kmはなかなかいいトレーニングになりました。

DOMO

高滝山・正木山

岡山

総社ダブルラウンド西側(ぽんトレイル部分)整備-2022-11-26

GOME

トレイルランニング

ぽんさんがプロデュースしてくれた104kmの練習会。
昨年もUTMF前に開催していただき、絶好調だったため、今回も参加させていただきました。
昨年課題だった補給も今回は慎重に多目にすることで、ガス欠を回避。
参加者はマラソンシーズンということもあり、通しの部5人(ぽんさん含め)、後半のみの部4人の計9人と若干少なめ。
次回は4月下旬に100マイル開催予定らしいです。

ぽんトレイルを含む活動日記一覧

総社ダブルラウンド西側(ぽんトレイル部分)整備-2022-11-26

ぽんトレイル100