ウォーキング

浜松の洞窟巡り！（ワインセラーも洞窟のようでしたw）
○ホームページ https://cave.8park.jp/koboriya.html

DOMO

おつかれ山

clapping hands

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sparkles

snow-capped mountain

【観光】 小堀谷鍾乳洞（青谷鍾乳洞）と堀谷鍾乳洞、浜松ワインセラー

8park.jp

登山

灼熱36℃

長男が山に行きたいと突然言い出した。
近場で行ける山探し💦

観音山は未踏だし行ってみました。

hundred points

teacup without handle

観音山

静岡

コータロー

山登り界隈でも自転車乗り界隈でも、その名は良く聞く粟ヶ岳。
景色は良いみたいだけど、そこまで標高も高くないし物足りないかな・・・といっちょまえに捉えて足が向いていなかった山ですが、いざ初登頂してみたら道迷いで３０分ほどプチ遭難してしまいました。

そんな人はいないと思いますが、このルートの往路の終盤部分は参考にしないでください。

粟ヶ岳（あわがたけ、あわんたけ。別名無間山）は、静岡県掛川市と島田市に跨る標高532mの山である。山頂は掛川市東山に属し、島田市との市境までは約200mほど。

【特徴】
桜の名所であり、新茶、新緑、ススキ、透き通った星空などなど、季節ごとに様々な顔を見せ、展望台からは南アルプス、富士山、伊豆半島、駿河湾、牧之原台地、小笠山、遠州灘を一望できる。静岡空港は東南東に15km程の所にある。一帯はハイキングコースとなっており、路線バスを利用し、東山地区を徒歩で散策する観光客も多い。また、バイクツーリングで訪れる人々も目立つ。

粟ヶ岳

参考無用　初めての粟ヶ岳

takagikov

今週も景色の良い山頂でお湯を沸かしてラーメンタイム。

2週間前にも歩いた湖西連峰ですが、JR利用だとちょっと遠いなぁと思っていた大知波峠まで頑張って歩き、以前から気になっていた大知波峠廃寺跡を見て来ました。

大知波峠廃寺跡は千年前の平安時代に１５０年だけ存在したお寺で、文献などにも一切の記録が無い謎の山寺跡。

草むらの中に石垣があるので地元の人は「何か建物跡があるのでは？」と思っていたそうですが、平成になって発掘調査をするまで寺なのかも判明していなかった・・・という我が琴線に触れるエピソードに興味津々だったのですが、足を運んでみるとお湯を沸かしてラーメンを頂くには最高のロケーション！まずそれに感動。

寺跡としては石垣や礎石などが残るのみですがその謎めいた神秘性もさることながら、想定外のスケールに想像力は膨らむばかり。感受性の豊かに人には特にお勧めなハイジの世界だと思います。

愛知県と静岡県の県境に連なる弓張山地の南部である湖西連峰から西側に派生する尾根でかつての八名郡南部に位置する。山頂は石灰岩の巨岩で構成されており、周辺の「石巻山石灰岩地植物群落」は国の天然記念物に指定されていて、マルバシモツケやクモノスシダなどの石灰岩土壌に生える植物が見られる。
かつては石巻山それ自体が信仰の対象とされ、中腹には式内社の石巻神社が祭られているほか、石巻温泉の旅館や自然科学資料館がある。また、南北朝時代、南朝方の高井主膳正の石巻山城が有った。ハイキングコースは豊橋自然歩道として整備されていて、石灰岩の山頂からは360度の展望が開けている。以前は東海地方のロッククライミングにおいて重要な位置を占めていたが、クライマーのマナーの問題などから2006年に登攀禁止となっている。

坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原

愛知

湖西連峰～絶景ハイジの世界～

浜松市内のホテルに宿泊
部屋から浜松城のライトアップが目の前に見えた‼️

ふと歩きたくなって…
両親を部屋に残し 単独で夜の浜松城を散策しました😊

鋸山や久能山…
ホントは歩きたかったけど
時間が作れなかったので 極短距離でも 楽しんで歩けましたよ～🎶

そして 明くる日も
今度は 浜松のご来光を拝みながらの登城です😂

浜松市（中央区）

浜松城【夜景&ご来光登城】

Nori

3度目の光明山。
山頂には昭和初期の火災で焼失した光明寺の遺構が残っていて眺望も素晴らしい山です。

この度、コンパクトバーナーを購入したので「山頂でカップラーメンを食べたいなー」と思い、湯沸かしデビューに白羽の矢が立ち登頂したのですが、火災で焼失したお寺の跡で火器を使用するのは不謹慎だったかな・・・と少し不安な気持ちになったので、罪滅ぼしのゴミ拾いをして下山しました。

因みに光明寺は火災後は二俣の街に移転し今でも現存します。

浜松のマチュピチュ～光明山～

ハイキング

初めての浜松。
今日は前乗りで観光を。

始発で家を出て、浜松駅に9時前着。
動物園の散策と、思い付きで館山寺周辺を散策してきました。

久々によー歩いた！
小雨模様で降ったり止んだりで、風もなくて蒸し蒸しで、ベタベタで😭
虫も多くてかいかいで😭

翌日と翌々日に美味しいものが待ってるので、その分くらい消費できてますように🙏南無南無

今年は山活がほとんどできなかった。
冬山に向けてこっから頑張りまーす

大草山・舘山

浜松館山寺周辺　観光ハイキング⛰️⛰️

初心者、普段運動しない、体力なし、酒ばっか飲んでる、すぐ疲れちゃう、自分に甘い甘いBBAたちは今年もやっぱり暑さにも弱い笑
今日は出だしも遅いってこともあって、遠くまではいけないし、それなら水場を目指しましょう～！！ということで、去年の夏は３BBAで行った観音山。
今回は６人で。
去年の記憶はほぼなく、楽しかったんだけどどんな感じだったか誰も覚えてない（記憶喪失
はじめましての気持ちで行ってきたよー！！（万年初心者

前日わたしとお酒BBAは生意気にオシャレ女子っぽく（！）SUPしにいってたから。
このたび新調したマリンシューズを持参したよ。
一年前は靴で岩を選んで進んでいたんだけど、今回はストレートにザブザブ進めて、そりゃもう気持ちいのなんの、たのしいのなんの。
木々の中、風もあって、さらに水の中ザブザブ。
暑いんだけど暑くない（どっちやねん）涼しい気持ちで過ごせたよ。
３つの滝。
いろんなところで休憩。
お魚いっぱい。カニもカエルもみんなにこにこ（お
ついでに蛇にも３匹出会ったよ。
夏はココで決まりかもしれなーい！！

観音山のあとは、お風呂寄って、蒲郡行く予定でいたんだけど、お風呂寄ってる時間がなさそうだったからお風呂は省略。
蒲郡の花火大会にみんなで向かいました。
めっちゃきれい。サイコーすぎる。
目の前に打ち上がるたくさんの花火。
花火とビール、BBAたち夏満喫！！！！

暑さ全開！観音山で沢遊び！

チーカー

観光

浜松巡りからの粟ヶ岳

最近ジョギング初めたら案の定、膝が痛くなって山登りは自粛していました。
どーすれば良くなるのかな・・とYouTubeなんかで膝のマッサージやストレッチの動画を見て試行錯誤していましたが、ダイソーで買った氷嚢で膝を冷やすのが最も効果的でした。

恐らく膝の炎症だったのかな～という素人の所見ですが「膝痛は○○筋をマッサージしましょう」とか「膝痛には△△を××するな」みたいな情報が溢れかえっている割に「先ず冷やせ！キンキンに！」は殆ど見ないので、簡単に治ってしまってはその界隈は困るのだなと思った次第です。

で、少し良くなった気がしたので近いのに手を付けていなかった湖西連峰に登ってみました。
色々なルートがあるのでどこを歩くのがいいのか迷うのですが、今回は豊橋に抜けたかったので新所原駅から赤岩口に抜けるルートにトライ。

膝はまだ多少痛みますが、良く冷やしてストレッチも合わせて続けていこうと思います。

湖西連峰縦走で豊橋まで

初心者、普段運動しない、体力なし、酒ばっか飲んでる、すぐ疲れちゃう、自分に甘いうちらがまさかの1000m超えたお山に挑戦だよ。
事の発端は先月の粟ヶ岳からの帰り道。
来月はどこ行こうかーなんて相談しながら帰ってる中、メンバーの一人が竜頭山を提案。
富士山を今年に予定しているんだから、そろそろ1000m超えた山に登ってもいいと思うんだよね！って。
たたたたた確かに！確かにそうなんだけど！！！！！
未知なる域だからさー不安のほうがおっきいし、果たしてうちらに登れるのー？？的な。
やまっぱー(YAMAPのみなさんのコト笑)の活動日記読み漁っても、なんだかすっごい急みたいだし、正直こわー。

けど、とりあえず行くことになっちゃったから行ったんだよー（言い方
はっきりいってきつかった。
きつかったし、いつまで登り続けるんだーって思うくらいずっと登ってた。
最初の２キロくらいはね、ほんとにルンルン歩けるんだよ、いい感じ。
あとはもうひたすらひたすらひたすら登るのみ。
分かれ道は行きは中級のほうをチョイスし、帰りは成り行きで上級のほうから帰るはめになったんだけど（だから言い方
中級だって上級だったかんね！！！！！！！←
あの案内看板書き換えてあげたいくらい。
実際、上級のほうのコースも中級って書いてあったのを上級に書き換えられてたしね。
ほんと、中級のわけがない笑
ちなみに、ところどころに文字がはいってる写真は、わたしがインスタのストーリーにあげたもの。

標高800m：苦行
標高1100m：えぐい
頂上：一生登り続けんといかんかと思った
下山中：帰り道も帰り道でえぐい
下山後：てか9時間35分てなにごと

ほんと泣き言だらけよ笑
標高100mずつちゃんと看板があるんだけどね、その100mがとにかく遠くてきつくて。
なんならその看板を目指してひたすら頑張るのを積み重ねたって感じかな。
そしてわたし以外のみんなもいろいろ体にダメージ負ってた（わたしは心を負傷←
ほーーーんとよくがんばったよ、今回は。
毎回自分たちのこと絶賛しながら帰るんだけど、（ほら、うちら自分に甘いBBAたちだから笑）今回はほんとにがんばった。がんばりすぎた。
ワンチャン、富士山のほうがこの竜頭山より実はなだらかなんですぅ～♪ってなら、よっしゃ、富士山がんばれそー！！ってなるけど、富士山の勾配の角度と同じだってネットで見かけて、ええええええええええええー富士山ちょーやべーってなったよ。
大丈夫なんかな、不安しかないんすけど。
わたしはあとは何をすればいいんでしょうか（痩せることってのは知ってる

川があったり、滝があったり、いいとこはいいとこだったよ。
景色は最高。
ただ急すぎて、疲れすぎて、二度と登りたくない笑（毎回言うやつ

YAMAPは今回ちゃんとダウンロードできた！！！！
うわさの「おつかれ山」を見れた！！！！！
いまいちまだ使いこなせないけど、これから積極的に活用していこー！！！！

two hearts

竜頭山・入地山

えぐすぎる！やばすぎる！竜頭山！（標高1352m）

初心者、普段運動しない、体力なし、酒ばっか飲んでる、すぐ疲れちゃう、自分に甘いうちら、
本来今日は３月ヤッホーの第二候補日。
そのまま予定を開けておいて、3BBAで近くのお山に向かったよ。
地元じゃ有名な竜ヶ岩洞のところにあるお山。
メンバーの一人が夕方から飲み会だっつーから、さくっと登ってさくっと帰れるお山をチョイス。
でもさ、前までなら休みの日なんて「ランチしよ！」ってなってたのに、お山チョイスするなんてうちらも意識高い系になったもんだわーふふふ。

さて、竜ヶ石山。
めちゃくちゃきついでもなく、途中カレンフェルトあったり、頂上は芝生で開けていて、最高の展望だったり、かなりかなりいいお山だった。
やっぱり低山ヤッホーは楽しいわ。
どの山にもある日付が、ココには見当たらなくて、一生懸命つくってたうちらかわいい笑（漢字
頂上でめちゃくちゃ親切なおにいさん（おそらく同世代  に出会い、写真何枚も撮ってくれた上に、いろいろ丁寧に教えてくれたんだけど。
さらにそこでおにいさんは下山するって別れたものの、さっき教えた情報がまちがってたからって息切らしてわざわざ戻ってきてくれた。
こんな二度と会わないただのBBAにありがたすぎる。
ふつうなら「あ、間違えちゃった、まあいっか！」で済ませるんだろうに、「間違った情報教えてこの地元にいやな印象持たれたくないので」って言ってたんだよね。
ほんと地元とこの山を大事にしてるんだーってめちゃくちゃ感動。
わたしもああいう人になりたいな（努力しろ
おにいさんだけじゃなくてね、きれいに手入れされた花壇とか、ところどころに設置された休憩用のみどりのベンチとか、ほんとみんながこの地域や山を大事にしてるのを感じたよ。
ちなみにわたしが持っているのはこの日におろした、あたたたタオル。
この前北斗の拳展行ったときに買ってきた！笑

夫婦岩、岩抱き桜のパワースポットもあって、本当に満足感ハンパない。
白橿の棚田は時間がなくて行けなかったけれど、棚田好きとしてはぜひ田植えが済んだころ行きたいな。
いや黄金色になった秋もいいな、または田植え前の水が張られたタイミングの棚田も好きなんだよなー。

帰りは竜ヶ岩洞でおなじみのジェラート食べて帰ったよ！

富幕山・尉ヶ峰・竜ヶ石山

世の中にはいい人がいるもんだ！竜ヶ石山！（標高359.1m）

トレイルランニング

月曜日の八ヶ岳から中3日
半日だけお山に行くことにしました😁

近場の尉ヶ峰＋αに決定🆗

7:00 国民宿舎からSTART
気温はそこまで低くないのに結構寒い🥶
体が思うほど動かないので、怪我をしないようペースを抑えて尉ヶ峰へ

尉ヶ峰登頂後、とりあえず風越峠まで下って戻ってくることに
（風越峠から富幕山間はまだ通行止）

再び尉ヶ峰に登頂したら佐久米ルートで浜名湖佐久米駅のカモメに会いに行くことに

引佐峠〜佐久米駅間は初ルート🤗
初めての道はワクワクして楽しいね！

佐久米駅に着くとユリカモメの大群がお出迎え
餌を持ってなかったけど、手や頭に乗ってくれました♪

佐久米駅から国民宿舎までロード10km
寸座峠や浜名湖サイクリングロード、国民宿舎までの山登り返しとバリエーションに富んだルートでした✨

トレイル15km＋ロード10km
楽しかった〜🤗
しっかりストレッチしないと明日脚が死にそうです。

to the next peaks‥

尉ヶ峰とユリカモメ

年始以来の山歩き。
いつでも行ける尉ヶ峰。

帰りは何となく獅子落しを下り、今まで通った事のない舗装路を歩いて帰る事に。
退屈そうな林道で眺め等全く期待していなかったけど、最近木々を伐採したからなのか、浜松市街の眺望が開けた気持ちの良い道だった。

夜景も綺麗そう。

軽く尉ヶ峰→パラ発着場まで～安定の終了ボタン押し忘れ～

青春18切符で山登り第4戦は、再び飯田線で鳳来山。

有名な鳳来寺のある山の為、車である程度まで登る事も出来ますが、今回は湯谷温泉駅からトライ。

お寺のあるエリアまで余裕で登れてしまったので、気持ちが楽チンモードになってしまい、本堂から山頂までが微妙に疲れました。

宇連山（うれやま）は、愛知県新城市鳳来地区にある山である。山名の「うれ」とは「どんづまり」「末端」の意であり、現在は宇連ダムが宇連川をせき止めてできた鳳来湖に沈む山奥の集落「宇連」の裏山だった。

標高は929.7 mで、新城市の最高峰にあたる。奥三河名山八選の1つ。

愛知県民の森に登り口がある。西山腹に東海自然歩道が通る。とは、愛知県北設楽郡設楽町にある山である。標高882.6m。

浜松を含む活動日記一覧

【観光】小堀谷鍾乳洞（青谷鍾乳洞）と堀谷鍾乳洞、浜松ワインセラー

観音山