ウォーキング

昨日は法事で山に行けず。でも、クルマの外気温計が40度から41度を示している・・・。行かなくて良かったかも・・・なんて思いつつ、今日も酷暑確定。完全に走る気なんて吹っ飛んでいるんで、ぼちぼち歩きながらだなと、いつもの木陰ルートの梅田親水公園に。外気温は既に34度です・・・・。でも、森に入った途端、「あれ？涼しい！」って感じ。あまりの市街地が気温が高いからか、空気が乾燥しているからか、どちらにしろ堪えられそうです。少し歩いて行くと、なんとGuestさん（間際らしいですね。笑）に遭遇。なんでも午前7時からなんだそうですが、尾根辺りも、キツくなかったそうです。中尾根も気持ち良かったとか。この言葉に期待して、仏岩を超えて、一気に神石山に。確かに、まだ全身ずぶ濡れではなく、奇跡的にパンツは濡れていません。失禁までも行っていないです。これならウォーキングだけのつもりでしたが、チョッコシランですね。中尾根までラン。着くと女性のトレランの方がいて、ここの風、心地良いとか。助かりますね、確かに気持ち良い風です。パンツもまだびしょ濡れになっていません。
ここで今日のメインのベーグルベーグルで買ってきたベーグルとアイスコーヒー。ベーグル好きなんですよ。ここで心地良い風を浴びて、脳みそ解放。しばし、ぼー。
折り返しも楽に太田峠まで行くと、ゾネさん達が。なんと2セット目のGuestさんも！！🤩
今日は暑いと思っていたけど、確かに楽ですね。そして神石山を過ぎて、降りていくと、なんと見たことのあるご夫婦！！なんと明神山マスターの一休さんご夫婦でした。昨日も明神山に登っていたのに、今日もだそうです。楽勝とのことですが、そうでしょうね。また、明神山も復帰しますので、よろしくお願いしての下山ゴール。パンツは一部、乾いたところがありましたが、ほぼ普通に失禁状態でした。笑
しかし、酷暑が続きますね。まあ、たぶん10月いっぱいまでだなぁ・・・・・💦

thumbs up

おつかれ山

sweat droplets

smiling face with smiling eyes

DOMO

clapping hands

palm tree

clown face

愛知県と静岡県の県境に連なる弓張山地の南部である湖西連峰から西側に派生する尾根でかつての八名郡南部に位置する。山頂は石灰岩の巨岩で構成されており、周辺の「石巻山石灰岩地植物群落」は国の天然記念物に指定されていて、マルバシモツケやクモノスシダなどの石灰岩土壌に生える植物が見られる。
かつては石巻山それ自体が信仰の対象とされ、中腹には式内社の石巻神社が祭られているほか、石巻温泉の旅館や自然科学資料館がある。また、南北朝時代、南朝方の高井主膳正の石巻山城が有った。ハイキングコースは豊橋自然歩道として整備されていて、石灰岩の山頂からは360度の展望が開けている。以前は東海地方のロッククライミングにおいて重要な位置を占めていたが、クライマーのマナーの問題などから2006年に登攀禁止となっている。

坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原

静岡

愛知

酷暑のピーク？今日もウォーキングとチョッコシラン💦

yuzi

今日もヤケクソ的に同じです。夏休み最終日は徘徊というか散歩並みのウォーキング。湿度がやや高めで風も弱くて素敵な感じ。仏岩あたりで汗ダラダラ。神石山に着く頃には汗びっしょり。雨宿り岩で常連さんと遭遇、少し山行歓談。その後、中尾根でユミリンさんとも遭遇、てっきり標高の高い素敵な山に行って見えるかと思ったんですが、来週だそうです。羨ましい・・・・。
中尾根でも以前、お会いした方とまた遭遇。子ども連れでクワガタをゲットされていました。今日は少し休憩で、アイスコーヒーとドーナッツでチルタイム。
その後、西テラスに行ってからのゴール。最終日も楽しめました！！今年はゆるゆるな夏休みでしたね。
もちろん、汗びっしょりでパンツもびしょびしょ大失禁状態でした！

grinning face with sweat

rainbow

sparkles

夏休み締めも徘徊的ウォーキング

半年振りで盛岡に来ました。
GWに来る予定でしたがサッカー観戦２日連続で雨に降られた後、水戸街道を歩いて何年か振りで寝込み（情けない）キャンセルして本日となりました。

運悪く岩手は本日梅雨明けです。
私の住む埼玉に比べ例年こちら方面の気温は2~3度低いと認識していましたが間違いでした。
酷暑の街道歩きは各地で経験していて今回もナメていた訳では無いのですが初めてリタイアか？という場面がありました。
盛岡郊外の博物館から渋民の町まで約12km私の足で2時間半、コンビニはもちろん自販機が全くありません。歩道の無い緩い登り坂が延々続き熱中症でおかしくなりそうでした。
この区間のハイライトと言うべき石川啄木記念館はパスしてます。

もし奥州街道を歩かれる方がおいででしたらこの区間も少し警戒された方がよろしいかと思います

岩手県のほぼ中央に位置する姫神山は、その名の通り、優美で秀麗な山容が特徴の独立峰です。標高1,124mと手頃な高さでありながら、山頂からは岩手山、早池峰山、そして盛岡市街地から遠く太平洋まで見渡せる360度の大パノラマが広がります。
なだらかな登山道は初心者にも歩きやすく、家族連れや気軽に登山を楽しみたい方にも最適です。四季折々の美しい自然が訪れる人々を魅了し、特に新緑の季節や紅葉の時期には、その彩り豊かな景観が多くの登山者を惹きつけます。
神話や伝説も残る姫神山は、まさに岩手の自然と歴史、そして絶景を一度に堪能できる魅力的な山です。

姫神山

岩手

奥州街道24日目　渋民まで

登山

もう、なんだか梅雨明けですね。今朝は久しぶりに週末晴れなんで、午前活で明神山の直登に。途中、巨大馬の背駐車場にChukaさんのクルマが。ちょうど出発の準備中で、今日は馬の背から東展望台だそうです。この暑さでその距離！さすがです！自分にはムリムリ。酷暑なので熱中症、岩場での照り返しに注意してくださいと伝えて自分は栃ノ木沢に。早めに出たつもりが少し出遅れたようで、栃ノ木沢に着くと既にクルマが2台。1台はK親子さん、もう1台はHさんのようで、すでにどちらも出発していません。自分も早速と準備、ストレッチして久ぶりの直登に。直登ルートは陽当たりが良く、風も無いので、間違いなく今日は暑い！岩稜帯を抜ける頃には汗で全身ずぶ濡れ。暑いです！！汗が滝のように流れて来ます。
こんなに辛かったっけ？？ってぐらい、今日はよじ登りがコンキイ。西峰に着く頃には太ももがピクピクしてきてびっくり。やっぱり湖西連峰のようなわけにはいきませんね。山頂にはまだ早いからか誰も居なかったので、すぐにテラスに移動。夏場は涼しくて良いですね。アイスコーヒーブレイクで少し休憩してからの栃ノ木沢ルートで無事に下山。どなたかが栃木沢登山口のシダを買って頂いたようで、とても歩きやすかったです。ありがとうございました！たぶん、TKさんかな。感謝！
しかし、最後の川の岩棚で滑って尻餅。まあ、汗でずぶ濡れなんで、川の水が気持ち良かったです！

明神山（みょうじんさん）は、愛知県北設楽郡東栄町と新城市の境界にある標高1016mの山。三ツ瀬明神山とも呼ばれる。

明神山（三ツ瀬明神山）

久しく午前活！直登から栃ノ木沢酷暑始まり！

暑い！とにかく暑い！まだ６月だよ！？
よし暑熱順化だ！

ということで相模湖駅から陣馬山、要倉山方面へ進んで適当に陣馬高原下とか近くのバス停に下りようという計画で行ってみることに。

が、あまりの暑さにスタートして30分もたたず呼吸がやばい。
いつも以上に汗もやばいし、体が前にすすまない。
コンビニで買った凍った水と梅ドリンクで体を冷やしながらなんとか登っていき、なんとか陣馬山到着し、ご飯を食べながら休憩。
どうしよう、このまま普通に下るか…。

いや、休んでだいぶ回復もしたし大丈夫だろうと思い、和田峠へくだりそこから要倉山方面へ。
が、やっぱり調子がよくない。
待ち受けていた激下りを前にして、撤退を決意。
引き返して和田峠から陣馬新道へ向かうまき道を通って陣馬高原下へ下山しました。

grinning face with smiling eyes

victory hand

spaghetti

curry rice

otter

pensive face

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

灼熱の大地にやられる

りんたん

もう、暑さはこれでもかって感じで来ていますね。もう夏バテバテです。今日もなかなか外に出る勇気が出ずに昼近くのジリジリ日射の中、梅田親水公園に。それでも木陰に入るとちょっと気温は下がります。仕方ないからトボトボと出発。仏岩あたりですでに汗びっしょり。今日もさすがに空いていますね。こんな酷暑の中、低山歩きはよほど好き者じゃないと。笑
神石山も誰もいません。こんな静かな神石山も珍しいですね。雨宿り岩から中尾根までチョッコシラン。
中尾根に着く頃には全身汗でずぶ濡れ。しかし、自分の汗の量は半端ないです。シューズまで濡れてしまう・・・・・。中尾根も当然ながら誰もいないです。少し休憩しての折り返し、帰りは気力も失せてのトボトボ歩き。笑
しかし、我ながらハイドロ、インクーラバッグは大正解。冷えた水の美味しいこと、美味しいこと。あまりに冷たい水が気持ち良くて、飲み過ぎ？てちょっと腹が水でチャポチャポ状態。冷たい水だとかき氷を急に食べたみたいに頭にキーンってきますね。これが快感！！
ちょっとバックパックにかさばるけど、この酷暑には冷たい水が最高です！！
今日もなんとか歩き終えました！！しかし、歩きだと膝は痛くならないな・・・やっぱり。

酷暑の中、トボトボ歩きでチョッコシラン

暦の上ではもう秋｡夕暮れも少し早くなりましたがマダマダ酷暑・・・。
寧比曽岳に登ってきました。暑さ対策で大多賀峠から。
峠は２４℃。山頂到着時は２６℃。下界よりかなり涼しかった。
後期高齢者にとってはジャストコースです。


寧比曽岳・筈ヶ岳・出来山

避暑に・寧比曽岳

ゆるやま登山

〇クーラー三昧でガタガタになった身体の回復に、大阪市内最高峰の「鶴見新山」挑戦！
〇鶴見ノ森 迎賓館まえタイムズ駐車場から出発。
〇風車の丘のヒマワリに励まされ、いざ最高峰へ！
〇車いす用のスロープも完備されています。
〇熱暑で身体をリフレッシュ。

大坂街道（おおさかかいどう）は、近世日本の街道である。京街道（きょうかいどう）とも呼ばれた。大坂（大阪市）から京（京都市）を結んでいた。

京街道（守口宿～高麗橋）

大阪

酷暑の大阪・最高峰 *＼(^o^)／*

正直ポチ

灼熱地獄👹歩荷シリーズ第二弾🐫

海岸沿いの風に期待するも…
ほとんど風はありませんでした💦

横島3座ピストンです🔃


歩荷、水分補給、アミノ酸補給、休憩等々、
とりあえず北ア遠征、調整OKです✌

酷暑😱を含む活動日記一覧