観光

はちまん(男山)さん健康登山🌋　91回目、残9回。

汗😅が落ちたので、イエローランプ点滅。
規則により中止撤収。通常、汗が落ちることは滅多にない。
残り5km程度は不履行。

ポイント3倍ディヘGoGo。寝るよぉ😴。

駐車場への道で、背割堤では一頭ぐらいしか見かけないクロアゲハが近寄ってきました。
まぁまぁ、今日は高湿度で、水を飲んだら、出ていなかった汗も、滴り落ちるよぉって。
水分補給も頻繁にしないといけないから、ササっと、帰った帰ったって！！
でぅもぉ、励まして頂いて有難うございます。
クロアゲハちゃん！！
寄ってくるのに、2m範囲に入ると飛び立つし、
撮影しようとすると、暴れるやめてくれたら有難いんですけどねぇ。
慰めに来たの？　ほとんど、からかってるけどぉ！！

R171沿いの万代は工事休業中。高槻IC近くの万代へ。
お弁当類は基本的に買わない。
厚揚げ、200円以下のピッザ、パン、ビール、チョコレート、スナック程度。

若者たちは、表参道往復ラントレーニング。怪我無きように。

また、思った、ビール工場へ見学に行こうぅ！！

そして、空きに、予約した。
台風接近で、色々と流動的。⚡🌀☔

DOMO

鳩ヶ峰

京都

イエローランプ🪔発汗撤退・クロアゲハに慰められる・はちまん(男山)さん健康登山🌋#91-2024-08-24

Yúlÿ

ウォーキング

延期していた献血に、大阪の梅田に。

血圧は100台、終了後も100台。何時もは100台。
採血チェアでの休憩延長を勧められましたが、80台以上なら、気を失った経験も、気分が悪くなった経験も皆無。
家では、80台、心拍数40台も最近は多発。何度も計り直す。そろそろ止まる頃かもねぇ。
手首測定で低いと、二度測定、腕測定もされます。
大丈夫です、これから、大阪城迄ウォーキングに行きますなんて、口には出しません。

検血後、ウォーキング。この界隈では、必ず、With不織布マスク。
テレビ大阪(TVO)の心霊写真展。今日が最終日。
途中、大阪天満宮の神に顔を見せてあげました。
天満宮なので、良く知られたおっちゃんです。
心霊写真展の心霊写真からは何の悪意も感じませんでした。
3秒以上みてはいけない写真は、向こうからずっとこっちを見てるしぃ。
顔を向けると、目が合うんですけどねぇ。
写真は撮ってもよいそうです。写真撮ったら、写りますかぁ？って聞いてみました。
どうでしょうねぇ！！でした。
私は、撮りませんけどねぇ。広く皆さんについて行ってほしいからねぇ。お持ち帰りは一人占めになって申し訳ないですぅ。あんたに誰が憑いていくって？ナイナイ。🥹😢⤵⤵

続けて、大阪城を一周して、太閤おっちゃんにご挨拶。相変わらずのエロエロGGだねぇ。女の子👧のどこ見てんねん。

大阪城のファサード
無料で270度見通せます。90度分はちょっと隠れます。記憶では名古屋城は有料エリアに入らないと、地面からほぼ見えない。冬なら落葉樹の隙間からちょっと見えるのかもな程度。周回は距離が長く大阪城程短時間で回れない。やるなぁ名古屋って。

bonitaってスペイン系の言葉がすれ違いで聞こえたけど。女性系でその対象は何❔誰❔。単語に性別を示す特徴があるので、対象を想像しやすい。おっさん系はoの発音。

大阪城のライトアップ。
点灯直後は暖色系、しばらくして寒色系に変わるのが30年程前の記憶。それ以来、夜の外出はほぼしていない。危ないから。戒厳令下。

天候は、暑くは無くて、UVで痛い。
まわりからは、暑いって声がするが、私は、痛いなぁ！！って叫んでました。

梅田に戻って、アシックス直営店で、GELKAYANOに会いに行くつもりも、いまはまだかなぁ？で延期。
阪神百貨店で、昼食兼夕食のお弁当を購入して、通勤ラッシュ前に早々に帰宅。

用事があれば、大阪梅田⇔天王寺往復ぐらいは普通です。

大阪市

大阪

献血🩸・大阪天満宮・心霊写真展・大阪城-2024-08-22

はちまん(男山)さん健康登山🌋　89回目、残11回。

石清水八幡宮の南側に下山する、せせらぎルートおよびひだまりルートでは、男山を周回して、さくらであい館まで歩くと、車が怖いぃ！！
何時、前から、後ろから、激突されるか分からないので、禁忌ルートにしました。
下山して、上り返すのは、許可。
折角、男山に上がっているので、御社殿を、周回するルートで再測定。今日は2周。
さくらであい館⇒表参道⇒御社殿⇒展望台⇒周回⇒周回⇒表参道⇒背割堤往復⇒さくらであい館
8.6kmで、1.4kmショート。周回を4回、または5回にすれば10km相当になるかと。
ほぼ、のんびり歩きです。ですが、普通で速いです。

背割堤で、ヤマトシジミを追いかけまわした。
キアゲハは、7頭ほど、挨拶に来たが、子孫繁栄に忙しそうでした。

湿度が高いのか、昨日購入のワークマンのFindOutのシャツは乾燥せず、首回りの少しの汗が冷えて冷えて尿意に繋がり、トイレに向かう。さくらであい館の冷房部屋でもなかなか乾燥せず。
歩いて天日干しした。

冷え冷え尿意負けぇ・ヤマトシジミは表の翅(♂)・はちまん(男山)さん健康登山🌋#89-2024-08-21

はちまん(男山)さん健康登山🌋　86回目、残14回。

今日は、晴天、温かかった。今日も厚着。
飲料は持たず、最後に水のみ場で一口。汗は殆どでない。
石清水八幡宮の三ノ鳥居⛩から、せせらぎルートで、下山。
背割堤では、多くの喋々🦋と遊べた。皆さん、アザミがお好み様です。
ハグロトンボは監視役で、いっぱいいる。

もう2km程、観光すれば、10km程度で、良いような気がする。
ひだまりルート経由でギリギリかなぁ？
それで、60分程度におさめて、時速10kmでしかなくて、速歩と軽JOGでもクリアできそうでも、なかなかクリアできそうでない。信号、踏切、撮影、御社殿での、時間ロスも大きい。
背中のバッグも、ぶらぶらして、時速5km以上だと結構邪魔。それよりも、皮下脂肪が脚を引っ張る。ライザップのBeforeの映像の様に。

キアゲハも油断するAttractiveアザミ・はちまん(男山)さん健康登山🌋#86-2024-08-18

石清水八幡宮往復では歩数が足りないの。

クビアカツヤカミキリを探しつつ、背割提を散策。
背割提の西の端から、天王山へは、大股で3歩ほどの間隔。
此処に淀川如きが居なければ、直ぐに馳せ参じることも可能。
橋を経由すれば、それは、そこそこの遠回り。

背割提の桜並木には、クビアカツヤカミキリの気配はなし。
その他、喰い物も見当たらす。
クズは一杯茂っていても、くず粉はほぼ取れない。
今年は、野イチゴ、木苺も不作。桑の実は豊作。

帰りは、
ワイン6,000ml、新オールフリー500ml×24本、ウーロン茶8,000ml、オレンジ2,000ml、シナモンを購入して帰宅。

いまでは、桜の名所の背割堤。
その前は、松並木の名所。淀川の氾濫で消えて無くなった。
並木道と言えば、懐かしい江戸時代は、大抵、松です。
桜並木って、高々、100年も経っていない。
松並木は、もうどうでも良いのでしょうかねぇ？
高槻市だと、八丁松原。大昔を知っていると、いまでは、松があるねぇ程度に縮小。
松だと、観光客が呼べないって、結局、世の中、お金なんですよねぇ。
クビアカツヤカミキリの被害で全滅したら、次は、何並木に？
それはそれで楽しみかもねぇ。

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

桜ノ堤背割堤・クビアカツヤカミキリ見ないなぇ-2024-08-14

はちまん(男山)さん健康登山🌋　82回目、残り18回。

もう、ここまで来たら、慣性力で乗り切る。

裏参道の単純往復は、信号待ち、踏切り待ち等の時間がタイムへの影響力が大きい。
1分、2分×4回のタイムロスが最大ある。そう5～8分も。
股下、1,000mmあれば、更に歩数は稼げない。
オリンピックの女子選手で股下1,000㎜越の人がいた。頂戴！！
拘ると切りがない。
それよりも、歩数が取れない。
歩き足りないなぁ。

慣性力で残19回を乗り切る・はちまん(男山)さん健康登山🌋#82-2024-08-14

はちまん(男山)さん健康登山🌋　78回目、残り22回。

早々にお盆休み前で、旅行者の他県ナンバーの車、休み前のお仕事での車。
何故に渋滞しているのかは常に分からない。ここで詰まってますぅ、事故現場此処ですぅ、と言われても、到着すると何もない。右折ブロック、無意味な車線変更、それが原因ですよぉ。
そう、貴方です。って言いたい。

トンボ、クロアゲハ、沢山見かける。相手にされず。

裏参道だと、脚を高く上げるが、たいしてトレーニングならず。
表参道の緩い坂を大股で、時間を掛けて歩くのが正解。

高齢になると、癌自慢が多いけど、私よりも、お若いと思います。
原発、転移とも消えると良いですねぇ。
老衰死よりも、綺麗に去れるかも知れません。人それぞれ。

交通渋滞に嫌気・黒アゲハにも馬鹿にされ・ケツ筋トレ表参道往復・はちまん(男山)さん健康登山🌋#78-2024-08-09

はちまん(男山)さん健康登山🌋　76回目、残り24回、あと4回で、最終頁20個。
ところで、100スタンプsで、どうするのか？　そろそろ確認。

背割堤、ハグロトンボ一匹　元気ない
裏参道、カナブン、カマキリが声援
今日は、早めに帰還してガストに行く。撮影は手抜き。
水も、水のみ場が、三ヵ所もあるので、不要と判断。500g軽量化。
これで、数分時間短縮。
さくらであい館に到着すると、33分台だった。手を抜き過ぎた。
平地は大股で、近代ウォーキングメソドロジー採用、
右足に不具合がありそうなので、補正必要。無謀に、闇雲に、続ければ歩けなくなる。
不具合無くなれば、30分は余裕で無理ではない。
走れば、20分以下には抑えられるはず。
しかし、観光が手薄になって、楽しさ皆無。なので、やっぱり終了。

美津濃の株、更に落ちるのを期待して、4840円で買いを入れたが、上がっちゃったぁ。
つまんないぃ！！

日経平均先物、上がってたし、ドルも下がって無かった、気配値も(爆)上がり気配だったので、上がるかもって分かってた。
なので手堅いSP500だけ購入。上場投信なので上がれば売るだけ。指数に愛情はない。

6千円なら今日、念願の株主にだった。でも優待は3月確定だから、早まってはいけない。
4千円台で待ってますぅ。5千にする？　考えとくぅ！！
また、暴落すれば、投げすて、ショートポジションも増えるから、期待。
200＋α株で、上がったら100株残して処分して、下がっても±0に最悪なる様にする。
上がらなければ、他の銘柄の利益等相殺する。
株価なんか気にしてたら、歩きに行けない。
見てたら上がる、下がるってないから、無意味。

Nikkei225 2万円再来に向けて、待ってますぅ。遠いなぁ。数年前はお隣だったのになぁ。
30年以上やってるから、悪い時は、評価損で70％マイナス。戻るのに、10年かかった。
損すると撤退して忘れようとする人多いけど、それは間違った人生。
勝つ迄やめない。止めなければ、暫定負けでも、負けは未確定。
普通にやれば、プラスになると思うけどねぇ。税率は高い。べらぼうに持っていかれる。
1億利益で、2千以上持っていかれる。

33分台に抑えた・ブルーハワイ＆ビール・お昼で役務終了・はちまん(男山)さん健康登山🌋#76-2024-08-06

はちまん(男山)さん健康登山🌋　70回目、残り30回。

シューズ
アシックス　GEL-QUANTUM (ゲルクォンタム）180。
2Eの27.5cm。27cmでは足が入りませんでした。クッションは強く、浮いてる感じ。
縦に長いので、歩くのには慣れが必要。

ケツ筋痛
石清水八幡宮の御社殿までは、快調。気が付くと、シップしたままだった。
のんびり歩いても、戻ってくる時には、ケツ筋が痛む。
車のシートに座って、暫く、安静にしてから、帰宅。
電気風呂に入ると、ケツ筋痛で気持ち良いかも。痛くなくなったら回復かもねぇ。
悪いところがあると気持ちいい痛みに悶え楽しむ。

タカサゴユリ
来週、中旬には開花。8月1日には見事に開花を期待。知らんけどねぇ。

さくらであい館
チャリダーイベントで、賑やか。暑そうなのにねぇ。
私は、別に普通。

ランチ
帰宅後、蕎麦を茹でて、早めの昼食。

祭の季節
祭の季節なので、良く、開催日と時間を調べておかないと、通行止めあり。
人も多くなり、危ない。家の座敷牢で悪霊払いをしないと。
おぉ～おぉーい、悪魔。人の首をグルグル回してないで、家の庭の散髪を手伝えよぉねぇ。
朝の6時に開始だからねぇ。来ないと、天国に送って、神の祝福を与えるぞぉ。嫌でしょ！！
参加お礼に、クロミちゃんタオルくれって、悪魔のごときが、私に要求を出すとは、天国行。
ご愁傷様でした。

40分は無理だった、50分もかかった。けど、時間は気にしていない。
速さは無用。周りを観察。

橋往復20分+裏参道往復20分(+押印と著名60分)で、歩いて40分は高効率化で、可能と分析出来る。走れば30分も不可能で無い。時速8kmで良い。なら速歩でも可能と。神社の参道では、走っては参拝者に危険です。
課題は信号と踏切待ち。自然界の誘惑。

裸で走っている人多い。
肌を出すなんて考えられないけど。
太陽☀の呪いが強い時は日傘☂️さしてます。風の抵抗で押されるねぇ。

ゲルクォンタムを含む活動日記一覧