登山

地元愛知は37℃予想。今度こそ避暑へ

太平洋の恵みを受ける静岡県。よく見ると不自然に"ツノ"になってる部分がある＝大井川のおかげ？　この"ツノ"のとこが大好きで、そこで存分に遊びたい

●アクセス
島田ICより大井川沿いを国道、県道にて北上。721現在通行止めなし。酷道と揶揄されますが、全く問題なし→ガードレール、カープミラーあり、なにより舗装されてる

●駐車場
沼平ゲート前駐車場　30台くらい
朝3時でほぼ満。少し離れるがダム横にも可

●コース
畑薙大橋吊橋→ウソッコ小屋→茶臼小屋→上河内岳→茶臼岳　ピストン

●ルート
ウソッコ小屋までは、沢沿いの部分は注意。ピンテ、足元確認。横窪沢小屋迄はハシゴ等確認(自分の時に壊れるかも！…)って思いながら…　茶臼小屋まではとにかく山を登る

●水場
横窪沢小屋。茶臼小屋。その他。
南アルプスは水場豊富。1.5㍑持って都度汲めば充分

●茶臼小屋
小屋、テン場、眺望、小屋の方々…最高

上河内岳、茶臼岳ルートは百名山アプローチのメジャールートではない為に、リスクもあるが存分に"南アルプスそのもの"を楽しめるルート→南ア二番目にキツいルートみたい😅やっぱり南アルプスは楽しい。





自分メモ
水1.5都度汲む→◯　食料プロテインバー2 パン4 ジェル2 ばかうけ→パン残り　ツェルト雨装備ポール等→8㌔くらい。最高気温25℃→暑さ問題無し　ポール使用→疲れる面倒　　関節ダメージは少？

DOMO

聖岳（ひじりだけ）は、赤石山脈（南アルプス）南部の静岡市葵区と長野県飯田市の境界に位置する標高3,013 mの山である。日本百名山に選定されている。

【概要】
南アルプス国立公園内にあり、主峰は標高3,013 mの聖岳（前聖岳と表記される場合がある）で、その東側約500 m の地点に奥聖岳 、南側約800mの地点に小聖岳を従えている。南アルプス中で最南端の3,000 m峰である。なお、富士山が日本で最南端の3,000m峰である。山頂周辺とその南側の標高2,300m ほどに位置する聖平に、大規模な高山植物の群生地がある。山名は、南東を流れる聖沢が肘（ひじ）を曲げたような形で、その「ひじ折る」や「へずり」が転化したのとされている。別名が「日知ヶ岳」（ひじりがたけ）。南面にはカール地形がある。南西斜面には大規模な崩落地があり、赤色チャート（ラジオラリア盤岩）の露出地がある。

本当に避暑。を含む活動日記一覧

南アルプス　上河内岳　避暑

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