トレイルランニング

本番前ラスト試走へ⛰️🔥

富士登山競走に向けて、今回は本番と同じ富士吉田市役所からスタートし、佐藤小屋まで試走してきました！

実は前回は、まさかの佐藤小屋を通り過ぎるというミス…😂
今回はそのリベンジも兼ねた試走です💪

前回は馬返し手前で失速してしまいましたが、今回は大きくペースを落とすことなく登ることができ、タイムも前回より良かった感触でした✨

この日は同じように試走に来ているランナーもたくさんいて、頑張る姿に刺激をもらいながら走ることができました😊

いよいよ本番まであと少し。
ここまで積み重ねてきた練習を信じて、最後まで全力で挑みます！💥

富士登山競走に出場される皆さん、一緒に頑張りましょう🙌

thumbs up

DOMO

mount fuji

おつかれ山

clapping hands

star-struck

flexed biceps

person running

1st place medal

baby chick

heart exclamation

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

富士登山競走に向けての最終試走💨

モガンボ

7月末にある富士登山競走🗻✨
初出場なので何をすればいいのか全く分からず、いつもお世話になっているDACさん主催の富士登山競走試走会に参加してきました！

実際に走ってみて驚いたのが、この大会のレベルの高さ💦

✅ 山頂コースの出場権を得るには、五合目コースを2時間20分以内でゴール。

さらに…

✅ 山頂コースに出場できても、五合目を2時間7分以内で通過しないと、制限時間内に山頂までたどり着けないそうです😱

今回の試走では、完走タイムは甘く見積もっても2時間15分くらい😵

エントリー権は狙えるかもしれませんが、山頂コースを目指すには、まだまだ実力不足だと痛感しました😂

だから今の目標は、五合目コースを2時間20分以内で確実にゴールすること！

大会まであと約1か月。

どこまで成長できるか分かりませんが、できることを一つずつ積み重ねて、本番に挑みます！🤗

smiling face with smiling eyes

rocket

mechanical leg

heart on fire

deer

crossed flags

smiling face with heart-eyes

waving hand

「富士山登山ルート3776」は、富士市が設定した海抜０メートルから富士山頂（標高3776メートル）を目指す全長約42ｋｍの新たな登山ルートです。「富士山登山ルート3776」には、あらゆる視点からの富士山眺望、多くの先人達が歩いたとされる海からの富士登山の歴史、そして富士山や駿河湾といった恵まれた自然により形成された観光資源や産業資源等、このルートでしか楽しむことのできないオンリーワンの魅力が満載です。富士市では、市民全員で「富士山登山ルート3776」の挑戦者を温かくお迎えします。

富士山登山ルート3776 1日目コース

DAC主催・富士登山競走・試走会（五合目ゴール）

登山

累積標高の割には疲れません。
表参道はよく整備されており登りやすいです。
この時期はお寺から山頂は着雪ありのため、チェーンスパイクを持参ください。
お寺の住職さんとても親切です。
御朱印書いていただけます。

sparkles

七面山（しちめんさん）は山梨県南巨摩郡にある山。山頂付近に1982.4mの三角点があるが、登山道からやや離れたところにある最高地点の標高は1,989mである。山頂付近が身延町の飛び地となっており、山頂は身延町と早川町の境になる。東側は身延山、富士川を隔てて天子山地と対峙し、西側には笊ヶ岳、青薙山など、赤石山脈南部、白峰南嶺の山々が連なる。
頂上には一の池、二の池、三の池等、池がある。一の池正面の祠には水晶玉が祀られている。

【信仰の山】
文永11年（1274年）に日蓮が開いた日蓮宗の総本山である身延山久遠寺の奥の院にあたる信仰の山で、日蓮書状（「日蓮上人遺文」）にも記されてており、日蓮の高弟である日朗が開いたといわれる。各所に崩落が見られるため「ナナイタガレ」「オオガレ」とも呼ばれ、日蓮書状にも崩落の様子が記されている。
山頂近くの標高1700m付近には敬慎院があり、多くの人が宿坊に宿泊する。敬慎院から山頂付近にかけては富士山の好展望地として知られる。
富士山のほぼ真西にあるため、春分・秋分の日には、富士山山頂からのご来光が望める。
敬慎院には名物とも言える非常に長い敷布団があり、宿泊者はその布団に並んで寝る。なおその敷布団を収納する際はロール状に丸めていく。
奥の院には影嚮石（ようごうせき）という七面天女由来の磐座があり、その周りを回りながら願い事をするとよいという。
日本二百名山の一つにも選定されている。


七面山・身延山

日蓮宗の聖地にお詣り〜七面山・敬慎院〜

マサズミ

年末のおやすみに富士山のお父さんと言われる大山の山頂まで足を運びました。

grinning squinting face

man: bald

snow-capped mountain

「富士山の父大山」登山良い思い出になりました🗻🥾

Sherpa Nuru🇳🇵🇯🇵

smiling face with hearts

毛無山（けなしやま）は山梨県南巨摩郡身延町（旧西八代郡下部町）と静岡県富士宮市の県境に位置する標高1,964mの山で、天子山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山及び静岡百山に選定されている。

毛無山・雨ヶ岳・竜ヶ岳

冠雪の富士山を眺める〜竜ヶ岳〜

今回は、浅間神社から初めて富士山の1-5号目までを登りました！5号目から頂上は2回登りましたが、今回は、麓から。
長い道のりでしたが、木々や草木がたくさんあり、新しい富士山の楽しみ方を学びました！
5号目の佐藤小屋で食べたうどんとプリンが最高に美味い！！
今回は時間的に帰りは車で下山！楽しかったなぁ！^_^

mountain

YAMAP Logo

grinning cat

four leaf clover

exploding head

第1回　浅間神社から富士山1号から5号目まで　with 友人

Eddie

良くサークルなんかで、行きませんかーって聞く山金時。

登山部で、名前が出て、いこかと。
よく見たら、御殿場インターで、降りるらしい。とおっ！

が、トータル時間はそれほどでも。
してして、金太郎伝説の始まりとなったのである。

事前に。
私にとっては、ぜんぜんびっくりする時間じゃない待ち合わせ時間だが、部員様、頑張って起きます！！
との事。

なるほど。。
私も、最初は、驚いたのかな？
もはや、記憶すらない、そして、いまとなっては、ネジが飛んでしまっているので、多少のことでは、驚かない。
が、最近、
仲間内、朝駆け行って、出勤して、１時の遠出の待ち合わせに寝ずに来た彼女、、あれは、なかなか。。。😅
笑えた！

さて、いつものインターのその奥に！
気分が上がるぜ。
レッツゴーだ。

最初は運転してくれるらしい、がっつり甘えよ❤️
少し寝ようと、早々に、グッと30分1時間？
これで、完璧、後半運転、承りー

おしゃべりしてたら、唐突にあのお方、静岡名物のあのお方が、がっつり、もすこし行くと岩肌まで。
うーんたまらん、
保険として、写メよろと、パシャリ。よし、

さてさて、駐車場問題、目の前でラス１、無料駐車場争奪戦に敗れ、有料へ。
準備して登山道へ歩いて行くと、奥に無料駐車場、ラス１発見。。

これもあるある、、
悔しいのでみなかったことにした。

で、神社に手を合わせて、出発。
階段多いが、のぼりやすう。
人気なのも、この時点で納得。

時間早いので、気温ものぼりやすー夏はもう、午前中に、下山が良き🏔️
中級の山は、そーするしかない。
なんせ、江戸っ子のお風呂の温度に迫る勢いの気温。
やべーでやんすー

途中で、なんとか岩。
あ。
その前に、金太郎は、ここでは相撲とってマセン、足柄山です☝️なんでや！ここでせいっ！

岩の前の説明読むと、なんと！金太郎の母は、鬼婆らしい😳
え！じゃ、父親は、だれ？
一般人？
そもそも、鬼婆とは、子育て後の姿だろ？
さすがに、娘捕まえて、鬼婆とは、いわんし、、
産みの母の人生に何があったんだろう？
謎は深まるばかり、とりあえず鬼婆の冥福を祈ろう、、
何やかんや、みんな憶測で、むかし話を面白すぎる解釈、かぐや姫に、桃太郎、色々出てきたぞ。
笑い止まらん💦

何やかんやで、登頂🏔️
マサカリがかわいすぎて、担いで📷
さて、
小屋が2軒、きのこ汁が有名らしー

と、目に入ったのは、かき氷。
と同時に準備中と。
店主あと30分と。
アウ。

待ちきれず、隣の小屋で、ソーダアイス。
食べ切ると、開店したよとの事。
おいおいー
15分で開店やーん。
んなら、待ったのにと😑
ま、ソーダアイスは、うまかったし。
という事で。

頂上では、富士様、雲が良い感じで、最高！
ココのお山最高！
金太郎万歳！
と、みんなで、大絶賛！
つーか。
楽しすぎる🫶

長尾過ぎて、峠辺りにビューポイント、見晴台設置。
んーがー
この時間は、あのお方、全隠れ、、、

こっからは、つらつらつらーっと下山。
途中、インバウンド軍団とすれ違い、色々話したつもりだったが、ほとんど日本語でしたよ、とのツッコミ。

ほんと？
でも、伝わってたろ？
“すその””裾野”と、手振りで。
何でか知らんが伝わってたぞ。
SUSONO!

ロードからのフィニッシュ！
部員様達、御朱印を頂きにとの事。私は、集めておらずなんで、先に車へー

今のうちに、車のウォッシャー液補充。
ボンネットが開かない、、、
こんな時はGPT
何でも教えてくれる。
どっぷり依存。
GPT中毒の私。

補充オケ👌どんどん何でもできるようになってきてるぞ。
そのうちヒゲ生えるだろな。ま、生えても何ら不具合なし☝️



帰路、どしよか？
というか、言いたい☝️

ずっとお風呂は、頑なに、嫌だと。
恥ずかしいから嫌だと☝️
待ってるから入ってこいと☝️
、、、
分かりました！
ネトネトのまま帰ります😑
と、ブチブチ、ネチネチ入りたかったと、お伝えさせて頂きました🩷

して、えびせんべいの里へ。
ん？

ロゴがさ。
何か、一緒じゃね？
まさか。。。

確認すると、愛知県産。
ここで爆笑💦
逆輸入オモロすぎ！！
そして、タダのホットコーヒーの旨さに唸る☕️


あー
今日もよく笑った、わらわせたと、自己満の旅が終わる。

お名残惜しく(おなごーりーおしゅう🩷)

帰路SAで、贅沢海鮮丼食べたった🐟

叫びたい。
登山部最高ー
とー




🐟
息子の友達2人つれて、ディキャン⛺️
可愛過ぎて、癒しの時間だったー
火おこしや、薪割り、友達に丁寧に教えてる息子ちゃん。
母は、誇らしいぞ。

思春期ぶっきらぼうだけど、友達の前では、見たことない笑顔😄
この構図、これから、使わせて頂きまーす♪



drooling face

face savoring food

beer mug

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

太郎くん、はっしどーどー🪓

ゆかお/yukaoo

7月10日☀️

去年は『ゼロ富士山』成功！！
今年は…？ってなった時に、富士山も麓から登れる事を知って、どうせなら『富士山駅』から徒歩で歩いて『富士山剣ヶ峰』まで登って、格好よくて大好きな『宝永山』に登って、『御殿場駅』まで歩く、軌跡が『L』の文字になる自称『L富士』をやろうと決めました✨

朝、地元の駅の始発に乗って、8時10分に『富士山駅』に到着〜❗️

9時頃富士山向けてハイク開始ー‼︎
日中は35°予報の酷暑🥵💦

日傘さしつつ、いつもどーり『雪村あおい』のコスプレ✨
これだけは譲れない❗️🔥

10時『富士浅間神社』に到着ー！

奥の方に、富士山遊歩道があり、そこから登山開始！
誰も歩いてないでしょ⁉️ってくらい生い茂った草木…

延々と続くまっすぐな獣道を歩きました！

初めの休憩スポット『中の茶屋』に何とか到着〜！！

はい、木曜定休〜

おわた、積んだ…

諦めてそのまま歩いてくと、一合目の看板が…

えっ⁉︎今までの何だったん⁉️⁉️

と、絶望の気持ちに😔ww


ほんとにめちゃくちゃ疲れましたが、富士山の麓の森林を歩いて、気持ちよかったです！

1合目から富士山登ってる人はその日自分以外いなかったかな！

ようやく五合目の吉田口へ！

今年から全ルートで通行料4000円掛かる富士山🗻

事前に支払っていたのでいざ山頂へ！

外国人の人めちゃくちゃ多い💦
インバウンドパワー💪

この日は各地で雷予報だったので、富士山からも雷雲がたくさん見えました⚡️

何とか7時間かけて、16時頃本日の宿、八合目『太子館』に到着〜♪

ここの宿ももちろん『ヤマノススメ』で主人公『雪村あおい』ちゃんが、初めての富士登山で、高山病になり、急遽先輩の楓さんと一緒に泊まった宿❗️

初めて来ましたが、リニューアルして、雑魚寝というより、ほぼ個室的な作りでした♪

夕飯はなんと、ヤマノススメポスターが飾ってある席に案内😭🌈🌈
カレーとおかずをいただきましたー♪

絶景見ながら歯磨きしておやすみ💤
(となりの人いびき凄くて、耳栓しても大して寝れなかった…)

深夜1時30分！富士山頂にむけて登山開始！


速攻有名な富士山渋滞に遭遇ー😓

今回で3回目の富士山🗻
さすがに慣れましたww

みんなでゆっくり登って、何とか御来光前に山頂に到着！

山頂着く前に、景色みて一人で泣いてました😭
富士登山って自分の中で、一年の集大成と思って登ってるので、色んな登山を思い返して毎年、自然と涙が溢れてきます😢

剣ヶ峰の写真待機列で、御来光見ようかなーって思ったら中途半端なとこで見ましたww

見れただけ最高なんですが🌈

その後剣ヶ峰でヤマノススメネクストサミットと同じポーズで撮って、お鉢巡りへ！

なんと！影富士とブロッケン現象が同時に重なって見れたのです😭🌈🌈🌈

初めてのブロッケン現象が富士山で体験するとは😭😭✨

頑張って登ってきた甲斐がありましたー！！


その後富士宮ルートで下山！

フォロワーさんが山小屋でバイトしていたので、挨拶と山頂で買ったお菓子を差し入れー♪

その後、格好よくて大好きな『宝永山』を登りました🌈

登って行ったのは初めてだったけど、結構きつい😓💦

そんで毎回、濃霧と雨☔

その後、大砂走りで、めちゃくちゃ楽しくて、ほぼノンストップで走り抜けましたー！


新五合目に到着して御殿場までのバスの時間を確認したら、次は2時間30分後…

本来の目的は『富士山駅』から『富士山剣ヶ峰』経由の『御殿場駅』まで歩く、軌跡が『L』になるルートで行こうと思ってました❗️

ただ、あまりの疲れにバスで帰ろうと思ってたのですが、全然こないので、結局当初の目的どおり新五合目から御殿場駅まで歩いて帰る事にしました💪❗️

帰り、めちゃくちゃ濃霧で道路を歩いて帰るので、両脇には富士樹海、濃霧の中かっ飛ばしてくる車に恐怖でしたー😱💦

歩く事3時間30分…


さすがに足が限界で全てが痛い…💦

『御殿場駅』に到着後、すぐに着替えて下山の儀🍺

前にお世話になったお店へ一目散に駆け込みました🏃‍♂️‍➡️

昨日の山小屋では高山病対策で、アルコールの販売していなくて、お預けくらってたので😅ww

一人飲み放題コース頼んで、たらふく飲んで、特急ふじさん号で帰りました✨

去年の『ゼロ富士』チャレンジ後も、二度とやらない！って思ったけど、今回の『L富士』も二度とやりません！！


興味があればみなさん『L富士チャレンジ』してみては😆❓

自称『L富士』🗻

dai..._ヤマノススメ雪村あおい_

7/5に日本で災害が起こるみたいな予言で外国人が来ないと予測して空いてる富士山登りたくて
コロナ以来久々の富士山へ
交通規制のため富士山パーキングに止めてバスで５号目へ
駐車場代1000円
バス代往復3000円
知らなかった…入山料以外に4000円も取られるとは…
日本一高い山ですからって駐車場のおっちゃん笑ってたけどいやぁきついっすわ😆
下調べしてなかったんで思わぬ出費だった
入山料4000円

駐車場で仮眠して朝起きたら登山ウェア入れたバックを家に置き忘れた事気づき着てた服で登る事に…高速代5000円位とガソリン3000円ぐらい駐車場1000円すでに払ってるから諦めるという選択肢はなかった
靴下なかったから売店で買いました1000円の富士山と書かれたソックス

吉田口５号目からのスタートしてやっぱり体感人少ない外国人もいるにはいるけど明らかに今まで登った中で1番人のいない富士山だった
景色も良くてなんやかんや登って良かったです



富士山　吉田口

サンダー

今年も始まりますね！富士山シーズン🗻

絶好の富士山日和に誘われて行って来ました！
今年は雪が無い！コース上に残雪なし！☀️

静岡側は7/10が山開き🎊
オフィシャルには、まだ六合目までしか行けないので、それより上には自己責任で！^^;

高山病、怪我、病気等で動けなくなったとき、
おそらく救助が来るまでそーとーな時間を有すると思う💦

山小屋も六合目の
宝永山荘、雲海荘のみ営業🈺

それより上の、
以下👇は営業してません！
トイレや、食べ物飲み物はよく考えて！
・新七合目の御来光山荘
・元祖七合目の山口山荘
・.八合目池田館
・九合目万年雪山荘
・九合五勺胸突山荘
・頂上富士館

天気さえ良ければ、難しい山では無い。
登山ツアーだと、天気ばかりは運だよね💦

山頂の風が冷たくて気持ち良かった^^

2025/06/29 富士山（剣ヶ峰、御鉢巡り、富士宮口から）

ナカ

2年ぶりにMt.fuji100に出場するため、前半コースの試走に行ってきました！
天子ヶ岳までの急登、熊森山を下山してからA沢貯水池までのロードの長さ、竜ヶ岳までの急登、樹海コースとダラダラ登りのロード、ラストの足和田山のアップダウンを体感💦
とにかく長いので後半に向けてスタミナをどれだけ温存できるかがカギになりますね😅

富士山ロングトレイルの最高峰が高々とそびえ立つ、歴史的背景が垣間見える西側エリア

富士山の西側に位置する天子山地は、いわれは不明ですが、国土地理院地図では「天守山地」と表されており、戦国時代以降の城を思わせるような歴史ロマンを感じる山域です。
成り立ちについては諸説あり、プレート運動の影響や衝突による隆起などに起因すると推定されています。最高峰である毛無山1,946mは、ロングトレイルコース上の最高峰でもあり、富士山の大崩落地「大沢崩れ」を真正面から眺望出来る迫力満点のエリアです。
また、毛無山付近は戦国時代に武田信玄の鉱山として盛んに金の採掘が行なわれていたとのことで、随所にその痕跡をご覧頂けます。

FUJISAN LONG TRAIL（天子山地エリア WEST）

Mt.fuji100前半コース試走💨

初の天女山と権現岳でした。
去年のBS朝日「そこ山」で南野陽子さんが登っていたの見て知っていた天女山から近くの権現岳をチョイス。

最近登られた方の日記を読んで予習はしていたが、アキレス腱にテーピングするのを忘れて靴擦れが起きてしまいペースが上がらず、前三ッ頭までがキツかった😰
その後もまぁまぁキツいんだけどね😅
途中でアドバイス頂いた方々、皆様ありがとうございました😊
特に山頂で再会した方、ありがとうございました🙇‍♂️

反省点は出発時間が遅くなってしまったこと。
足の補強、チェーンスパイクを忘れたこと。
足腰のトレーニング不足。

八ヶ岳や南アルプスの美しさを再発見することが出来、また登りたい山が増えた😊
権現岳の先のナイフリッジはまた次回の楽しみに⛰️

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

長野

権現岳&八ヶ岳ブルー✨

しゅんおぐ

東京ニューイヤーハーフマラソンの翌日は宝篋山へ！
この時期は晴れていれば宝篋山山頂から富士山が見えるはず！
山頂に登ると期待通り素晴らしい富士山を拝むことができました！🙌😆

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

茨城

富士山を見に宝篋山へ！🗻✨

山ざんまいのメンバーと毛無山〜十二ヶ岳〜鬼ヶ岳に行ってきました！
今回はやまっぺさんが初参加！
富士五湖周辺の紅葉はまだ残っていて、富士山と一緒に楽しむことができました🤗🍁🗻✨

節刀ヶ岳・破風山・足和田山

富士山ドーンツアー！十二ヶ岳で鎖場ざんまい🤗⛓️✨

天気微妙なので、終了間近の富士箱根トレイルのバッジGETしに⛰️
駐車場着いたら晴れてたので、鉄炮木ノ頭も🗻
富士山が雪景色しててテンション上がった😊

無事コンプリート。
下山後、温泉まだやってなかったので、大平山も登った

三国山（みくにやま）は丹沢山地の西端、神奈川県・山梨県・静岡県の境に位置する山である。

神奈川（相模国）・山梨（甲斐国）・静岡（駿河国）の三国の境に位置することから三国山と呼ばれる。三国の境は山頂より約500m東側の標高1,320m余りの中腹にあり、標高1,343mの山頂部は山梨県・静岡県境に位置する。
三国の境からは西・北・東の3方向に尾根が伸びている。西側は三国山稜と呼ばれる山梨・静岡県境をなす尾根であり、富士山麓の籠坂峠へ伸びる。北側の稜線は丹沢山地の脊梁部にあたる丹沢主稜（甲相国境尾根）で、三国峠、鉄砲木ノ頭、高指山へと連なり、途中で進路を東に変え、遠く山地中央部の檜洞丸、蛭ヶ岳へと伸びる。東側は神奈川・静岡県境をなす県境尾根で、湯船山、不老山へと伸びる。
山頂周辺はブナやミズナラなどが生い茂る樹林帯であるため、展望は良くないが、北側に位置する甲相国境尾根の鉄砲木ノ頭や高指山などは山中湖と富士山が望める好展望の山として知られており、当山と合わせたハイキングコースは森林浴と展望が楽しめるコースとして人気がある。

富士山👁️を含む活動日記一覧

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富士登山競走に向けての最終試走💨