トレイルランニング

トレイル上ほぼ雪はなし　路肩は白い。　ペガサストレイルGTX本日も全く濡れませんが、両小指のつけ根が当たって痛くなる..どう改善すべきか😓🤔

smiling face with open hands

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

grinning cat

person running

snowflake

woman fairy

DOMO

smiling face with heart-eyes

snow-capped mountain

京都一周トレイル

京都

大阪

滋賀

沢の池→京見峠　家から 人力

hirotak546

朝から積雪で比叡山ITR前半ループはあきらめ、賀茂川へ
荒神橋より北はサーフェス積雪(^o^;
断続的に吹雪もありモンベルカッパ着用、帽子も。NIKEペガサストレイルGTXは、さすが足濡れなし👍手袋はニットで降雪で濡れてベチャベチャ終盤指の感覚なくなり指動かない🥲替えか防水必要でした。

やはり20K越えると股関節、膝、足裏が痛くなってくる…3:30切りたかったですが、北大路以北は積雪でペースも落ちる…
ラスト2K北行き登りは歩いたり跳んだりで足売り切れてました。途中ホットドリンク補給、ラスト腹痛で出町トイレで大😅
ゴール後寒すぎるんでビブレ丸亀製麺へダッシュ😄　　　　

mechanical arm

mechanical leg

blue heart

man running

snowman

大雪の京都 加茂川30K走　十条→松ヶ崎橋→西賀茂橋

登山

西沢渓谷と西沢森林軌道のハイキングは、山梨県の美しい自然を満喫できる素晴らしい体験でした。
壮大な滝や清らかな川を通るルートで、特に七ツ釜五段の滝は圧巻です。
西沢森林軌道は、かつて木材を運ぶために使用されていた廃線跡で、自然に溶け込んだレールや橋が点在し、歴史の息吹を感じます。
道中は木陰も多く、涼しい風が吹き抜け、森林浴も満喫できます。
自然の美しさ、歴史的な魅力が融合、暫しの間、都会の喧騒・猛暑を忘れてしまいました。

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

NIKE ペガサストレイル4 GORE-TEXを含む活動日記一覧

沢の池→京見峠　家から人力

大雪の京都加茂川30K走　十条→松ヶ崎橋→西賀茂橋

西沢渓谷　西沢森林軌道

NIKE ペガサストレイル4 GORE-TEXを含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}沢の池→京見峠 家から 人力

大雪の京都 加茂川30K走 十条→松ヶ崎橋→西賀茂橋

西沢渓谷 西沢森林軌道

沢の池→京見峠　家から人力

大雪の京都加茂川30K走　十条→松ヶ崎橋→西賀茂橋

西沢渓谷　西沢森林軌道