ウォーキング

山に行こうと思っていたけど準備が間に合わなかったのできょうは近場でのトレーニングにする。水16㍑を担いでよこやまの道を歩く。多摩センターから聖蹟桜ヶ丘か若葉台のどちらかに行く予定。

水16ﾘｯﾄﾙを担ぐとズシッと重みを感じるが一番体重があったときと同じなのだがずい分と体がなまっでしまったようだ。16キロ多くても普通に生活してたのに。

DOMO

多摩よこやまの道

東京

よこやまの道 16ﾘｯﾄﾙ

ビビビのおっ師匠はん

前編で聖蹟桜ヶ丘からよこやまの道西端まで歩いてからのつづき。

よこやまの道西端→よこやまの東端→多摩うどんぽんぽこ→聖蹟桜ヶ丘駅の予定。

足の裏もだいぶ気持ちよくなってるしさてどうなるか。

よこやまの道なら道を間違えることはないだろうという安心感がある。

それでは でっぱつ！



家に帰って足を見ると今までのところにできたマメは大したことはないが拇指球外側に細長いマメがありこれが気持ちいい範囲を広くしているようだ。

それと歩いているときはまったく気が付かなかったが右足踵外側にマメが左足踵外側にクツズレができていた。靴が違うんでマメができる場所は違うのだろう。

多摩センター駅を含む活動日記一覧

よこやまの道 16ﾘｯﾄﾙ

里山10リットル 3 後編　北多摩-2021-03-10

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里山10リットル 3 後編 北多摩-2021-03-10

よこやまの道 16ﾘｯﾄﾙ

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