トレイルランニング

忘備録レポ。お時間のある方はおつきあいください。
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高尾山に登ってきました。

夏限定メニュー、高尾山スミカの「肉そば」を賞味してきました。
高尾橋～頂上のタイムトライアルは46分43秒。
夏山アルプスの権利はキープできましたが、整形外科の先生に気になることを言われてテンションダウン。
明日からの山行は無理しないようにしました。😃

東北から戻ってきて、体のケアをしに整形外科へ行きました。
「半月板が動いていないのかもね～．．．ブツブツ．．．」
と言う先生の呟きを私は聞き逃しませんでした。
がび～ん！　（最近レポに多い）
体重減と大腿四頭筋を鍛えることが急務となる。
前からわかっていたことですけどね。

山行：2025.08.26
記入：2025.09.20

ありがと山

おつかれ山

clapping hands

thumbs up

DOMO

grinning cat

face savoring food

smiling face with open hands

goblin

steaming bowl

sparkles

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾67⛰️夏が終わる

体じゅうげん

ハイキング

暑かったー
城山茶屋のかき氷を求め登りました。お盆時期とはいえ平日。営業しているか不安でしたが営業してて一安心。メロン味のかき氷でクールダウンできました。高尾山頂上からの下山は四号路の予定でしたが、京王の「夏の高尾山清涼飲料水体感めぐり」キャンペーンに参加したので一号路となりました。コンプリートして限定団扇ゲットしました。

2024-08-13_小仏BS～小仏城山～高尾山～高尾山口

クニャーキ

20日から始まった高尾山スタンプラリーに行ってきました。この日は涼しい風が吹いていて、意外にも快適に歩けました。

高尾山はアサギマダラという蝶をよく見かけます。すぐ動いてなかなか写真が撮れなくもどかしい思いをしていましたが、ようやく撮れました。しかも2回もシャッターチャンスが...この暑さで蝶も動きたくないんでしょうかね？

高尾山清涼体感めぐり-2024-7-21

yasu08

夏の高尾山清涼体感めぐりを含む活動日記一覧

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2024-08-13_小仏BS～小仏城山～高尾山～高尾山口

高尾山清涼体感めぐり-2024-7-21

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