ランニング

第29回ひばりロードふれあいマラソン大会（10㎞の部）に参加。

熊本城マラソン５日前の最終調整。
一昨日、みやま市清水山ロードレースのゲキ坂のダメージがまだ残っているため、無理せず怪我をしない程度に心肺に刺激をあたえておくことが目的。
タイム測定もないので、シューズもGT-20000ではなく、よりクッション性の高いGEL-KAYANOで走った。

結果としては、途中足が重く、中学生にも抜かれたりしたが、ほぼベストタイムの52分で走り切り、しっかりとした調整ができた。
この大会には昨年も参加しているが、比較すると今回は気温13度であたたかく、随分走りやすかったと思う。タイムは昨年比で5分ほど速かった。まあ、昨年の今頃とは月間走行距離も倍くらい違うので、当たり前といえば当たり前だが、成長を感じられて満足。

大会は小規模で、10キロの部の参加者は260人くらい。（今日のわたしの順位は89位）
駐車場の案内とかシャトルバスとか手がまわっていないところもあるが、なにしろ1000円の参加費だし、豚汁やら参加賞やら豪華だし、学生も参加していてほのぼのとした良い大会だ。
来年は30回大会という節目なので、ぜひまた参加したいと思う。

さて、週末はいよいよ熊本城マラソン、残り4日間、万全の体調管理でのぞみたいと思う。

DOMO

red heart

九千部山（くせんぶやま）は、佐賀県鳥栖市と福岡県筑紫郡那珂川町に跨る山である。山頂は鳥栖側にあり標高は847.5m。脊振山系。

ひばりロードレースを含む活動日記一覧

第29回ひばりロードふれあいマラソン大会（10㎞の部）-2020-02-11