登山

完全に忘れてた、右足付け根〔恥骨筋〕が悲鳴をあげていたことを。

　ただ、反省すべきは標高差や難易度の分布だけを表面だけ拾ってしまったこと。
登山道とは本来木の根が露出し非常に歩きづらいものだという事。しかもそれ以外の土はさらさら、若くはべちゃべちゃで非常に歩きづらい。

鳥海山ばかり歩いていたから面食らった。
初っ端から湯の台八丁坂を20度傾斜をプラスして尚且つプラス距離〔900m位直登〕。
足を引っ掛ける場所が滑る木の根ばかりが目に入る状態。
自分の愚かさが悔やんでも悔やんでも。

そして、足に不安を抱えて登る道ではないという事。

早急に右足付け根、或は体全体の歪みをなんとかしないと鳥海山すら危うい事。

登ってる間、2回の右脹ら脛こむら返り、恥ずかしながら敗走。

ただ収穫もあった、右の痛みは下りでは出ない事

只々反省、、それでも景色にはうるっときた、

美しい朝日連峰。

grinning cat

clapping hands

おつかれ山

thumbs up

sparkles

DOMO

grinning face with big eyes

rainbow

smiling face with smiling eyes

smiling face with hearts

朝日岳（あさひだけ）は、山形県と新潟県の県境上、朝日山地の南部にある山塊である。主峰の大朝日岳（標高1,870m）は県境ではなく山形県に属する。その他北東に小朝日岳（標高1,648m）、北西の県境上に西朝日岳（標高1,814m）がある。
北の出羽三山、南の飯豊連峰とともに磐梯朝日国立公園に含まれる。朝日という山の名は日本に十数座あるが「朝日連峰」といえばこの山のことを指す。 日本百名山のひとつに数えられる。

【参考コース】
●古寺鉱泉をベースにするコース
古寺鉱泉--ハナヌキ峰南コル--小朝日岳--大朝日小屋--大朝日岳--大朝日小屋(泊)--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--畑場峰--古寺鉱泉

●朝日鉱泉をベースにするコース
朝日鉱泉--中ツル尾根--大朝日岳--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--鳥原小屋--朝日鉱泉

大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山

山形

新潟

小朝日岳で撤退

おつきさま×2

何年か前に辛い思いをして登ったことがある
今回はロープウェイの力を借りるから　ちょっと楽?!と思っていたら　また　辛かった😰
老いは　すすみ　膝もまだ良くないと　実感😓

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

辛かった😰を含む活動日記一覧

小朝日岳で撤退

日光白根山　丸沼高原から

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日光白根山 丸沼高原から

小朝日岳で撤退

日光白根山　丸沼高原から