登山

nano(009)と輪る大阪八低山(OCM)と五座、睡眠スコア59点と最低を記録、
ボディバッテリーの充電49%と低いのは暑かったせいにして気にせず出発。

鶴見緑地は自転車が入れない、大通りを横切るには歩道を上り下り、
人が多いところはスピードが出せない等想定外のことで時間を要した。
大泉池(31Km)でお昼と思っていたのが、23Km地点の万代池となった。
結局、ゴールは予定していたより１時間ほど遅かった。まあ上出来かな。

最後に、天保山からの下りの土道で突然現れた10㎝弱の段差に、前輪の
グリップが利かず転んだ。でも、手袋が破れる程度で済んで幸いでした。

本日最高だったのはエンデ君のナビ、地図を見ずとも音声誘導だけで
ほぼ間違いなく進める。安全にも大貢献で、大助かりの一日となった。

(参考)睡眠スコアは平均85点、ボディバッテリー通常75%は充電される。

person biking

thumbs up

shinto shrine

おつかれ山

smiling face with open hands

DOMO

大阪市

大阪

nサイクル登山13座 大阪八低山＋5座(鶴見緑地から天保山)

ダブルオーセブン

縦走路でおじさん達30人程と若者たち10人程のグループに出会った。風も弱く
トボトボ歩きになってしまうような日にどちらも元気一杯、やるもんだ！！

先日お会いした花を愛でるおじさんに再び出会うと、毎週水土がここに来る日
とのお話だった。イチヤクソウ(一薬草)が咲いていた場所で、写真も出して、
また来年この花が見られるよと教えていただいたが、覚えていられるかなぁ。 

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

兵庫

n登拝1646 御殿山 天宮塚 中山最高峰 吾孫子の峰 奥の院 長尾山

nano(009)では15キロしか走っておらず、山も150m程登っただけなのに疲れた
一日になり、帰りの電車でウトウトでした。お昼は美味しかったが混んでいて、
白毫寺は人も車もいっぱいで気を使ったから？ 

本日お目当ての新規投入したリアビューレーダーは良しだ。後方から自動車が
近づくとエンデ君がブルッと震動して近づく車の台数が丸印で表示され、速度
により色も変えてある。なかなかの機能で安心感が大幅にアップでした！！

サイコンにすればもっと見やすくてイイのだが、次のステップにしよう。

妙高山

nサイクル登山 市島駅から 藤の白毫寺、急登の小富士山にビックリして 黒井駅へ

ドライブレコーダが時々アラームを出すので保険が利いている間に交換すること
にしたが３時間を要するというのでnano(009)を積んで来店して修理中に登拝を
することにした。普段とルートが異なると違ったものが目に入っていいものだ。


n登拝1586 宝塚スバル 御殿山 十三丁石 奥の院 長尾山 宝塚スバル

登拝の後で箕面 豊中の低山をnano(009)で巡るので登拝もnano(009)で出掛けたが
宝塚動物霊園の坂を自力では登れず押して上がる。ついでに息もあがった。
後で長距離のライドがある場合にはnano(009)での登拝は無理だなと悟りました。

n登拝1585 生瀬橋 御殿山 奥の院 御殿山 長尾山 宝塚駅

丹波清住カタクリの里へ電話をするとピークを過ぎて13日で閉園するが鍵は18日
まで開いているとお聞きして駄目元で出掛けた。その通りに下を見て閉じた花々
ばかりでした。でも入口で親切な出店のおじさんに呼び止められて珈琲をご馳走
になり、色々とお話を聞くことが出来てまた来年と、花と共にいい宿題が残った。

折角なので近隣のヤマップグレーピークを２座ゲットして早目の帰宅でした。

竜ヶ岳・大井戸山

京都

nサイクル登山 石生駅からカタクリの花と甲賀山と明治山と

サイクリング

年末から正月には長期間の貸出可能でその期限がきた本５冊を返却にnano(009)で
出掛けた。図書館の直前で貸出カードを忘れているのに気づいたが時遅し。でも
よく知るお姉さんが笑顔で「いいですよ」と予約本も出してくださった。

図書館と帰りの道端２カ所で仏様に出会って、感謝のnano(009)初乗りでした。

nポタ  nano(009)の初乗りは北部図書館へ

ウォーキング

かる～い下りだったは言え２０キロを走ってからの登拝はしんどそうだったので
中山最高峰をパスして短めにした。更に、宝塚動物霊園、すみれガ丘、生瀬駅
からの３カ所の上りは18段変速をもってしても人力では堪えた。

日頃のスーちゃん(004)の有難みが身に沁みたnano(009)の２度目の登拝でした。

n登拝1425 清荒神 御殿山 十三丁石 奥の院 吾孫子の峰 長尾山

図書館に貸し出し可能な本が４冊も溜まっており、暑くもなく丁度頃合いの
天候になったのでnano(009)で出掛けた。武庫川沿いの廃線敷を歩く人も
多数でした。これからもっと多くなるだろう。

東山台から回って帰ろうとしたら通せんぼされて、おまけに空が一気に
暗くなってきたので慌てて帰る。生瀬は晴れていて全く大丈夫でした。

nポタ 北部図書館から東山台へ

１回分が残っていた青春18を使ってビワイチの残りとポツンと軌跡を繋ぎに
出掛ける。曇りの日を狙っていたが期限切れも近くて已む無く暑い日に。

琵琶湖では水上バイク、バーベキュー、水遊び等をする人達を横目に、
道中ずっと向かい風と暑さとの闘いでした。こんな日もあります。
さあ最後の山越えは、スーちゃん(004)、nano(009) どっちで行くか？

【今回繋いだ地点の記録】
①浪歩例会/比良,ノタノホリ,堂満岳/近江舞子駅：https://yamap.com/activities/4821100
②NVC18/リトル比良/近江高島駅：https://yamap.com/activities/12634611
③高島トレイル第2回/伊井バス停：https://yamap.com/activities/8278026

【琵琶湖の周りを歩いた記録】
①田村駅から彦根駅：https://yamap.com/activities/4380138
②彦根駅から堅田駅： https://yamap.com/activities/4461584
③大津駅から近江舞子駅：https://yamap.com/activities/5021617
④堅田駅から大津駅：https://yamap.com/activities/33032702

nビワイチ⑤ いにしえの街道 西近江路 近江舞子駅から永原駅へ

東京からの客人が新幹線が止まるので早目に帰りひと段落ついたら、図書館の
本の返却、受取が溜まっているので行ってくるようにとの指令が出た。
うまい具合に曇り空だったのでnano(009)で出掛けたが、それでも暑い日。

nポタ 有馬街道を走り 西宮 宝塚の図書館をはしごする

先日青春18きっぷの開始日を間違えて行けなかった堅田駅から大津駅を結ぶ
琵琶湖南の主に東側をnano(009)で走ることにした。直近では今日の午後が
曇りになりそうな予想だったが残念ながら暑い日になった。

ミッションを３つ設定した。
①nano(009)で平地長距離を走る(目標50Km)
       →琵琶湖の奥100Km強を一度でクリアするのは難しそうだ
②おたふく手袋のベースレイヤーを試す(ミレーの1/5と安い)
       →大汗をかくようなことでなければ使えそうだ
③大津追分の走井餅購入
       →明日の珈琲タイムにいただく

【琵琶湖の周りを歩いた記録】
①田村駅から彦根駅：https://yamap.com/activities/4380138
②彦根駅から堅田駅： https://yamap.com/activities/4461584
③大津駅から近江舞子駅：https://yamap.com/activities/5021617

nビワイチ④琵琶湖南側 堅田駅から琵琶湖大橋 近江大橋 瀬田唐橋経由 大津駅

nano(009)を担ぎ青春18きっぷを出すと駅員さんが明後日からですと言う。
7/20開始をすっかり忘れていた。しかも電車は踏切点検で遅れている。
出鼻を挫かれ、行き先を琵琶湖から変更した ”繋ぐぞ⑩” になった。

いずれは繋ごうと思っていた草野駅から西脇市駅、途中で２Kmの間に
ダラダラと100mアップがnano(009)では一番しんどいところだった。
琵琶湖の奥では５Kmで250mのアップがある。行けるかな？？

【今回繋いだ２地点とヤマップの記録】
    ①草野駅(浪歩例会 ＆ コロナ最盛期にynziziさんと) 
            a)https://yamap.com/activities/16473546
            b)https://yamap.com/activities/6121171
    ②西脇市駅( NVC72 雪の播磨富士 笠形山とバス移動)
           a)https://yamap.com/activities/29685995
           b)https://yamap.com/activities/29670654

虚空蔵山（こくぞうさん）は兵庫県篠山市・三田市にある標高596mの山である。加古川水系と武庫川水系の分水嶺。登山道の途中には虚空蔵寺が現存している。ふるさと兵庫50山に選定されている。

【概略】
虚空蔵山（こくぞうさん）は、兵庫県篠山市と三田市の境をなす標高596mの山で、むかしは「岩辻山」と呼ばれていた。推古天皇時代、聖徳太子が夢のお告げによって三田市側の中腹に虚空蔵堂を建立したことから、虚空蔵堂山と呼ばれるようになった。

盛時は本堂の他に毘沙門堂、薬師堂、仁王門などの七堂伽藍があったという。天正7年(1579)明智光秀の「丹波攻め」の際、兵火に焼かれ焼亡したが幸い御本尊虚空蔵菩薩像は難を逃れ、三村但馬守等などにより再び伽藍は復興したが、豊臣時代には寺領を没収され衰退、明治時代の廃仏毀釈により僅かに仏閣を留めるだけとなっていたが、今でも虚空蔵堂が残り歴史を感じる造りになっており聖徳太子ゆかりの寺を参拝できる。（中略）

虚空蔵山・八王子山・和田寺山

nポタ 繋ぐぞ10 草野駅から日本へそ公園経由 西脇市駅

午前中に登拝を済ませ、暑いが追い風になるので実践投入最初のナノ(009)で
浪速の例会で歩いた谷上駅と神鉄六甲駅間の軌跡が離れているのを繋ぐため
出掛ける。自転車とは言え、アスファルトの上は風はあっても暑い。

下りは快適だが上りの人力はきつい。遠出にはもう少し練習が必要かな。

【今回繋いだ２地点とヤマップの記録】
①谷上駅(浪歩下見/丹生山縦走：https://yamap.com/activities/31811573)
               (浪歩例会/丹生山縦走：https://yamap.com/activities/32002771)
②神鉄六甲駅(浪歩下見/六甲を裏から表：https://yamap.com/activities/27834124)
                      (浪歩例会/六甲を裏から表：https://yamap.com/activities/28219925)

nポタ 繋ぐぞ09 谷上駅から神鉄六甲駅 そして 自宅に

午前中にナノ(009)のサドル交換、車輪リフレクターの交換と更なる軽量化を
図った。250gでもなかなかです。本日の登拝は初めてナノ(009)と出掛けた。

宝塚動物霊園前後の坂は急勾配、前39T/後34Tでも小生の脚力では登れない。
已む無く降りて押してあがった。スーちゃんならアシストMiddle,１速(前53T/
後28T)で余裕。ここ以外は登れたのでナノ(009)のフロント2枚も威力充分だ。

nano(009)を含む活動日記一覧

nサイクル登山13座大阪八低山＋5座(鶴見緑地から天保山)

n登拝1646 御殿山天宮塚中山最高峰吾孫子の峰奥の院長尾山

nサイクル登山市島駅から藤の白毫寺、急登の小富士山にビックリして黒井駅へ

n登拝1586 宝塚スバル御殿山十三丁石奥の院長尾山宝塚スバル

n登拝1585 生瀬橋御殿山奥の院御殿山長尾山宝塚駅

nサイクル登山石生駅からカタクリの花と甲賀山と明治山と

nポタ nano(009)の初乗りは北部図書館へ

n登拝1425 清荒神御殿山十三丁石奥の院吾孫子の峰長尾山

nポタ北部図書館から東山台へ

nビワイチ⑤ いにしえの街道西近江路近江舞子駅から永原駅へ

nポタ有馬街道を走り西宮宝塚の図書館をはしごする

nビワイチ④琵琶湖南側堅田駅から琵琶湖大橋近江大橋瀬田唐橋経由大津駅

nポタ繋ぐぞ10 草野駅から日本へそ公園経由西脇市駅

nポタ繋ぐぞ09 谷上駅から神鉄六甲駅そして自宅に

n登拝1328 生瀬橋御殿山十三丁石奥の院吾孫子の峰長尾山