登山

イワウチワの時期は既に過ぎていましたが、淡い期待を持ちつつ花瓶山に行ってきました。
当日は、花びらもみんな飛んでしまいそうなほどの強風で、当然イワウチワもすべて終わっていました(>_<)
登山道はほとんど花はなく、さみしい感じでしたが、ギンリョウソウが顔を出しはじめていました。
帰りの林道に出てからは、さまざまな花を鑑賞することができました💠

thumbs up

mountain

ghost

cherry blossom

おつかれ山

herb

white heart

dog face

purple heart

花瓶山・見張山・戸屋山

茨城

栃木

福島

強風🍃の中での向山・花瓶山トレッキング-2026-05-09

エミリオ

ハイキング

snow-capped mountain

sparkles

smiling face with hearts

bouquet

glowing star

【登山保険付き入域料のご案内】
新潟県妙高市は、妙高山と火打山を登る登山者から、環境保護のための入域料を寄付いただく取り組みを行っております。この入域料に、ヤマップグループが提供する「登山保険」をセットにした「登山保険付き入域料」のお支払いができるようになりました。詳細は以下のサイトをご覧ください。
https://ins-sotoasobi-mountain-entrance-fee-myoko.yamap.com/


妙高山（みょうこうさん）は、新潟県妙高市にある標高2,454mの成層火山で、北信五岳の一つであり、その中では最高峰。日本百名山に選定されており、妙高戸隠連山国立公園に属している。

妙高山・火打山

新潟

長野

妙高高原笹ヶ峰牧場散策-2026-05-05

その他

snowflake

musical notes

smiling face with smiling eyes

snowman without snow

ありがと山

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

群馬

奥日光🗻🏂⛄金精の森スノーシュートレッキング-2026-02-11

❄を求めて戦場ヶ原スノートレッキング-2026-01-18

mount fuji

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

晴天の美ヶ原でスノートレッキング-2026-01-12

snowman

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

吹雪の中の平湯大滝氷瀑❄-2026-01-11

観光

10月12日から13日にかけて山形へ遠征してきました。
1日目に蔵王エコーラインを利用して宮城県側から上がり、刈田岳と熊野岳を歩く予定でしたが、頂上は暴風雨と霧で何も見えず、あえなく撤退。。。
山形側へ下り、蔵王温泉で1泊し、翌日に備えました。
翌日は曇りがちではありましたが、午後には天候が良くなると予想して、午前中には立石寺（山寺）散策し、午後には再び蔵王エコーラインを利用して宮城県側へ。
頂上付近に近づくと、ガスは出ていましたが天候が良くなりそうなので、運試しで山頂付近の駐車場に車を止め刈田岳へ行くと、途中からガスが切れが始め、お釜が顔を出してくれました。
さらには太陽までも顔を出し、絶景を眺めることができました。
今回は山歩することまでは出来ませんでしたが、とても綺麗なお釜と紅葉を堪能することが出来ました。

そして彩雲までも。。。


grinning cat

DOMO

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

山形

ガスの切れ間から絶景が・・・刈田岳-2025-10-13

足首の靱帯の古傷の痛みと流行病後の体力低下、夏の暑さを言い訳に山行を怠けていて鈍った体で👆無理はやめようと…上宝珠の見晴らしのいいところで昼食をとり何の未練もなくスラコラと引き返しました。
正解👍

山はとても涼しくなってきました。
無駄な汗をかかないように自分のペースで登りたいと思いました。

clapping hands

soft ice cream

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

ユートピア目指したけど上宝珠にて撤退-2025-09-27

8月の乗鞍岳から山へ行けてなかったので、久しぶりの登山です。
赤城に向かっている時は、頂上付近に雲がかかっていたのですが、駐車場に着いた時には雲ひとつない最高の天気になってました☀️
登山道は初めからかなりの急登で足元はスベるため、苦労しましたが、頂上では燧ケ岳や武尊山⛰️が良く見えました。
下りは小沼方面から下りましたが、小沼の水位がかなり低くなっていました。
一日中風もなく、天候も安定していたので、とても気持ちいいトレッキングでした⛰️

maple leaf

YAMAP Logo

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

展望を求めて赤城の地蔵岳-2025-09-27

本日は、高崎で山友をビックアップして黒斑山を目指しました⛰️
連日の高温で、毎日のように⛈️が降っている状況でしたので、もしかすると途中から⛈️になるかもと思いながら向かいました。
下界の高崎では、朝8時の時点で気温が既に30度を越えていましたが、高峰高原に着いた時には、23度で、とても快適なスタートだったのですが、途中はガスで真っ白のため視界が悪く、避難用シェルターの手前では大粒の🌦️になってしまい、シェルターへ一時避難しました。
シェルターの中は、結構混んでいましたが、なんとか潜り込むことができ、雨具の装着などの準備や軽い食事をして、雨足が落ち着いたところで、黒斑山登頂は断念し、槍ヶ鞘で浅間山の全容を見ることができればラッキーという気持ちで行くと、⛰️が顔を出してくれてました。
今回はここで下山となりましたが、道中は高山植物が咲き乱れ、とても印象深い山旅となりました。
黒斑山登頂は、天候の良い時にリベンジします⛰️

grinning face with smiling eyes

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

雷雨⛈️の中の車坂山・槍ヶ鞘-2025-07-27

今回は、ニッコウキスゲやアヤメが見頃の入笠山に諏訪湖畔の宿で前泊して、この時期でははじめて行ってきました⛰️
当日は天気も良く🌞、ニッコウキスゲやアヤメのほかクリンソウも咲いていたり、ほぼ終わりだったスズランも数は少ないながら、ギリギリ見ることができました。
また、アサギマダラも飛来してきていて、とても楽しい山旅でした⛰️


blossom

入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

山梨

今が花の旬🌺入笠山-2025-06-29

天気予報で天候が安定していると聞き、急遽千手ヶ浜のクリンソウを見てきました🌺
午後から歩き始めたので、千手ヶ浜には人も疎らで落ち着いて楽しむことができました。
クリンソウはほぼ満開でしたが、まだ蕾もあり、もう少し楽しめそうです。

千手ヶ浜のクリンソウ-2025-06-21

GWを避けて東北地方に旅行を計画したところ、５月８日からの一泊で蔵王温泉に宿が確保できたので、４月２５日に開通した蔵王エコーラインを利用して蔵王山最高峰の熊野岳と刈田岳のピークハントとお釜を見てきました。
今年は積雪量が多く、途中の道路沿いの雪の回廊も高さがかなり高く、場所によってはオーバーハングしている場所もあったりしました。
スタートはハイライン駐車場から出発🥾
駐車場は、平日ということもあり、かなり空いてました。
まずは熊野岳から登り、山頂レストハウスで遅めの昼食、最後に刈田岳に登る行程で歩きました。
熊野岳への登山道は途中雪道もあり、一応チェーンスパイクを持参しましたが、使用するほどではありませんでした。
お釜はやっと開眼したようで、天候も一日中良く、最高の登山日和でした🥾

雪の回廊を抜けた先の蔵王山(熊野岳)・刈田岳🏔️2025-05-08

昨年の同時期と同様に、鳴神山へカッコソウを見に行ってきました🌺
今年は、開花の時期が昨年よりかなり遅く、多くがまだ蕾でしたが、咲いているものもあり、愛でることができたした。
ヒメイワカガミの群生地も見ましたが、まだこれからという感じてした。
今年は天候の関係もあって全体的に遅れているのかもしれませんね。

桐生市北部の梅田町と川内町にまたがる。桐生岳、仁田山岳から構成される。古くから山岳信仰の対象とされ、山頂付近には雷神岳神社が鎮座する。
ミズナラ、クヌギ、クリなどの天然林が広がり、カッコソウ、ナルカミスミレ、ヤシオツツジ、ニリンソウ、ハコネサンショウウオなどの動植物が分布する。豊富な自然環境を有していることから、群馬県の自然環境保全地域に指定されている。

鳴神山・吾妻山

カッコソウ🌺を愛でに鳴神山（桐生岳）-2025-04-30

宿日直の振替を利用して、平日にスノートレッキングへ行こうと浅間山を考えたのですが、既に天候は悪化予報が出ていたので、午前中は天候が持ちそうな赤城山へ変更し、小沼のアイスバブルと小滝の氷瀑、長七郞山に行ってきました🏔️
小沼は安定の凍結具合でしたが、小滝は前日の気温上昇で半分が落ちていましたが、思っていたより残っていたので良かったです。
この後、地蔵岳に行こうか悩みましたが、天候が怪しくなってきたので、長七郞山に切り替えて登ってきました。
予想通り下りでは☃️が降りだし、天候悪化❄
それでも久しぶりのスノートレッキングを堪能しました。

ココヘリ&jROを含む活動日記一覧

強風🍃の中での向山・花瓶山トレッキング-2026-05-09

妙高高原笹ヶ峰牧場散策-2026-05-05

奥日光🗻🏂⛄金精の森スノーシュートレッキング-2026-02-11

❄を求めて戦場ヶ原スノートレッキング-2026-01-18

晴天の美ヶ原でスノートレッキング-2026-01-12

吹雪の中の平湯大滝氷瀑❄-2026-01-11

ガスの切れ間から絶景が・・・刈田岳-2025-10-13

ユートピア目指したけど上宝珠にて撤退-2025-09-27

展望を求めて赤城の地蔵岳-2025-09-27

雷雨⛈️の中の車坂山・槍ヶ鞘-2025-07-27

今が花の旬🌺入笠山-2025-06-29

千手ヶ浜のクリンソウ-2025-06-21

雪の回廊を抜けた先の蔵王山(熊野岳)・刈田岳🏔️2025-05-08

カッコソウ🌺を愛でに鳴神山（桐生岳）-2025-04-30

赤城小沼&小滝、長七郎山スノートレッキング☃️2025/02/17

ココヘリ&jROを含む活動日記一覧

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強風🍃の中での向山・花瓶山トレッキング-2026-05-09