登山

1年半ぶりに甲武信ヶ岳へ行くことになりました⛰️

山友Mさんより、今年から本格的に百名山へ挑戦したいとのことで、この時期は低山だと暑く、夏山へ向けた足慣らしにも丁度良いと思い計画しました🥾

今回は毛木平駐車場🅿️から反時計回りのルートで登ります⛰️

5時半頃に駐車場へ到着しましたが、かなり空いていました🚗

駐車場にはトイレもありますのでありがたいです☺️

前半のナメ滝までは整備された登山道で、とても歩きやすく、この日は体調も良かったので登りはかなり良いペースで進むことが出来ました✨

途中、木の橋で滑ってしまい左足を思い切り擦りむいてしまいました😓

登りやすい登山道でも油断は禁物ですね💧

山頂手前はやや急登でしたが、全体的には順調に登ることが出来て、約3時間20分で甲武信ヶ岳山頂に到着⛰️

ガスガスを覚悟していましたが、少し眺望もありホッとしました☺️

山ご飯はデイリーヤマザキのパン🍞を頂きました😋

普段はあまり食べませんが、贅沢なあんぱんがお気に入りです✨

その後は埼玉県最高峰の三宝山へ⛰️

ここまでは順調でしたが、この先はアップダウンや鎖場、急坂もあり、思っていた以上に大変なルートでした😓

十文字小屋🛖までは心配していた左膝も大丈夫でしたが、最後の下りで痛みが出てしまい、思うようにペースを上げることが出来ませんでした⤵️

それでも鳳凰三山の時ほど痛みは強くなかったので、少しずつ良くなってきていると思いたいです😮‍💨

下山後はパノラマの湯♨️で汗を流し、下山メシは中華🥟🍜にしました🍽️

Mさんが満足してくれたのが何よりでした☺️

私の方はまだ左膝に課題が残っていますが、少しずつ回復してきているのも感じています。

何とか夏山本番までにはベストな状態に近づけたいです⛰️

活動時間　8時間49分
うち休憩　1時間26分
距離　16.5km
獲得標高　1,442m

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おつかれ山

mountain

face savoring food

rock

green heart

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

山梨

長野

埼玉

【百名山28-2】甲武信ヶ岳・三宝山⛰️ 夏山に向けた足慣らし🥾

たか

前日燕岳に向かうも駐車場が溢れかえり登れず💧
せっかく来たのだからとどこか登って帰ろうと思い、何年か前に遅い時間から八丁尾根を登って鎖場のれんぞくに思いの外時間が取られ時間切れで途中までだった両神山を登る事に🏔️
ただ…よく考えて見ると持ってきてる靴が厳冬期用☃️
そこで急遽workmanで2300円のトレッキングシューズを購入し👟（わりと良かったです🐾）両神山山頂に辿り着きました⛰️
八丁尾根ルートは鎖場の連続コースで上級者向けルートとの事⛓️ 今回はヘルメットを持って来てなかったのでかぶってませんが、途中で当たる事は有りませんでしたが人為的落石にも遭遇したり、豆粒程でしたが自分も小石を落としてしまったりと先行者や後方者への落石注意も必要となりヘルメットは有った方が良いです⛑️ルートとしては全体的に妙義山程まででは無いですが、岩稜尾根をコンパクトに楽しめるルートでした🧗

moai

flower playing cards

mahjong red dragon

chains

person climbing

ありがと山

両神山（りょうかみさん）は埼玉県秩父郡小鹿野町と秩父市の境目にある山。奥秩父山塊の北部にあり、標高は1,723m。日本百名山の一つ。山岳信仰の霊峰であり、両神山、三峰山、武甲山をあわせて「秩父三山」という。

両神山・諏訪山・二子山

群馬

【百名山】初の両神山『55座』（八丁尾根編）

ないんちょ

UFOライン通ってやって来ました😆ホント道が狭い😱怖いとこばっかですね😅でも朝は涼しくて下界とは大違い‼️サクッと登るはずがお花探して、写真撮ってゆっくりし過ぎでした笑ホントに景色最高でした👍周りはこの前登った石鎚山や登りたいお山ばかり🤣また来てみたいですね💕︎そして子持権現山！近いのですぐ登れると思ったのが大間違い😂山頂まで直登の鎖場😱岩が湿って滑るし危ない⚠️石鎚山の鎖場よりやばいです😅登られる方は気をつけてください‼️でも山頂からは石鎚山から岩黒山、筒上山、瓶ヶ森方面まで見えます👍景色最高！下りも慎重に降りました💦ここで多量の汗かいて💦車で補給😥まだ少し早いのでサクッと登れる東黒森と自念子の頭に！景色最高❣️だけど暑い💦スズメバチに追いかけられて早々に下山しました😂ホントいいお山ばっか😆また来ます💪明日も登る予定でしたが少し熱中症気味ぽくて断念して帰ることに😭夕日を見て少し仮眠して帰りました🚗 ³₃ありがとうございました☺️

瓶ヶ森（かめがもり）は、四国山地西部の石鎚山脈に属する山である。標高1,897m。日本三百名山および四国百名山の一つに数えられる。愛媛県第三の高峰で、四国でも二ノ森 (1,929m) に次いで5位、西日本でも八経ヶ岳に次いで7位となる。瓶ヶ森の名称は山頂西側の湧水のたまる瓶壺（かめつぼ）に由来する。

瓶ヶ森・伊予富士

愛媛

高知

瓶ヶ森

ター

以前より日帰りで登りたかった阿弥陀岳へ❗
６月は１座も登っていなかったので、梅雨の合間に登れてよかったです❗
偶然にも車がお隣になったおふたりさん、ありがとうございました😊
頂上で写真を撮ってくださった方ありがとうございました😊

とても楽しい登山でした✨

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

御小屋山・阿弥陀岳

DeepgreenKopen

鎖場は慎重に❗を含む活動日記一覧

【百名山】初の両神山『55座』（八丁尾根編）

瓶ヶ森

御小屋山・阿弥陀岳