登山

夏に控えた遠征に向けてvol.1

そろそろ山トレを開始せねば💪
前回の山行から1週間空いており、ちょっと出張先で食べ過ぎたってのもあり、手始めにサクッと行けそうな涌蓋山へ⛰
というか無性に涌蓋山に行きたい気分だった(笑)
別名“小国富士”とも例えられる綺麗な三角錐の山容。今回は八丁原からの王道ルートを歩きます🚶

今回意識したのは、
◆ズバリ、長めの距離でウォーミングアップ↑↑
とはいえ、リハビリ感覚なので無茶苦茶な距離は歩かないけど😅
仕事•出張の疲れもあり、午後から出発になってしまったので景色は二の次で歩くことに徹します👍
ソロというのもあり、ちょっと飛ばしペースになってしまった💦

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※実は、４月〜５月中盤まですこぶる調子が良すぎたが、そのあとから急に謎の５月病モドキ発症😅
体は動くんだけど、気分が追いつかないというか、、、
言葉にするのが難しいんだけど、メンタルがちょっと落ちました、何故か。ようわかりません😓
落ちたというか、今まで調子良すぎて普通に戻ったのかな？
ミヤマキリシマ🌸で癒やされたけど、それでも100%埋められない心の中の何か。。。
特に何かあった、というわけでもなく。。。
たぶん季節的なものだろうけど、今までこんなこと無かった😵‍💫
うーん、、若いってことかな？笑
少しずつメンタルの調子も上げていきたい🙏

DOMO

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

水分1.3L消費、1.1L余りを含む活動日記一覧

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