登山

今月から稲荷山コースが再開とのことでしたので、早速行ってまいりました。7時過ぎから登りましたが、以前よりも多くの登山者が既に歩いているように見受けられました。みんな待ってたんですねー。気温もまあまあ涼しくて、歩きやすいコンディションでした。山頂付近も紅葉が進み、これから混みそうですね。

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

grinning cat

thumbs up

maple leaf

penguin

ninja

star-struck

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

祝！稲荷山コース再開！

クサタロウ

2022年の夏、ロングトレイル始めたての頃に陸中中野〜宮古を旅した時に熱中症ぎみになってたこともありまして田野畑から田老の区間をスキップ…。あれから約3年たって涼しくなったから続きを歩く前に歩いてみようで１泊２日で歩いてきました！
スタート地点の田野畑駅について、時期は違えど歩いた時もうここでバテバテだったなとブワッと思い出が込み上げてきました。
アップダウンはあれど昔の重量に比べて15kgぐらい減量されてるのであまり苦ではなかったです(でもやっぱり急登キツい…！)そして紅葉がとてもキレイでございました
鵜の巣断崖や三王岩、その他のジオパークスポットを通る事ができ改めて歩いて良かったと感じれました。

DOMO

sparkles

cowboy hat face

party popper

water wave

raising hands

みちのく潮風トレイル 普代村南部～田野畑村ルート

岩手

みちのく潮風トレイル 田野畑➡︎田老

O.W👣

滝沢駅から東北自然歩道を経由して姫神山へ
新しくできた道の駅に寄れたり姫神山の紅葉見る事でき快晴も相まって歩き日和
山頂で海外のハイカーさんから「Basho！」と声かけられめちゃくちゃ嬉しかったです！まだまだカタコト英語…頑張らねば！！


smiling face with open hands

clapping hands

hundred points

岩手県のほぼ中央に位置する姫神山は、その名の通り、優美で秀麗な山容が特徴の独立峰です。標高1,124mと手頃な高さでありながら、山頂からは岩手山、早池峰山、そして盛岡市街地から遠く太平洋まで見渡せる360度の大パノラマが広がります。
なだらかな登山道は初心者にも歩きやすく、家族連れや気軽に登山を楽しみたい方にも最適です。四季折々の美しい自然が訪れる人々を魅了し、特に新緑の季節や紅葉の時期には、その彩り豊かな景観が多くの登山者を惹きつけます。
神話や伝説も残る姫神山は、まさに岩手の自然と歴史、そして絶景を一度に堪能できる魅力的な山です。

姫神山

滝沢駅から東北自然歩道経由で姫神山

久々の東北自然歩道の続きで花巻南温泉郷から北上(江釣子)の「高村光太郎のみち」とモデルコースの一部にて「古墳と湧水のみち」を歩いてきました！(前回は大沢温泉で終わりましたがバスに乗り遅れまして手前からスタート…！)

連絡コース歩いてる途中、川沿いに林道ありショートカットしようで歩いた道がやや薮…。かき分けてると鹿の足跡と一緒に熊の足跡がチラホラと、道中結構ありました…。
起点に着くと詩人の高村光太郎さんに関する記念館をありゆっくり巡りたかったんですが高村山荘のみで記念館は次回！高村山荘は資料館かなっと思って入ってみたら建物の中に山小屋が保全されてました。山小屋にはおそらくこれで時間を見てたであろう障子の日時計や日用品、写真はないですが厠に光の文字が彫られてました(内側から見てみたかった…！)
八方山へのトレイルは舗装路から登山道に変わりなだらかなコースへ。蜘蛛の巣が点々とあり油断すると顔に絡みつくがあったりだんだんと登りがキツくなり汗ダクダク…！
山頂に着いてから少しずつ紅葉が始まってる木があればその先の隙間から景色を拝む事ができ最高でした！花巻駅で買ったベーグルサンドでコーヒータイム。至福でございました☕️
目的地の横川目駅に着いてからバスまでの時間があるで歩けるところまで歩いてみようと北上駅に向かってトコトコと。「古墳と湧水のみち」までは行けたんですが途中で完全に日が沈み暗くなりちゃんと景色や歴史に触れていきたいなで途中までで終わりにしました。
今回の東北自然歩道は、偉人の史跡や遊歩道を辿る事ができ充実した日帰りハイクでした！次回は横川目からスタート！

cat face

grinning face with smiling eyes

ありがと山

八方山

東北自然歩道(花巻南温泉郷➡︎北上(江釣子)

紅葉時期の三ツ石山歩きにいつものテント・寝袋・食料入れての脚トレ含めて松川➡︎源太ヶ岳➡︎小畚山➡︎三ツ石山の馬蹄縦走🍁
ぬかるみで足場悪い所はありますが、やっぱり源太ヶ岳に出てからの景色は裏岩手一望できて気持ち良き。
歩いてる最中、知り合いや初めましての方といっぱいお会いする事ができて濃厚な紅葉ハイクでした！
早く岩手山解禁ならないかな…（´-`）.｡oO


岩手山（いわてさん）は日本の東北地方、奥羽山脈北部にあり二つの外輪山からなる標高2,038mの成層火山。岩手県の最高峰であり、県のシンボルの一つとされている。日本百名山に選定されている。

岩手山・黒倉山・鞍掛山

秋田

紅葉観に馬蹄縦走(10kg)

２回目参加のHLC東北。
牡鹿半島から網地島、田代島のセクションの初めての離島巡りで船に乗って繋ぎ歩いていくトレイルは不思議な感じでございました！
田代島は猫いっぱいで目的地に着くまで立ち止まる事が多かっためんけかった！
BW４.5kgまでにはまだまだ道のり遠いですが以前よりも軽くする事できました(せめてＰＷ９.5kgはきりたい…！)
他のハイカーさんの装備を手に取ってみる事ができたことやレイヤリング、パッキング、食料。一人一人それぞれの工夫やこだわりを勉強する事ができその方法があったのか！真似したい！と次の旅に行く時のヒントがいっぱい得れました_φ(･_･
そして何より皆様と一緒に歩く事ができ楽しくあっという間な1泊２日のハイキングでした！本当にありがとうございました！！
フリスビーもっと上達できるように頑張ります！

みちのく潮風トレイル 石巻市牡鹿半島南部ルート

宮城

みちのく潮風トレイル  HLC東北(1泊２日ワークショップ)

いつものテント、寝袋背負ってのトレですが、ボルケーノトレイルで食料消費したので2日分のみ。
いつもより軽めでのんびりと早池峰山。小・中学の知り合いとバッタリあってまさか早池峰山で会うとはでびっくりでした！
休憩中の山頂は肌寒く秋の始まり感じられました。


lemon

grinning face with big eyes

YAMAP Logo

早池峰山（はやちねさん）は、岩手県にある標高1917mの山。北上山地の最高峰で日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山及び一等三角点百名山に選定されている。六角牛山、石上山と共に「遠野三山」と呼ばれる。山頂は宮古市、遠野市、花巻市の3つの市の境界となっている。

古くから早池峰ともいい、日本百名山にもその名で収録されている。

早池峰山・薬師岳・鶏頭山

のんびりトレの早池峰山

2025年、遅めの夏休みにての2泊３日の吾妻安達太良ボルケーノトレイル。
初の福島の山もありドキドキで不安ありましたが吾妻から安達太良、火山帯から火山帯へのトレイルはとても刺激的な旅でした。やむなくショートカットした所ありましたが、その分スケッチする事もでき充実した時間を過ごしました！
また自分にとって次に活かせる良い経験になったのと次回再トライで歩く時の楽しみが増えました！
次歩く時に見れなかった一切経山から見れる吾妻小富士の景色や歩いてないスポットを堪能していけたらと思います！

1DAY
福島駅近くのゲストハウスから起き高湯温泉行きのバスへ。
到着してから既にガスっており太陽が隠れてたぶん涼しくもくもくと。一切経山山頂に着いてからもガスはなかなかとれず吾妻小富士から安達太良山にかけての展望は拝めませんでしたが、魔女の瞳はくっきり見ることができました！そしてスケッチ_φ(･_･
酸ヶ平避難小屋に降りてる途中でばったり一瀬さん、阿部さんにお会いすることができ吾妻五葉松の魅力について聴けました！
ありがとうございます！！そしてもう一回TRAIL HEAD 読み込みます！！！
浄土平野営場に着いてテント設営し就寝。夜中に星空見えてたけどビガビガと何回か空光ってたんだけど…雷だったんだろうか？

2DAY
３時ごろに起きると風がビャービャー雨がテントにベチベチ！っと音を立てて降っておりどうしようかなで二度寝💤
４時30分ごろに起きてご飯を食べて撤収作業してビジターセンターへ。吾妻小富士で様子みようと思ってお鉢巡りに差し掛かったらムーンウォークできるんじゃないかぐらいの強い風。東吾妻山も雲かかってて風強く一旦ビジターセンターへ戻り迂回しようか計画練る…。しばらくすると雨が止んだので東吾妻山へ！
東吾妻山までのトレイル上に樹々があったので風除けになりました！下山してから土湯温泉に向かう道中に東北自然歩道の道標あり。岩手とは違う道標で新鮮な感じでした。
雲行きが怪しくなってきて土湯温泉で水を多めに補給して鉄山へ。鬼面山から雨と風が強くて強くてめっちゃハードでございました！馬返し分岐へ行く予定をそのま鉄山避難小屋へ。雨が降ってたので少しでも足しになればでCNOCのウォータコンテナの口を開いて雨水集めたりで350mlぐらい溜まりました！
外に出ても夜景が望めないぐらい雨風凄かったので破けたレインパンツを修理して夜を明かしました💤

3DAY

風が落ち着いたのを見計らって４時４０分ごろ鉄山避難小屋をでて鉄山山頂へ。日の出を見れなかったですが青空が見えており風も穏やかで気持ちよきでございました！
硫黄川歩いてる時にもしかしたら浄水したら行けるんじゃないかなと浄水器使ったんですがこれ飲んじゃダメなヤツ！ってぐらい酸っぱかった！
沼尻原湯に降りて朝露で濡れた服を岩にかけて乾かし。あわよくばドボンして全身浸かりたいところですが足に温泉浸からせてスケッチ。_φ(･_･
船明神山までのトレイルで池を見つけまして水をグビグビ補給。上の方から「あれなにやってんだ…えっうわっあれ飲んでるよ…」と声が聞こえたり。安達太良山から登られてる登山客とすれ違う事が多くなり２日目以降に人とすれ違う事がほとんどなかったのでほっとひと安心でした！
天気も快晴で良くなり沼ノ平を最後に一望する事ができ火山帯はもう圧巻でございました！！！北のほうを見ると吾妻連峰が見渡せてあそこからここまで歩いたんだぁと長い道のりのようであっという間のような感覚でした
安達太良山下山してから岳温泉へ。トレイルヘッド念願の安達太良・吾妻自然センターにゴール！女将さんとトレイルのふり返りができたり歩き終わった後の３日ぶりの温泉はめちゃくちゃ身に染みりお風呂後のクラフトコーラは格別でございました♨️♨️

clinking beer mugs

sun with face

Japanese “congratulations” button

磐梯・吾妻・安達太良 ボルケーノトレイル

福島

Azuma To Adatara Vorcano Trail 2025

前回姫神山で脚慣らしたので次は奥産道より三ツ石山
足の痛みなく歩けて山頂に着いてからやってみたかった山頂でマックをムシャムシャと
気温は高かったですが避難小屋の中や山頂あたりは風が吹いており涼しく気持ちよかったです！
(このまま縦走したい！)
道中藪の方からガサガサっと音ありまして警戒しながら。下山してすぐ帰り道の途中で目の前を熊が横断……歩いてる時じゃなくて良かった………！

bear

hamburger

マック食べてスケッチして脚トレしての三ツ石山

足の痛みがだいぶなくなってリハビリと初心に戻ろうで姫神山
山頂は下界よりも涼しくハンバーガーとスプライト飲みながらスケッチしてまったりと！

footprints

脚のリハビリにて初心に帰って姫神山(11kg)

1DAY 紫波中央駅➡︎花巻温泉
志和稲荷神社から南側はアクセスが難しいので1泊２日にて南下してきました！
ひとつ目のモデルコース「渓流とあそぶみち」。山王海ダムへ向かう道で先に進んで行ったパトロールの車よりついさっきそこで熊が道路を横切った話あり……。熊鈴とホイッスル鳴らして警戒しながらダムへ、ダムに到着するがゲートが閉まっており通行できず予定変更で引き返し13号線をひたすらと。
花巻温泉につきキャンプ場でテント泊の予定でしたが気温も高く花巻の熊情報が多かったのでホテル花巻で素泊まり。色々予定が変わったりしましたが温泉に浸かってリフレッシュできました♨️

2DAY 花巻温泉➡︎大沢温泉　
・ノソノソと布団から起きツルハで買ったささっとパンとスープ飲んでモデルコースひとつめ「いで湯と滝のみち」。
小雨降っておりムシムシっとガスかかっててましたが、トレイル歩いてる時、カエルの声が聞こえたりとこれはこれで楽しめる森林浴ができました☂️
トレイルの近くには花巻温泉、台温泉、金矢温泉がありハシゴしたいですが先へ…！
・モデルコースふたつめ「湯治のみち」
歩いてる途中、左足首付近に違和感あり休憩時にマッサージしながら。スタート地点の円万寺観音堂、鳥居くぐってからかなり急登でしたが観音堂からの景色は展望よかったです！
川沿いの林道を歩くコースで泥で少し足場悪く、蚊が顔の周りを飛んでたりでペッペしながら。
ゴールしたら大沢温泉に入って蕎麦食べるんだ！と意気込んでたしたがまさかの休館日…………………リサーチ不足…………_(:3 」∠)_
それでも温泉浸かりたいです志戸台温泉に入ってスッキリして盛岡駅でざるそば食べてきました！
夏季もあって川沿いの草が生い茂ってましたが秋や冬に来たら滝が見れるかもで楽しみが増えました！

今回の東北自然歩道ではトレイル上に神社が多く巡り歩く感じでお遍路旅してる気分でございました！

南昌山（なんしょうざん）とは、岩手県岩手郡雫石町と紫波郡矢巾町との境にある、標高848.0mの山岳。岩の鐘を伏せたような均整のとれた形をしている山で、坂上田村麻呂の時代から霊山として敬われたほか、宮沢賢治が何度も訪れていたことでも有名である。

南昌山・東根山・箱ヶ森

東北自然歩道(紫波中央➡︎大沢温泉)

８月に向けてテストパッキングと脚トレ含めて栗駒山〜秣岳縦走してきました！
晴れてたら山頂でスケッチ、ガスったら縦走しようで山頂に着く前後でも思いっきりガスっていたので縦走💨
ガスってた分、風もあり気持ち良く足場悪い所や少し藪漕ぎする区間ありましたが慣らしができたので良し！


栗駒山（くりこまやま）は、山体が宮城県、秋田県、岩手県の三県にまたがる山である。標高は1,626m。山頂部は宮城県と岩手県の境界になっている。奥羽山脈に属し、焼石岳や神室山とともに栗駒国定公園や栗駒山・栃ヶ森周辺森林生態系保護地域として指定されている。二百名山の一つ。

栗駒山（須川岳）・秣岳・虚空蔵山

脚トレにて栗駒山縦走(12kg)

用足し終わって昼過ぎの鞍掛山へ
道中ハーモニカの練習したりアブと格闘しながらスケッチ


用足し終わって昼過ぎのスケッチの鞍掛山

脚トレにて５日分の食料背負って秋田駒ケ岳(12kg)
休日もあってめちゃくちゃ賑わってました！山頂着いた頃にはガスってたので花と駒形神社をスケッチ✏️
８月のボルケーノトレイルに向けて脚つくっていかねば！

秋田駒ヶ岳（あきたこまがたけ）とは、秋田県仙北市と岩手県岩手郡雫石町に跨る活火山である。十和田八幡平国立公園の南端。標高1,637m。全国に数多い駒ヶ岳のなかで最も高山植物の豊富な山として知られる。
気象庁が「噴火警戒レベル」を導入している全国25火山の一つである。

【概要】
駒ヶ岳は、十和田八幡平国立公園の南端にある秋田県第一の高峰である（最高地点は鳥海山山腹）。本峰の男岳（おだけ、1,623m)や火口丘の女岳（めだけ、1,512m)、寄生火山の男女岳（おなめだけ、女目岳とも書く、1,637m)からなり、各地の駒ヶ岳と区別するために秋田駒ヶ岳と呼ばれている。近隣では愛称をこめた短縮形で「秋田駒（あきたこま）」とも呼ばれる。昔は女人禁制の信仰の山であった。火口丘の女岳は1970年（昭和45年）9月噴火し、山頂西部に溶岩流を堆積させた。
乳頭山（岩手県側では烏帽子岳と呼称）からは山頂が広い湿原となっている小白森と大白森を経て八幡平へつながっている。尾根が登山道となっており、間には避難小屋も整備されているので縦走に便利である。秋田駒ヶ岳から乳頭山への縦走路から外れたところには千沼ヶ原と呼ばれる大きな湿原があり、秋田駒ヶ岳山頂と比べて訪れるものも少なく、静かなたたずまいを見せる。
標高が低いため正確な意味では高山帯を持たないが、頂上効果によって広大な偽高山帯が発達している。現在も活発な活火山であり、頂上部の地形が絶えず変形し攪乱を受けることも、偽高山帯が維持される要因となっている。山頂一帯に咲くヒナザクラやタカネスミレ、コマクサ、エゾツツジなどの数百種類の高山植物群は、1926年（大正15年）2月、秋田駒ヶ岳高山植物帯として国の天然記念物に指定された。


秋田駒ヶ岳・男女岳・貝吹岳

ボルケーノトレイルに向け脚トレ秋田駒ケ岳(12kg)

2024年の金田一温泉〜三戸区間の東北自然歩道の区間で情報と相違があり少し不完全燃焼な所があったので改めてもう一回歩いてきました！
今回は奥州街道を意識しながら東北自然歩道を混ぜてながら。峠越えするルートで歩きごたえあるトレイルで水張りされた畑や農園にはさくらんぼが実ってたりいい時期に歩けました！
最後は八戸十和田トレイルに合流して数百mだけハイク(そのまま十和田に抜けたい！)

【概要】
名久井岳は青森県南部町と三戸町に跨る山である。山の外観は単峰のように見えるが起伏山地であり、岩手県を南北に連なる北上山地の北方にある名久井山地に含まれる。山頂から半径2kmとその周辺は名久井岳県立自然公園に指定されており、青森県道227号名久井岳公園線が通っている。

古くから霊峰山として人々に信仰されており、麓には法光寺、恵光院、野瀬観音が建立されている。

ゴッサマーギア(GOSSAMER GEAR)を含む活動日記一覧

祝！稲荷山コース再開！

みちのく潮風トレイル田野畑➡︎田老

滝沢駅から東北自然歩道経由で姫神山

東北自然歩道(花巻南温泉郷➡︎北上(江釣子)

紅葉観に馬蹄縦走(10kg)

みちのく潮風トレイル HLC東北(1泊２日ワークショップ)

のんびりトレの早池峰山

Azuma To Adatara Vorcano Trail 2025

マック食べてスケッチして脚トレしての三ツ石山

脚のリハビリにて初心に帰って姫神山(11kg)

東北自然歩道(紫波中央➡︎大沢温泉)

脚トレにて栗駒山縦走(12kg)

用足し終わって昼過ぎのスケッチの鞍掛山

ボルケーノトレイルに向け脚トレ秋田駒ケ岳(12kg)

奥州街道・東北自然歩道(金田一温泉〜三戸)

ゴッサマーギア(GOSSAMER GEAR)を含む活動日記一覧

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祝！稲荷山コース再開！