登山

十三丁石のすぐあとでヒロシゲさんと立ち話をした後、ベアシューズで走る
ランナーさんに会った。池田から上がってきて、奥の院、最高峰経由で池田に
帰るらしい。たま～に見かけるがお話をしたのは初めてだった。再び奥の院で
お会いすると、大悲水を生でいただきますと言って走って行かれた。

野菊が見つけられたらいいなと注意していたが会えずじまいの菊花開でした。

(覚え) 七十二候 菊花開＝きくのはなひらく

thumbs up

man biking

おつかれ山

star-struck

sparkles

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

兵庫

大阪

e登拝1725 生瀬橋 御殿山 十三丁石 奥の院 長尾山

ダブルオーセブン

ウォーキング

休日で天気良しなので中山を歩く人がたくさんでした。久しぶりに縦走路へ
自転車でやって来た人に出会った。マウンテンバイクで宝塚ロックガーデンを
押しあがって来たのだから大したものだ。チェーンリング30Ｔ、後ろ48Ｔと
いうのは流石山登りの設定でした。それでも人力ではしんどいことだろう。

(覚え)毎日刺激している足の裏のツボを調べてみた。細かくて複雑です。

(後日の追記)
   山中でお会いしたお二人の動画がアップされているのを有難いことに
   ベニーさんが教えてくださった。そして小生まで地下足袋で登山する
   変な人になって登場していました。 参りました！！
      (参考) https://youtu.be/kjyN_iMJsLo?si=NoncLfMWe3aCFMfs

DOMO

e登拝1431 御殿山 天宮塚 中山最高峰 吾孫子の峰 奥の院 長尾山

いい天気に恵まれました。登山される方はかなりたくさんいました。なこなか登りがいのある山だったです。

川苔山または川乗山（かわのりやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町にある標高1363.3mの山。

奥多摩町役場から北におよそ5kmのところにあり、埼玉県との県境にも近い。奥多摩山域の中では四季を通じて比較的登山者が多い山である。山頂からは南東方向の尾根や沢が長く、奥地まで造林用の林道や小屋の礎がある。かつては山頂付近に茶屋があった。獅子口小屋跡の湧き水は東京都の湧水57選に選ばれている。2019年現在奥多摩湖とつながる林道は不整備のため危険かつ立ち入り禁止となっている。もちろん車の通行も不可である。

川苔山（川乗山）

東京

埼玉

川苔山（川乗山）・鋸尾根Ⅰ峰・鋸尾根Ⅱ峰・鋸尾根Ⅲ峰・瘤高山・殿上山

サイトー隊長

暦では十二候「菊花開(きくのはな ひらく)」。でも大輪の菊はこれからか。
道端で黄色のセイタカアワダチソウが群れているのが目立つ(背高泡立草)。

調べると、同じキク科の帰化雑草で、要注意外来生物でもある。繁殖力旺盛な
厄介者の様。冬になるとふんわりふわふわで、とても厄介者にはみえないが。
 (参考：https://yamap.com/activities/22509228/article#image-305638485)

秋もこれからが本番を実感するような穏やかな日の登拝でした。

e登拝1138 生瀬橋 御殿山 十三丁石 奥の院 長尾山

秋晴れに恵まれ風もなく暖かい。 ゴルフには絶好のコンディションでした。
いつものメンバーなので気兼ねもなく、いいスコアが出て当然の設定と
なったにも関わらず、ハマさん以外は苦労の続くホールが多いゴルフでした。

マエさん、最近調子が上がりません。ちょっと待って下さいとのことでした。
ハマさん、８番と12番が惜しかったな。 ここが乗り切れれば80台でした。
サカさん、最終ホールが残念でした。 ドライバーの調子は良さそうでしたが。
小生、ナイスショットが無く、パターもショート気味で、反省ばかりの
ゴルフになってしまいました。 来週もあるのだ、また頑張ろう。

武庫ノ台22F33_O4947_P34

ゴルフの後の奥の院は久しぶりでした。
とぼとぼ歩いていると 御殿山のおば様と押印中止以来の再会。
「あ~ら、まあ！！ 髭が無くなったのね。 またお髭の顔を見たいわ」と
おば様らしいコメントを頂戴する。 ゴルフの後なんですと伝えると、
素晴らし体力と過分なお褒めが帰ってきました。

褒めてもらって、後半は元気よく歩けました。

登拝583 御殿山 奥の院 御殿山

曇りで日差しなし、風無しで 絶好のコンディションでした。
おかげで落ち着いたプレーが出来て、それなりの結果に。
10番の３パットと ダボ２個、これが惜しかったな。



1013を含む活動日記一覧

e登拝1725 生瀬橋御殿山十三丁石奥の院長尾山

e登拝1431 御殿山天宮塚中山最高峰吾孫子の峰奥の院長尾山

川苔山（川乗山）・鋸尾根Ⅰ峰・鋸尾根Ⅱ峰・鋸尾根Ⅲ峰・瘤高山・殿上山

e登拝1138 生瀬橋御殿山十三丁石奥の院長尾山

武庫ノ台22F33_O4947_P34

登拝583 御殿山奥の院御殿山

武庫ノ台21F36_O4141_P35

登拝402 御殿山関電道十三丁石奥の院やすらぎ広場御殿山

浪歩下見金勝アルプスイオン草津南草津鶏冠山竜王山南草津

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e登拝1725 生瀬橋御殿山十三丁石奥の院長尾山