ウォーキング

今日は午後～気の向くまま、堺港の方を目指しスタートしたが・・・
急遽、大仙公園の気球が気になり～市役所２１F展望ロビーへと急ぐ!!

以前～案が浮上していた仁徳天皇陵古墳を気球に乗って上から～見下ろす。
この10月～やっと実現となった『おおさか堺バルーン』だ～🎈

観光用で値段高いし、ならば市役所の２１F展望ロビーから観てみよう～と思い立ち上ってみた。Oh～！丸い気球が浮いてる姿が映る～w
☁生憎の曇り空で、写真写り悪いが中々の景色だった!!✨😀

<参考>ランチュウ2さんの写真は地上～良く撮れてます。一度体験したくなりますね～💫
https://yamap.com/users/3071802

clapping hands

thumbs up

grinning squinting face

smiling face with smiling eyes

DOMO

smiling face with hearts

balloon

hiking boot

smiling face with sunglasses

victory hand

white circle

蘇鉄山

大阪

😀午後の気球〇おさんぽ・・・🐾

ナビ

９日間～超楽しませてもらった『世界陸上』が終了!!
🏅銅メダル２つだけだったけど・・応援が熱かった🥰

何かポッカリ穴が開いたような。夕方～近くの街道巡りに穴埋めに行こ!!
久しぶりに良いお天気になったので・・・夕陽が観れるかな？

今朝はちょっと涼しかったが、夕方は暑さ戻り～汗どっぷり💦('◇')ゞ
🌇帰路で夕陽を仰ぎ、プチっとリフレッシュー♡💙

face in clouds

おつかれ山

smiling face

sunrise

sparkles

raising hands

sunset

双子山・笠伏山・小笠山・双ヶ丘

🌇 長尾街道＋竹内街道

今日の気温は33度。６月でもう～梅雨明け？夏に突入だっ！！
🌇夕陽が観たくて・・午後４時～出掛ける。街歩きは夕方でも暑い💦
でも！港はちょい風があって救われた。夕陽も観れ堪能して帰る💫　

もうこれからは、低山も暑さと虫で厳しいねぇ😅
ア遠征？だんだん減る一方。体力、気力、財源、迫る年の瀬。無理せずマイペースで‥行こ💓

🌇 旧堺灯台 to 夕陽

久々に春の陽気に誘われ・・昼から～プチっと
🚴ﾐﾆチャリde「堺ええとこ巡り」気ままに・・周回～💫

穏やかな天気でも、風があって頬は冷たかった～☆彡
隙間時間に歴史に触れられ今日も幸せな時間でした-♡(^o^)/*

💁堺の素敵な街をこれからも気ままに紹介して行きます～♬✨

🗺 歴史の街💛堺ええとこ巡り～①🚴

🌀この時期になって～台風21号発生?
熱帯低気圧に変わっても、関西は明日～暴風雨圏内に入りそう☔🌬
今日１日だけの晴れ間を活用し・・手軽な「大阪低山」巡ってみよう～💫

午後～いつもの逆回り▲茶臼山～聖天山～帝塚山へ（もう何周目? 今日は３つだけ）
久々で住宅路地でウロウロしたが、紀州街道を辿りプチ低山＆街歩き楽しめた～😊　

🏙⛩ お後は、写真とキャプションでね！(^^♪

大阪市

 ⛩ 紀州街道～大阪低山巡り💫

今日は午後～長居へ用事のついでに、気になる場所へ
㊗５０周年を迎える「植物園＆自然史博物館」へお勉強と花癒し♡(^_-)-☆

＜ミニメモ＞長居公園は昔、競馬場だったと聞いた。そこから始まり～
今も⚽スポーツ🏃市民ランナーの聖地、庶民の憩いの場である🥰♬✨

🏞 長年～元気を貰い続けて・・感謝💕

🏞 ㊗５０周年🌹花癒しウオーク🐾

登山

三連休、天気が良さそう☀️なんだか久しぶり☀️家族を山に誘っだけど、みんなそれぞれに忙しいみたい（というか避けられた⁉️）
ならば…
勝手になんだけど、勝手にですよ⬅️二回言います（笑）
今年になってからなんか呼ばれてる気がするあのお山が気になります😆では、行こうぞ群馬県‼️
東北道を南下、初めて東北道三車線ルートを走り、北関東自動車道を伊勢崎まで‼️

今年初めての車中泊の山旅スタートです‼️

⛰️連投になりますので、コメントやDOMOのお気遣いは無用です😊😊



赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

群馬

階段は天国か地獄か😇😈駒ヶ岳・黒檜山（赤城山）〜2024-10-13〜

ちょうゆう

ハイキング

今日は思い立って、梅雨空の中～矢田丘陵方面へ・・🚃
午後は雨確率30％だったので、杖代わりに☂持ってね。

法隆寺～松尾寺へ入ると、何と目が覚める大きな✿カサブランカ
がお出迎えしてくれた。うっとおしさも晴れ晴れ～矢田寺へ向かう。

毎年６月に訪れる矢田寺のアジサイ園だが、今年は出遅れて～
すでに終盤とあって園には入らず、辺りに咲く紫陽花を鑑賞❀✿
丁度お昼時で、代わりにお寺でカレー定食をゆっくり頂く🍛

午後～矢田丘陵遊歩道を北へ進み～早めに南生駒駅で終了とした!!
何度か来てるが途中分岐が多くて、行き過ぎたり戻ったり～🐾

☔雨は降らず、傘は結局どこか？で置き忘れて来たようだ(笑)。
＊今日も楽しい数時間の息抜きでした～😊/*

矢田丘陵（やたきゅうりょう）は、奈良盆地の北西に位置する丘陵の総称である。矢田山系と称する場合もある。

【地勢】
近畿地方には奈良県と大阪府を隔てる生駒山地が南北に走っていて、生駒山(642m)や信貴山(437m)がその代表である。
矢田丘陵は生駒山地の東方に、生駒山地と平行して南北に伸びており、北端はおおむね生駒市南田原町付近、南端はおおむね斑鳩町法隆寺付近とされている。南北の長さは約13キロメートル程度、標高は200メートル～300メートル程度である。
全体に緩やかな地形であり、中心には松尾山(315ｍ)があるほか、最も高いのは矢田寺から西に登った矢田峠の北方地点で、標高340mである。
生駒山地の東、矢田丘陵の西には生駒谷、平群谷が形成され谷底を竜田川が流れている。また、丘陵北部の東、西ノ京丘陵との間には富雄川が流れ富雄谷を形成している。
丘陵は奈良県生駒市・奈良市・大和郡山市・平群町・斑鳩町にまたがっている。丘陵中には人家が少ないが、松尾山の南西中腹に平群町白石畑の集落が存在し、干瓢の栽培が行われている。一方、丘陵北部では大阪のベッドタウンとして宅地開発が盛んに行われている。

矢田丘陵・法隆寺

奈良

京都

法隆寺～松尾寺・矢田丘陵

６月は紫陽花。梅雨前に暑さ慣らしに近隣の公園繋いで・・・
カバさん子連れで～プチっと「お絵描き」さんぽしてみよう～!!
 🏞 Ｓ⇒ 金岡運動公園 ⇒ 新金岡公園 Ｇ⇐ ⇒ 大泉緑地 💫

昨年🦖ゴジラ探しお絵描きが、大変だった事を思い出しながら～😅
ゴジラから見たら🦛可愛いいお絵描き、楽勝と思いきや～％!?💦
📷お後はキャプションでね👩

＜過去の参考日記＞2023.7月七夕
https://yamap.com/activities/25317760

🦛カバの子連れ～お絵描きさんぽ・・🏞

今日は、初夏の風が吹き荒れた一日だった💫

午後～長居に用事があり、いつものさんぽコースで・・🐾
帽子が飛ばされる程の風があったが、それが心地良かった♡
用事を済ませ～✿草花を愛でに「長居植物園」へ

山はないですが、息抜きにはイイ場所ですね。ベンチで昼寝してる人もいた。
🌺バラ園や池の周辺をひと巡りし、初夏の花園にプチ癒されてきた🥰

🎈初夏の風に導かれ～フワフワ  ♡( ｀ー´)ノ*

トレイルランニング

彩の国South試走プラスαで越生〜飯能をトレラン

・五大尊のつつじ🌺けっこう咲いてます☺️説明も聞いて写真撮りまくりスタート直後から走る気なし
・一本杉、北向地蔵を通ってユガテへ。ユガテの少し先で山菜で天ぷら大会をしてた😳うらやましー
・東吾野駅から東峠を暑さと水分不足で歩いてたらトミーさんに会った🥹
・飯能アルプスを走ってたら脚がつり立ち往生してるハイカーさんの団体に遭遇🥲薬を渡しました。無事に下山できてるといいな…
・ゴールは飯能のOH!!! ～発酵🍞久々に寄れたのお土産をいっぱい買えました🥳

🏃‍♀️28.14km 6:08:27かかりました
暑く珍しく水不足になりました(600mlは少なすぎた🥲）

越生〜飯能・トレラン

azunyanko

🌸日本人は、サクラがお好き❣❣（自分もそのひとり👩）

☔４月に入り初の雨。今日は昼～出掛け用事すませた帰りに・・傘さして☂
近隣の🌸さくら撮り三昧してみよう～!!（大阪城より咲いてるかな?）

雨のお陰で、つゆ滴る花ビラが光って美しい～❣❣✨
まだ五分咲き程度だったが、数時間のさんぽでも・・・🐾

やっぱ、日本人の心を癒す素敵な贈り物ですね～🌸♬♡

🏞 近隣さくら🌸サクラ桜三昧🌸🌸

新しい靴を慣らしたい👟というわけでトレラン

・MOUNTRAIL TRAINITY MAXの白を買ったので履きたかった😘（いい感じ。底がフカフカが好き）
・3日前に走った場所の続きを短めに（膝が…売り切れ気味）
・越沢稲荷の大スギの前で山桜が咲いてキレイ🌸
・猫に遊んでもらった🥰
・雨乞山手前で「彩の国試走ですか？楽しんでー」と声をかけられた。一応試走だが靴慣らしで距離短いのにバテてたので恥ずかった🫨
・ゴールはニューサンピア越生♨️

🏃‍♀️21.6km 4:02:56かかりました

ときがわ・トレラン

ニューサンピア越生の1日3名限定格安宿泊をゲットしてしまったのでひとりで奥武蔵トレラン合宿🤗

1日目
越生駅→諏訪神社→越生→ニューサンピア越生🏃‍♀️
・天候がやばい＆フルマラソンから2日間後。動いてない😖ので里山中心の距離短め
・いつも走っている越生を違うルートでグルグル。こんな道あったんだーと新たな発見💡
・雨には降られずノンビリ走る（歩く）
・山桜🌸がとても綺麗😍のんびり写真を撮りました
・ホテルに泊まる都合、気になっていた豆腐屋＆コンビニに寄る😋買いすぎて重かったのでゴールまでたらたら歩いて猫にで会えました

2日目
ニューサンピア越生→飯盛峠→堂平山→都幾山→四季彩館🏃‍♀️
・前日、温泉と酒を呑みながらTVで野球を見てグダグダした割に早起きできずスタート
・ソーラーパネル横からルートに出るまでは、道が悪い＆トゲのある葉にやられて凹む。がその後は走りやすいトレイル
・飯盛峠から堂平山までは後半に体力温存のためほぼロードで。雪な道脇に残ってた😳
・堂平山でノンビリランチのつもりがあまりの強風に寒くてすぐ下山🥶
・笠山からいつもと違うルートで兎飼戸橋まで。急な降りもあるがそこそこ走れるルート
・また登り返し。金嶽山までは走れません
・金嶽山から慈光寺までは気持ちよくくだり😉ただその後ゴールまでダラダラと遠かった😢
・ゴールは四季彩館♨️温泉とごはんを満喫。ただここから駅がまた遠い🤪

1日目　27.18km 5:44:30
2日目　37.78km 7:55:25
どちらもあまり走らす歩いてばかりだったが楽しかった😚

奥武蔵・トレラン

暫し⛰ロングが続いたので、クールダウンに我が緑地へ
プチっと・・・♡癒しおさんぽ👩

✿梅はまだあるかな? 🌸サクラ咲いてるかな？
夕暮れ時、色々な花に癒され～リフレッシュ!! 💚💛

🌇今日も真赤な夕陽にアリガトーの感謝💞

ひとりを含む活動日記一覧

😀午後の気球〇おさんぽ・・・🐾

🌇 長尾街道＋竹内街道

🌇 旧堺灯台 to 夕陽

🗺 歴史の街💛堺ええとこ巡り～①🚴

⛩ 紀州街道～大阪低山巡り💫

🏞 ㊗５０周年🌹花癒しウオーク🐾

階段は天国か地獄か😇😈駒ヶ岳・黒檜山（赤城山）〜2024-10-13〜

法隆寺～松尾寺・矢田丘陵

🦛カバの子連れ～お絵描きさんぽ・・🏞

🎈初夏の風に導かれ～フワフワ ♡( ｀ー´)ノ*

越生〜飯能・トレラン

🏞 近隣さくら🌸サクラ桜三昧🌸🌸

ときがわ・トレラン

奥武蔵・トレラン

🌇夕暮れの癒しおさんぽ・・♡( ｀ー´)ノ*

ひとりを含む活動日記一覧

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😀午後の気球〇おさんぽ・・・🐾