ウォーキング

小石川後楽園や上野、浅草あたりを散策しました！

新緑を感じながらリフレッシュ出来ました😊

musical notes

DOMO

おつかれ山

cherry blossom

thumbs up

smiling face with open hands

sloth

call me hand

partying face

flexed biceps

baseball

東京都23区 中央エリア

東京

東京グレーピーク巡り④

登山

都心での散歩のついでに行ってきました。

小石川後楽園の梅の木は開花が進んでおり、梅の花目当ての人で賑わっていました。
梅の花の蜜を吸うメジロを初めて見ることができました！

気温が上がり、散歩にはちょうど良かったです。

smiling face with smiling eyes

sparkles

party popper

smiling face

hamburger

shortcake

都会の真ん中でピークハント④ 〜小廬山・摺鉢山・大仏山〜

娘の野球サークルの応援のため、弾丸でお江戸へ行ってきました⚾️

clapping hands

nerd face

panda

smiling face with hearts

face savoring food

smiling face with heart-eyes

ちょいとお江戸へ🐼大仏山・摺鉢山

あきたん☆

吾妻連峰登山２日目、一切経山と吾妻小富士に登山してきました！
１日目の西吾妻山の登山記録はこちらをご参照ください。
https://yamap.com/activities/42230563

言わずと知れた？吾妻山連峰で最も人気のある山です。今回は浄土平を利用したので吾妻小富士のお鉢巡りもしてきました。東側は中央部や西側と異なり、一切経山中心にハイカーに人気があります。アクセスが良いのと初心者でも登りやすい、景色抜群！など良いところどりですね。一切経山は登山コースが豊富で不動沢からだと五色沼(魔女の瞳)を周回できるのでこのコースもオススメです。東吾妻山や吾妻小富士行きたいのであれば浄土平の方が良いです。

当初の予定では一切経山と東吾妻山を周回するコースを計画していましたが、東吾妻山手前で雲行きが怪しくなり始め、かつ前日の西吾妻山の苦行登山の疲れがどっと押し寄せてしまい一気にモチベーションがダウンしてしまい、東吾妻山の周回は断念しました。せめて小富士は回ろうと浄土平で休憩してお鉢巡りしましたが、この日は超が付くほどの強風・暴風で１分も立ってられないくらいでした。

一切経山の山頂も強風でしたがとても晴れていて抜群の景色でした。福島側はキレイな雲海と吾妻小富士、湿原側は鎌池、そして魔女の瞳もくっきりと見えていました。五色沼の景色ももちろん良いですが、この日は雲海がとてもキレイで印象的でした。風が強くなければゆっくり景色堪能できたんですが、荷物が吹っ飛びそうになったのでゆっくり湿原回る計画に切り替えました。

浄土平からだと鎌池の湿原をぐるっと周回できます。鎌池周辺は広大な湿原になっていて木道で整備されていてとても歩きやすいです。散策・ハイキングにはもってこいですね。信州だと霧ヶ峰の湿原を彷彿するような景色でした。鎌池自体もとてもキレイな池で想像以上に広々としています。湿原をぐるっと周り姥ヶ原に着いていざ東吾妻山へ！と気合を入れようとしていたら、東吾妻山の山頂付近に黒々とした雲が覆い始めてきました。強風で雲抜けるだろーと思って湿原内の休憩スポットで様子見てましたが一向に良くなる気配が無く、また前日の登山疲れがどっと押し寄せてきたのもあり、ここでモチベーションが一気に下がってしまいました。東吾妻山の周回は断念しました。結局一日中雲が抜けることがなかったのでこの判断は良かったと思いますが。

鎌池周辺の湿原エリアは木道でとても歩きやすいですが、姥ヶ原から浄土平までは普通の登山道です。一部急坂や急斜面の階段もあるので浄土平から東吾妻山目指す場合は鎌池を周回する方が良いと思います。こちらの方が歩きやすいし景色も良いです。時間も大して変わらないのでわざわざこのルート通らなくても良いかと思います。
せっかくなので浄土平の湿原を大きくぐるりと周回してきました。浄土平周辺も全体的に木道で整備されているのでとても歩きやすく何の苦にもなりません。強風に靡いた湿原がとてもキレイでした。

浄土平はビジターセンターや天文台、レストハウスなどあり観光スポットしても良いです。この日は多くの観光客でめっちゃ賑わっていました。レストハウスの2階はフリーの休憩スポットになっていてたくさんの席があります。トイレも超ぜつキレイです。レストハウスでしっかり休憩して、せめて小富士だけでも登ろうと準備しました。吾妻小富士は浄土平と隣接していてお鉢の山頂まで階段になっているので登山装備なくても簡単に登れます。ちょっとした丘みたいなもんです。ただこの日はめっちゃ暴風でした。天気は良かったですが天候の悪い富士山のような超暴風です。突っ立っていると吹っ飛ばされそうなくらい強い風で山頂付近でとても休憩できる様な状況ではなかったです。ただ、景色はとても良かったです。山頂から下界の景色も良いですが、目の前の一切経山の壮大な火山がくっきり、めっちゃくっきり見えていて一切経山の美しさを目の当たりにしました。

ほぼ毎年のように登山納めで霧ヶ峰に行っていますが、一切経山と鎌池の湿原は霧ヶ峰そのものです。東北の霧ヶ峰って感じです。高山地域の広大な湿原と活発な火山・噴煙が印象的です。住んでるところが近ければ何度も行きたい山の一つです。関東からだと遠いのがネックですが。


日帰り温泉はこの辺りは豊富です。ほんとたくさんあります。まあ活火山地帯なので温泉はたくさんあるでしょうよ。ただ硫黄泉が多いので硫黄臭がイヤな人は微妙です。比較的キレイなところで近いのは土湯温泉ですかね。もしくは裏磐梯まで戻るかです。いずれにしても峠を下る必要があるので距離としてはどっちもどっちです。今回は土湯温泉唯一の公衆浴場である中之湯を利用しました。中之湯は浄土平レストハウスに案内用の冊子がありました。市が運営しているので料金安いのがメリットですが、浴室が狭いのとアメニティが一切無いのでかなり微妙な感じでした。有名な土湯温泉なので泉質はとても良いですが日帰り温泉施設としてはちょっと微妙な感じです。


frog

吾妻山（あづまやま）もしくは吾妻連峰（あづまれんぽう）は、福島県と一部は県の県境に沿って東西に伸びる火山群・山塊の総称である。最高峰は西吾妻山（2,035メートル）。日本百名山やうつくしま百名山にもあげられている。

火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

吾妻山・一切経山

福島

山形

東北 吾妻連峰  一切経山・吾妻小富士 湿原まったり周回 2025東北遠征登山#3-2

だったん

買い物で上野方面に出掛けたついでに、上野公園で2山と小石川後楽園で1山低山を登る。

今日は涼しかったので都心部でも暑さにやられずに散策できた。

山道ではないけど、意外と坂や階段が多い。

上野駅スタート〜上野公園〜小石川後楽園〜御茶ノ水駅ゴール。

自販機やコンビニがそこら中にあるので、水分調達の心配は要らない。

four leaf clover

【東京低山巡り】大仏山・摺鉢山・小廬山

ときわ

【アクセス】
　R367葛川坊村町「曙橋交差点」

【コース状況／危険箇所等】
　※白滝谷ルートは荒廃も進み、渡渉困難個所も水量によりあるので注意

「明王谷～牛コバ～摺鉢山」
　明王谷林道は、前半舗装路、後半砂利道で車も通れるようなルートです。
　牛コバから摺鉢山分岐までは、九十九折状に登りやすいが、そこそこ急登です。
　摺鉢山分岐から摺鉢山は「破線ルート」 バリルートでしたが何年か前に登山道に昇格かな？ 分岐から尾根筋を上り詰めると摺鉢山です。目印とトレースあり

「摺鉢山～烏谷山～比良岳」
　摺鉢山から緩やかな稜線歩きで烏谷山に到着です。
　比良岳へは葛川越へ一旦下りて登り返す縦走路です。下りは注意かな。
　縦走路から緩やかなルートを進むと比良岳に到着

「比良岳～木戸峠～汁谷」
　木戸峠へは南側の枝尾根ルートを使いましたが、トレースもしっかりしてきましたね。縦走路に合流すると緩やかなアップダウンで木戸峠につきます。汁谷へはゲレンデ歩きで。

「汁谷～夫婦滝～白滝谷～牛コバ」※お勧めできない状態です
　夫婦滝までは台風被害のままの状態で部分的に注意が必要　歩きやすいように谷沿いに木道がありましたが流出したままの状態で岩をへつるような個所あり。渡渉箇所も慎重に。濡れた岩が半端ないほどに滑ります！
夫婦滝へのルートは、それほど被害なし。但し滝壺へは進入禁止のロープが張ってある。
夫婦滝分岐からの白滝谷ルートは荒廃が進んでいます。渡渉箇所に張ってあったトラロープも切れており、当日は水量も多めで苦労しました。
最下流の木橋も流出したままの状態で細いトラロープが張ってありますが、水量もあり利用できず少し上流の渡れそうな箇所を登山靴を脱いで渡渉です。

【記録／感想】
　ドウダンツツジが咲く頃には釈迦岳へ登ることが多いのだが、今年はタイミングを逃してしまった。
ヤマレコを見ていると4日前に咲いているレコをあげておられる方がおられ、上手く周回できるようなルート取りをしたのだが…

台風被害にて橋が流出してから、白滝谷ルートはそのままなんですね。というか荒廃も進んでいるよう。
最下流のポイントでは、橋の流出後も渡渉したことがあるので今回のように手古摺るようなことは頭に無かったです。
水嵩が上がっていたので難度もアップしたよう。登山靴を脱いで渡れたが、谷幅がもっとあると怖いですね。

烏谷山や縦走路では、綺麗に咲くドウダンツツジも見ることができ楽しめました。

写真枚数制限にてルートの説明写真などは省いておりすみません。
摺鉢山ルートの新緑の美しさ、白滝谷の渡渉困難などなどヤマレコではアップしてあります。
ヤマレコ　https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8279180.html

exploding head

red heart

orange heart

white heart

two hearts

face with open mouth

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

滋賀

京都

『ドウダンツツジに間に合いました』比良_烏谷山・比良岳・白滝谷

飛鳥山のあとは
上野恩賜公園でおかわりお散歩

hundred points

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 北エリア

水無月おかわり　東京上野ウォーキング

MIRAI

今日は娘ちゃんとJR駅で開催されているコナンのスタンプラリーに参加、周遊きっぷを使って東京都区内15駅+横浜市内1駅を廻ってきました🚃

ついでに
水無月バッジねらいで王子駅近くの飛鳥山、上野駅近くの摺鉢山と大仏山の超グレーピーク3座に行ってきました⛰️⛰️⛰️

初夏の陽気☀️でしたが、インバウンドの方々や地元の人々がたくさん出歩いていて賑やかでした☘️

帰宅後にムーブみたら12Km‼️京葉線の乗り換え長いし、なんだかんだでたくさん歩いた〜😄

今回は上野のレポもまとめて記載しました💦

東京　飛鳥山・摺鉢山・大仏山

ようさん

２月に続いて再び下松市の笠戸島へ。河津桜が満開になったと聞いたから。
今度は車でアクセス。時間を設定できるけど駐車場に戻らなくては。
明るくなった６時半スタート。まずは朝日を見てから摺鉢山に登ろう。
初めてのルートを選択。地図読めないとわかりにくいかもしれません。
摺鉢山からはきれいな山道で縦走。奥畑山から白浜山に南下して江の浦に下りました。
前回は高壺山を下りて、時間つぶしした道をバス停に向かって下りました。
天気がよくて楽しい日曜日。もっと広く見える展望場があるといいなぁ。　つづく。

笠戸島（かさどじま）は山口県下松市沖の瀬戸内海に浮かぶ三日月形の離島。下松市域に含まれる。
本土とは笠戸大橋（ランガートラス橋・1970年（昭和45年）完成）でつながっている。

【地形】
北東から南西に細長く延びた形をしている。集落は大きく三つに分けて本浦地区、江の浦地区、深浦地区がある。

笠戸島・尻高山

山口

摺鉢山から白浜山、そして江の浦に下山　3-23

yamaaruku

今日は所用にて東京上野へ🚃
空き時間を利用してお散歩しました🚶
2つ手前の地下鉄末広町駅から湯島天満宮、上野不忍池、上野恩賜公園内の超低山グレーピークの摺鉢山と大仏山へ⛰️

天気は曇り☁️気温20度で汗かかない陽気、秋にお花見🌸出来たし、良き朝活でした😃

東京上野　湯島天満宮〜摺鉢山、大仏山　サクラ咲く🌸

午後になると雨模様かなとの怪しい予想だったが、雨が降ったのは
暫くの間のみで助かった。でも蒸し暑くて汗びっしょりとなる。

一昨年は秋に下見をしたのだが 本番は春。同じコースも季節が違うと
景色も疲れ具合も大いに違っていいもんだ。秋よりも疲れは残ったが
新緑を楽しみ、ほのぼのとした余韻の残る例会の一日になりました。
(ynziziさんからいただいた写真を追加しました)

(参考)一昨年22‐10/30下見の様子：https://yamap.com/activities/20491969

【浪歩例会】志賀駅から荒川峠 烏谷山 摺鉢山 葛川越 比良岳  木戸峠経由 打見山へ

ダブルオーセブン

夜ランで上野公園へ！

ついでにプチ登山。
上野大仏と摺鉢山。

上野公園の桜。まだまだ開花は先〜
と思ったら、気の早い桜を発見😳

帰り道、秋葉原でラーメン食べて
のんびりお散歩ランになりました🌸

東京上野　大仏山・摺鉢山

hareko 

トレイルランニング

公式ではロングコース30Km    累積標高1,660m
いつも距離&累積にシビアなiPhone先生だが今回は累積標高400m増し🤣
コースはトレイル8割、林道&舗装路2割ぐらい
🌊めっちゃ綺麗やし地元の方々の応援が凄い❤️

今年初🏃‍♂️やし30kmぐらいで楽しんどこう♫
とか考えてたけどダラけた生活で弛んだBODY🐖
気持ち良く走れる訳もなく…
まぁダメダメ結果のおかげで久しぶりにスイッチ入れる事が出来たんで良しとしよう😊
走れねー🐽は、ただの🐽だ🔥
夏に向け精進します💪

くだまつ笠戸島 ISLANDTRAIL 2023

4410

来年５月に実施する例会のための下見でした。 リーダーさん、キッチリされています。
きつめの登りに、穏やかな天気と琵琶湖の水の青さに癒されながらの一日でした。
(連チャンはやっぱりキツイですね)

紅葉はもう少し後かなと思われますが、道中も打見山も多くの人で賑わっていた。
本番は春なのでまた違った景色が見られるに違いない。

【浪歩下見】志賀駅から荒川峠 烏谷山 摺鉢山 葛川越 比良岳  木戸峠経由 打見山へ

実は東京行ってました〜。
ゴールデンカムイ展見るために行ったんですが…東京には色々と超低山があると聞いてお散歩がてら色々制覇してきました。

ということで今回は大仏山、摺鉢山編です。
上野公園にひっそりとある２つの低山でした。
大仏山は撮影禁止だったので写真なしです😅

摺鉢山は古墳でもあったようですね。
詳しくは調べてないんですが、大仏山も摺鉢山も色々歴史がありそうでした。

低山二つがある上野公園は言わずもがなの有名な観光地でもあるけど、丁度紫陽花がいっぱい咲いててお散歩してるだけでいい感じでした〜✨

でもやっぱ東京は湿気があって汗ばんだね😅
気温はそんなでもなかったんだけどね〜

上野公園お散歩前は行きたかったカフェに行ったりもして楽しみました❤️

というわけで暫く東京低山シリーズ続きます！

日本橋（にほんばし）とは、東京都中央区の日本橋川に架かる橋のこと。明治44(1911)年完成の現行の日本橋は国の重要文化財。また、この日本橋の在る場所を含む東京都中央区の地名、地域を指す。

摺鉢山を含む活動日記一覧

東京グレーピーク巡り④

都会の真ん中でピークハント④ 〜小廬山・摺鉢山・大仏山〜

ちょいとお江戸へ🐼大仏山・摺鉢山

東北吾妻連峰一切経山・吾妻小富士湿原まったり周回 2025東北遠征登山#3-2

【東京低山巡り】大仏山・摺鉢山・小廬山

『ドウダンツツジに間に合いました』比良_烏谷山・比良岳・白滝谷

水無月おかわり　東京上野ウォーキング

東京　飛鳥山・摺鉢山・大仏山

摺鉢山から白浜山、そして江の浦に下山　3-23

東京上野　湯島天満宮〜摺鉢山、大仏山　サクラ咲く🌸

【浪歩例会】志賀駅から荒川峠烏谷山摺鉢山葛川越比良岳木戸峠経由打見山へ

東京上野　大仏山・摺鉢山

くだまつ笠戸島 ISLANDTRAIL 2023

【浪歩下見】志賀駅から荒川峠烏谷山摺鉢山葛川越比良岳木戸峠経由打見山へ

東京旅行で低山①〜大仏山・摺鉢山〜

摺鉢山を含む活動日記一覧

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東京グレーピーク巡り④