登山

早朝は雨がやむ予報だったので朝活してきました

DOMO

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

朝活〔↗︎↘︎千早本道〕🐶

チワプーのれんたろう

トレイルランニング

お昼から西脇で同窓会🍺
西脇市在住Tくんが「笠形山登りたい！」言うのでオッさんは網干から加古川線始発を駆使して西脇に6:54到着🤣
Tくんの車でネイチャーパークまで移動してスタート💨

制限時間は2時間くらい⏰
Tくんにも少しは走ってもらいましょう💨
毎日1キロラン、月30キロの男。
10キロ走る日もあったりして、月60キロまで伸ばした成果を発揮してもらいましょ😊
貴重なトレラン仲間が出来ました👍

笠形山（かさがたやま）は、兵庫県神崎郡神河町と多可郡多可町との境に位置する山である。標高939.4m。別名は播磨富士。関西百名山、近畿百名山、ふるさと兵庫50山の一つに数えられる。千ヶ峰と共に、笠形山千ヶ峰県立自然公園を形成している。

中学校の同窓会を含む活動日記一覧

朝活〔↗︎↘︎千早本道〕🐶

🌤️同窓会前にサクッと笠形山🌤️

中学校の同窓会を含む活動日記一覧

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