登山

【天気】 天気よし　でも、終日向かい風強し
【お昼】玉子チキンサンド、ヨーグルト、野菜ジュース
【お宿】ウエルカムホテル高知朝付/¥10000/洗濯¥150

大日寺で珈琲、道中で小夏/お茶/赤飯、国分寺でも珈琲とお接待の多い日。
ずっと菅笠を片手で押さえながら歩く向かい風を吹き飛ばしてくれました。
商店街では思わぬ再開にビックリと良いことが続いた。合掌‼️

更に、高知城を見学し、夕食は帯屋町商店街で締めた。ホテルもそれなりで、
市内まで足を延ばして宿泊した価値は十分でした。

clapping hands

cherry blossom

folded hands

おつかれ山

partying face

sparkles

thumbs up

musical notes

smiling face with smiling eyes

smiling face with open hands

smiling face

四国八十八箇所（しこくはちじゅうはっかしょ）は、四国にある88か所の空海（弘法大師）ゆかりの札所の総称。単に八十八箇所、あるいは四国霊場という場合も多い。四国八十八箇所を巡拝することを四国遍路、四国巡拝などともいう。

【YAMAP編集部より】
その3は、二十三番霊場「薬王寺」から道の駅「宍喰温泉」までを収録しております。

【注】
1) 四国遍路の道は何種類かあり、移動手段によっても道は変わってきます。YAMAPでは「歩き遍路」に適した道をご紹介しております。ご自身に合った道でお遍路ください。
2) 表記しておりますコース時間は、天候や個人の体力によって変わって参ります。ひとつの目安とお考えください。

四国遍路その3

徳島

高知

108通し遍路 15日歩 28～30番【進捗34/108⇒距離412.1km,標高11,609m,107時間18分】

ダブルオーセブン

昨日はクロアゲハを見かけ、今日は二十四節気の立夏になり早くも夏が始まった。
外に出れば草木の若葉が美しく輝き、空気の清涼感と抜けるような青空と３拍子
揃うこの時期、自転車の日なのも納得です。まさにnano(009)の出番到来。

明日は雨予想で今日は天気良しなので中山最高峰まで足を伸ばしたが訳あって
天宮塚と吾孫子の峰はゲットしたくない。縦走路をそのまま進めば天宮塚は
大丈夫だが、ケルンから奥の院へそのまま下ると吾孫子の峰は100mルールに
ギリギリ入ってしまうのでその付近は注意深く避けて歩いた登拝でした。

DOMO

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

兵庫

大阪

e登拝1597 御殿山 十三丁石 中山最高峰 奥の院 長尾山

nano(009)では15キロしか走っておらず、山も150m程登っただけなのに疲れた
一日になり、帰りの電車でウトウトでした。お昼は美味しかったが混んでいて、
白毫寺は人も車もいっぱいで気を使ったから？ 

本日お目当ての新規投入したリアビューレーダーは良しだ。後方から自動車が
近づくとエンデ君がブルッと震動して近づく車の台数が丸印で表示され、速度
により色も変えてある。なかなかの機能で安心感が大幅にアップでした！！

サイコンにすればもっと見やすくてイイのだが、次のステップにしよう。

妙高山

nサイクル登山 市島駅から 藤の白毫寺、急登の小富士山にビックリして 黒井駅へ

自転車用のリアビューレーダーが届いたので機能確認とついでに白毫寺へnano(009)で
お出掛けのため早朝の登拝とした。押印に並ぶ人を見るのは久し振りのことでした。

登拝1596 御殿山 奥の院 御殿山

ウォーキング

完全休養日  記録なし

帰り道で神社から着いてくる自転車あり。同じ20インチのミニベロだ。
坂道になると遅れたので中腹で待った。小生の後ろで息を切らして
停まったがすぐには声が出ない青年。「頑張るね、こっちは電動だよ」
というと、「それはずるい」と笑い、でも面白かったと言った。
普段はロードバイクだが、故障中なので仕方なくのミニベロらしい。 
家は更に坂の上だというので、先に行くよと別れた。

帰ると昼寝起きの孫達に砂場に連れていかれる。休む間もない連休。

e登拝1006 生瀬橋 御殿山 奥の院 長尾山

サイクリング

みんなが再び出掛けたのでそのスキに自転車で散歩でした。

三十三間山（さんじゅうさんげんざん）は、福井県三方上中郡若狭町と滋賀県高島市との境にある山塊である。北川の源流であり、山頂には一等三角点が所在する。
山頂部は日本芝が広がり小浜線の車窓から積雪がら融雪まで雪形が残り、雄大な山容が望める。山頂からは若狭湾を始め琵琶湖さらには丹後半島まで展望できる。

三十三間山・三重嶽・武奈ヶ嶽

滋賀

福井

無悪踏切から鳥羽小学校経由でひと回り

孫と曾祖父さんの墓参り、運動公園に連れられて、小浜の街を散歩する。

偶然にも墓参りに大阪から帰省された高校の先輩に30年ぶりにお会いする。
家人の同級生だが、歩き方でわかるものだ。お互いにビックリでした。

ちょっと小浜の街を散歩

丁字ケ滝を通りかかるとおじさんが中で作業をされていました。
聞けば、梅野町の方でこの滝を整備していると。
どうりで最近看板が増えていると思っていた(お聞きした話は写真に付記)。

甲子園大学前で足取り軽い若者がスーッと小生を追い抜く。疲れていたが
これはまずいと無理して後ろに着く。若者は息も乱れず快調に歩き、後ろに
着いて歩くのもしんどい。大学を過ぎ勾配が急になってもペースは変わらず。

この先どうすべきか思案しながら塩尾寺休息所が近づいてくる。休憩所の
第一コーナーを曲がると、第二,第三と勾配がきつくなる。特に第三を
曲がると塩尾寺への最大の急勾配。そこまで着いて行くとその先では
体力負けをしてしまう等々考える。第一/第二辺りで前に出ないと、
若者より先には塩尾寺にはゴールできないだろうと結論。

第一コーナーを曲がり、700ｍの看板で無理して横に並んで若者の息を伺う。
第二手前でちょっとペースが落ち、息が乱れたその瞬間に、第三コーナーまで
全力で歩き最後の急勾配は惰性でと決めて、小生若者の前に出てペースアップ。
若者の足音が消えて、そのまま塩尾寺まで何とか若者を振り切ってのゴール。

大人げない散歩になって、 帰りは疲れてトロトロと。

0504を含む活動日記一覧

108通し遍路 15日歩 28～30番【進捗34/108⇒距離412.1km,標高11,609m,107時間18分】

e登拝1597 御殿山十三丁石中山最高峰奥の院長尾山

nサイクル登山市島駅から藤の白毫寺、急登の小富士山にビックリして黒井駅へ

登拝1596 御殿山奥の院御殿山

完全休養日記録なし

e登拝1006 生瀬橋御殿山奥の院長尾山

無悪踏切から鳥羽小学校経由でひと回り

ちょっと小浜の街を散歩

散歩久しぶりの塩尾寺丁字ケ滝から宝来橋南詰経由塩尾寺

登拝269 生瀬橋桜ガ丘御殿山奥の院御殿山桜ガ丘生瀬橋