登山

🔰#シニアトレッキング　‘R８-㉑本目
2026.05.13 (水) 🌞

今回は完全なウォーキング

先週末に風邪😷を患い、微熱ながら悪寒や関節痛からやっと復帰😅
今日の予定は夕方からだったので、近場で負担を少なく歩くつもりが·····

まぁ今回も自己満なリハビリ活動でした🤗

たっぷり汗もかけたし、さぁ～シャワー🚿浴びに急いで帰らなきゃ🤗

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トレッキングコース:みうら岩礁の道
所要時間= ７時間 25分
距離=  34.7㎞
歩行数= 約 42,000歩


後記：
計画で27km位だったのに、終わってみれば34km····ちょっと軽くでは無かったですネ😅

“岩礁の道”後半のＶＲ、特に雨崎エリアはお勧め出来ません。
途中ルートが切れてたりで危険(海にドボン!?)箇所が数カ所あります


grinning cat

ありがと山

おつかれ山

musical notes

flexed biceps

thumbs up

face blowing a kiss

山歩

water wave

smiling face with smiling eyes

三浦市・関東ふれあいの道（三浦・岩礁のみち, 油壺・入江のみち, 荒崎・潮騒のみち, 小網代の森）

神奈川

病み上がりはフラットウォーキングで·····三浦・岩礁の道

ジュンイチ

シニアウォーキング　‘R７-⑩本目
2025.03.01 (土)   🌞

今回は山活では無く、よこすかロゲイニング
〈デジバッジ=横須賀ルートミュージアム〉
来週の天気予報はあまり良くは無い様なので週末にと思っても、折角の休日を楽しむ仕事持ちの方々で混む山は避けたいし····
っと思ったらこの企画
https://yamap.com/maps/15595

そもそも“ロゲイニング”って何❓️
ググ🔎ってみたら『地図やコンパスを使ってチェックポイントを巡る競技』って半世紀程前に爺が若かった頃に流行った“オリエンテーリング”じゃん🧐

今日も周回ルートでは無いので、公共交通機関を利用して京急三崎口駅から京急バスに乗車
始発指定で検索しても遅目のスタート

スタート地点   ソレイユの丘 バス停 ❲ 27㍍❳
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ソレイユの丘園内、遊具の有るエリア
既に多くのファミリーで賑わっています
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ヤマップでのチェックポイント✅️を確認したら、ココから本日１番長い区間の第二チェックポイント目指して   Here we go!!
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午前中の移動はひたすら右手に☀を確認しながら畑や民家の間を   Here we go!!
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くりはま花の国 ❲ 60㍍❳
久し振りにGODZILLA👀
ヤマップのチェックポイント✅️はトランポリン🈶エリア辺り
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たいして時短にはならないけど、あまり機会も無いので····浦賀の渡し ¥400
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観音崎灯台 ❲ 42㍍❳
灯台に登るには入場料¥300
時間が勿体ないので📸だけでスルー😅
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お昼休憩をスッカリ忘れてなので、途中コンビニ🏪寄って、歩きながら🍙食べてたら、トンビに狙われちゃいました😅
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途中長い海岸線🚶
ひたすら真っすぐなのでヤマップ覗かなかったらルートが飛んでた😱
めんどくさいので直さない😤
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三笠公園駐車場 ❲ 1㍍❳ 
猿島行🛥️遊覧船15:30発まで、45分の休憩Time😴  
往復乗船場料 =¥1,500
入園(入島)料    ¥500   計=¥2,000
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猿島 ❲ 2㍍❳
上陸後の島内一周は凡そ30分
戻りの🛥️遊覧船17:00発まで、50分の休憩Time😴
⚠️時短で急ぐならチェックポイント迄往復15分くらいも可能かな？
でも¥2,000
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ゴール地点   京急横須賀中央駅 ❲ 9㍍❳ 

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トレッキングコース:横須賀ルートミュージアム
所要時間= ７時間 56分
距離= 35.5㎞
歩行数= 約40 ,000歩

後記：GPS地図上のルートを頼りに歩かないって、ヤマップ本来の趣旨から外れているのでは無いかと些か腑に落ちない点は有るが、今回のルートは登山道を歩かずに回れるので、まぁいいか!!

久し振りにサロモンを履いてのウォーキング
インソールがノーマルだったせいか、両足の母指球辺りにマメの赤ちゃん👶が···



DOMO

【使用にあたっての注意】
① 使用開始前に「設定」→ 表示する情報「よこすかロゲイニング」をオンにしてご利用下さい。
② 登山計画は利用いただけません。
③ 猿島行きの船の欠航、対象施設の休館などの可能性がございます。事前に確認してご訪問ください。
④ 猿島行きのフェリーの運行状況は天候によって左右されるため急遽欠航される場合がございます。
⑤ よこすかロゲイニングは獲得点数を競い合うイベントではございません。観光マップとしてご活用ください。


三浦半島の中腹に位置する横須賀市。ペリー来航の地として有名ですがそれ以外にも多くの魅力を秘めています。日本近代化の幕開けを感じられるレトロモダンな景観から、鎌倉時代の武士文化を堪能できる文化財、関東百名山を含む山々をはじめとした豊かな自然。ぜひロゲイニングマップを通して新たな横須賀との出会いをお楽しみください。

よこすかロゲイニング

よこすかロゲイニング ❲横須賀ルートミュージアム❳

🔰#シニアトレッキング　‘R６-㉗本目
2024.06.27 (木)   🌥

今回の山活は、高尾山を中心に♥に軌跡を描いてみました
多少凸凹してますが、そこはご愛嬌😘

しかし梅雨の中休み
日差しは弱いが朝から湿度がハンパ無い😅💦

スタート地点 ❲ 173㍍❳
高尾駅 南口
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みころも公園方面を目指し、紅葉台西公園から登山道へ
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暫く狭い登山道を登っているとわずか7~8㍍先の登山道に🐗猪の親子
まだ熊鈴を付けて無かったので気付かれなかった？
ポールでバチバチ音たてたら直ぐに逃げてくれたのでひと安心
親は7~80㌢ぐらいはあったので、向かってこられたら🤕🚑…。
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しかし暑い😅💦💦····無風状態でキツイ
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小仏城山 ❲ 670㍍❳
平日でも10組以上のハイカーが入れ替わり立ち替わりに
自分も小休暇
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景信山 ❲ 727㍍❳  
此方は少し少なく5~6組が休憩中
自分もココでお昼休憩🍙
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ここからは裏道
めっちゃ狭い登山道が続きます
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途中の沢で堪らず洗顔😅💦
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狐塚峠の登り返しは本日一番の急登
何度も立ち止まって給水😅💦
スポーツドリンクは2本目へ
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八王子城🏯跡
天守閣跡・本丸跡·····石垣も何も残ってませんが立派な城跡ガイダンス施設が在りました。
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ベースウォーターの麦茶も1.5㍑を飲み干して
ミネラルウォーターゼリーで水分補給
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あとはひたすらゴール目指して
Here we go!!
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ゴール地点 ❲ 173㍍❳ 
高尾駅 北口



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トレッキングコース: 高尾山 周辺
所要時間= ９時間57分
距離= 25.0km
歩行数≒ 47,000歩

後記：高尾山周辺の低山とは言えなかなかの距離と獲得標高
暑くなり始めたこの時期では後半の登り返しには結構身心共に削られました😟

今回本当は開山前の剣ヶ峰(富士山)を予定していたが、昨日のニュースの後ではヒンシュク(顰蹙)を買うのは必須
ましてや今夜からの予報は❄❄
急遽近場に変更



高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山を中心に暑いと叫ぶ!! 💦   (初沢山・草戸山・城山・景信山・狐塚峠・八王子城跡)

🔰#シニアトレッキング　‘R６-⑰本目
2024.04.29 (月㊗)   🌤

今日は前行から中二日なので、ぶらぶら山歩

山活とまでは言えず、過去の足跡👣(小田原駅↔箱根湯本駅)を繋ぐ序に少しだけ寄道をしてきました。

スタート地点：小田原駅前 ❲ 10㍍❳  
今日はバスには乗らずに小田原城前へ
以前EX-T-横浜(自主開催😅)で自宅迄の約80㌔を歩いた出発点
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取り敢えずは紙地図頼りに競輪場の脇を抜けて登山口目指してひたすらロードを····🚶
Here we go!!
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塔の峰登山口 ❲ 297㍍❳ 
やっと土の上
あまり手は行き届いてませんが、とても歩き易い斜度の登山道
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塔ノ峰 ❲ 566㍍❳
半月ほど前に通ってるので、すれちがうハイカーに挨拶を交わしながら地図を見なくてもスイスイ🚶
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箱根湯本駅 ❲ 96㍍❳ 
お土産屋も未だ準備中
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地球博物館 ❲ 53㍍❳
この辺のロードが一番萎えるが Here we go!!
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石垣山 ❲ 253㍍❳
一夜城跡
小田原城🏯とは因縁深いらしい
結構賑わってました
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小田原駅 ❲ 10㍍❳ 
駅前も観光客等で結構賑わってました
5/03にお祭り？
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朝からショーウィンドウで見たアジフライが忘れられず、ランチは駅前のお店“小田原バル”で鯵フライ定食と🍺を頂きました

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トレッキングコース:小田原↔箱根湯本
所要時間= ５時間 05分
距離= 21㎞

後記：今日はロードが半分以上と長いので、装備も軽量(25㍑のリックに水分と軽食とスマホに財布···)の４kg位で超〜楽チン

これで自宅からの足跡👣も廻りまわって····🚶




幕山・南郷山

静岡

ぶらぶら山歩 (足跡👣を繋ぐ山行 ❲小田原駅・塔ノ峰・石垣山❳)

Salomon X Ultra 3 MID Wideを含む活動日記一覧

よこすかロゲイニング ❲横須賀ルートミュージアム❳

高尾山を中心に暑いと叫ぶ!! 💦 (初沢山・草戸山・城山・景信山・狐塚峠・八王子城跡)

ぶらぶら山歩 (足跡👣を繋ぐ山行 ❲小田原駅・塔ノ峰・石垣山❳)