トレイルランニング

今日は朝もグダグダしながら、お昼近くになってのいつものトレイルランニング・トレーニングに。先々日に新調したTOPO のMTNレーサー2が走ってみるとどんなんか試したかったんで。さて、率直に言って、自分はトレッキングに使うつもりだったんだけど、ポテンシャルがあり過ぎて、こりゃあトレランに使わんと勿体無いかと。走ってまず感じたのはスピードゴート5とは明らかに違うクッション。少し硬めがなんだか走りやすく感じる。さらにこれが最も異なるのでしょうが、つま先が幅広のラウンドなのでか、足の指が蹴り上げる時、地面を掴もうと曲がるのがわかるんです。これが蹴り出し感アリアリで走りやすい・・・これ、やっぱりトレランシューズって実感。さらに下りもグリップは強力でガッチリです。HOKAには無い走るって感じのシューズですね。まあ、HOKAの膝に優しいクッション性はトレーニングには良いですね。さて、どうしよう・・・相方には夏のトレッキングに使うからと言って買ったんだけど、これで4足目のトレランシューズになってしまう・・・・やばい。こんなに走りやすいとは思いませんでした。やっぱり走ってみないとわからんもんですね。笑
さて、今日は薄曇りで、いつもの葦毛湿原は込み込み混雑ですが、軽トラはすぐに駐車出来て、出発。気温は高く無いのですが、湿度が高く、すぐに汗びっしょりに。一気に登ってのいつもの神石山も通過し、中尾根まで一気に。到着してまた、YAMAPを一時停止し忘れました。葦毛湿原入り口から中尾根まで54分でしたね。しかしここですでに汗で全身ずぶ濡れ。汗が乾くどころかずぶ濡れ。これが裏目に出て、水分補給のタイミングが遅れて、折り返しの下りで足が攣ってしまいました。いよいよ湿度蒸し蒸しシーズンの到来ですね。苦手な季節です。皆さん熱中症対策も含めて、どのように対応しているんだろう？？
今日はTOPOの試走ですが、シューズのポテンシャルもあって、気持ち良く走ることができました。でも、夏場のトレッキング用というのは・・・・どうしようか・・・また別に買ったら怒られるのは間違いない。

DOMO

愛知県と静岡県の県境に連なる弓張山地の南部である湖西連峰から西側に派生する尾根でかつての八名郡南部に位置する。山頂は石灰岩の巨岩で構成されており、周辺の「石巻山石灰岩地植物群落」は国の天然記念物に指定されていて、マルバシモツケやクモノスシダなどの石灰岩土壌に生える植物が見られる。
かつては石巻山それ自体が信仰の対象とされ、中腹には式内社の石巻神社が祭られているほか、石巻温泉の旅館や自然科学資料館がある。また、南北朝時代、南朝方の高井主膳正の石巻山城が有った。ハイキングコースは豊橋自然歩道として整備されていて、石灰岩の山頂からは360度の展望が開けている。以前は東海地方のロッククライミングにおいて重要な位置を占めていたが、クライマーのマナーの問題などから2006年に登攀禁止となっている。

トレイルランニングトレーニングを含む活動日記一覧

今日も愚直にルーチン・ピストントレラン・トレーニング試走編