トレイルランニング

3週間ぶりの四王寺山🏕
今回も大野城総合公園発着の四王寺周回です🏃

まずは、毘沙門堂(大城山山頂)まで登り、先日の初トレラン大会完走の御礼詣り🙏

そこから土塁沿いをグルリと一周します🌀今日は反時計回り(野球のベースランと同じ周りですね⚾😅)

この一周を40分台で走ることを小さな目標にしていましたが、ついにその日が訪れました🎊

周回終盤の屏風岩〜百間石垣〜タンク坂〜大城山のひたすら登り↗。時計⌚とのにらめっこでしたが、なんとか目標タイム内で走り切ることができました💪

大げさに40分台と言ってますが、49分だったんですけどね…😁

次は時計回りでの40分台にチャレンジしてみたいと思います🫡

DOMO

四王寺山（しおうじやま）とは、福岡県太宰府市・大野城市・糟屋郡宇美町にまたがる標高410mの山である。構造的には最高点のある大城山（おおきやま・大野山とも）を中心に岩屋山・水瓶山・大原山と呼ばれる4つの山から構成されており、それらを別個の山とみなして一帯の山地の総称として四王寺山脈・四王寺山地と呼称する場合もある。

念願の40分台を含む活動日記一覧

念願の40分台🏃

念願の40分台を含む活動日記一覧

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念願の40分台🏃