トレイルランニング

2年ぶりのスカイレース！
一般ショートの部に参加しました。
打見山と蓬莱山山頂までのトレイルを駆け登って下りてくるシンプルなレースです。
まさにスカイランニング。
距離13.5kmで累積標高は1300mです。

前日のアップで少し疲れたかと思ったけど、そんなに体調は悪くなさそう。
目標タイムは1時間30分。
このタイムで入賞圏内かなと。

打見山までは4.3kmで900mの登りですが、傾斜はそれほどキツくは感じませんでした。
泉山での練習が活きてます！

打見山からは急峻なゲレンデを下り、蓬莱山までの急峻なゲレンデをまた登ります。
山頂で折り返して来た道をそのまま下ります。

打見山の登山道はガレたところが多く、結構長いので集中力が切れそうになります。
石に蹴躓いて転けそうになった時に脚が攣りかけましたが、なんとか全部走り切ってゴールしました。

さて結果は…

DOMO

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

滋賀

京都

びわ湖バレイスカイラン

わしお

登山

皆様、明けましておめでとうございます💕‼️
今年も、よろしくお願い致します(灬 ˘³˘灬)︎〜❤︎
恒例のあゆみ組初登り💕✨
賑やかに、二上山に行ってまいりました😙👍
正月🎍ということで、豪華料理✌️
餅つき大会💕‼️など、盛り沢山(  * ॑꒳ ॑*)⸝⋆｡✧♡

takashiくんが、素敵な動画を作ってくれました💕
ぜーひ、見てね😙‼

https://youtu.be/9UarlidhNco


楽しいのが1番💕仲間に感謝😊✨

red heart

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

表彰式‼️を含む活動日記一覧

びわ湖バレイスカイラン

初登り‼️🎍㊗️二上山で笑いすぎたー😙✌️

表彰式‼️を含む活動日記一覧

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初登り‼️🎍㊗️二上山で笑いすぎたー😙✌️

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