ランニング

エイドにご当地グルメはありません。なぜなら制限時間が５時間、食べていたらゴールできません！ブレない硬派な大会が魅力です。

しかし今年は暑かった。スタートこそ15℃くらいでしたが昼過ぎには24℃。ゴール後は担架が行き交っていました。
選手以上に水分補給もせずに活動頂いたボランティアのみなさま、頭が下がります。ありがとうございました。

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

clapping hands

thumbs up

man running

sports medal

sparkles

flexed biceps

2026長野マラソン

あとけん

登山

先月(7月)から一念発起し、継続してトレーニングする事に決め、ほぼ毎朝5～7kmを7分/kmペースのJogを続けました。
4月に走った長野マラソンの頃は体重が過去最重量、記録もワーストレコードを更新しました。目標はこの時の記録を2時間短縮し、別大マラソンのカテゴリー2以上で出走する事です。
先ずは肉体改造から始めます。

今日は早朝に走ってから、午前中にもトレーニングを考えていましたが、この時間になると暑さが半端ないため、陰がある場所を求め、この賤ヶ岳に決めました。同じ道を折り返す予定でしたが、体力的に厳しかったのでロードへ出ました。

grinning cat

hundred points

DOMO

賤ヶ岳（しずがたけ）は滋賀県長浜市（旧伊香郡木之本町）にある標高421 mの山である、琵琶湖と余呉湖を分ける。

賤ヶ岳・山本山

滋賀

一念発起

いっちゃん

 本日所用で信楽に出掛けた帰りに、ここ湖南ｱﾙﾌﾟｽに登りました。登山もﾔﾏｯﾌﾟを使うのも約2年振りとなりました。今年4月20日の長野ﾏﾗｿﾝに2年連続挑戦しましたが、4時間46分と何とか完走するだけの結果に終わりました。
長野に行く目的が大学時代の駅伝部の同期との再会であり、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはほぼ零で、去年よりも更に10分以上遅い記録でした。
正に『ﾄﾞﾔｸｻﾞ』と言えましょう…。
取り敢えずｻﾌﾞ4を目標に身体を作り直す事に決め、再始動しました。

前日の雨で一部登山道に水が流れていました。登山口まで舗装道路があり近くまで車で行く事も出来るため、自分の体力や時間の都合に合わせて登る事が出来る山でした。

湖南アルプス（太神山・堂山）

湖南アルプス（太神山・堂山）-2025-05-07

本日はいよいよ待ちに待った長野マラソン🎵ドキドキ半分ワクワク半分✨

父友登山隊５人で
いざフルマラソン🏃‍♂️
ゴールに向かって駆け抜けるよ⤴️⤴️

長野冬季オリンピック記念のマラソン大会
今回で26回目の大人気のマラソン大会
オリンピックの名所を通りながら楽しくランラン✨

地元のJリーグ、パルセイロのユニフォーム効果もあって沿道のパルサポから声援受けまくり✨山雅サポからも力をもらう✨

とにかく沿道の応援めちゃくちゃ多く
たくさんの方とハイタッチ(｀・ω・)人(・ω・´)小さいお子さまやおばあちゃん✨
知り合いもボランティアに参加してたり沿道から声をかけてくれました
消防団のラッパ隊も🎵
地元のマラソン大会だけあってほんと盛り上がりました✨

がっ
25km辺りから両足つり始めて。。
完走できるか不安がよぎる
最初にチャレンジしたときのリタイヤを思い出す😱
長野マラソンは5時間制限
とにかく厳しい
収容関門との闘い
自分に負けるな頑張れオレ

ストレッチしたり痛み止め飲んだりしてなんとか乗り越える
何よりも沿道の声援が力に
これが山なら死ぬぞとか自分を鼓舞しながら頑張れた🎵最後まで脚がもってくれて助かった
脚に感謝

そして
ゴーーーール👋😆🎶✨

何も言えねぇ✨
感動

父友登山隊全員で無事に完走できました☺️

ヤマッパーの皆さま
暖かい応援コメントありがとうございました👍️

長野マラソン㊗️完走👋😆🎶✨

たっか

長野マラソンを含む活動日記一覧

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一念発起

湖南アルプス（太神山・堂山）-2025-05-07

長野マラソン㊗️完走👋😆🎶✨

2026長野マラソン