登山

　揺るぎ無い意志の先にあるもの
　　　　　　　　　　　　1,721の軌跡

　日本百名山 完登⛰️ 利尻富士

　2020年10月3日赤城黒檜山から数えて2,138日　2026年8月10日8:08　標高1,721mの頂で1,721座到達

　とうとうたどり着いた 念願の頂
　盟友とともに ここに立てた幸せ

　支えてくれた家族、山友、職場の同僚、全ての方々に感謝

thumbs up

clapping hands

mount fuji

YAMAP Logo

hundred points

おつかれ山

confetti ball

smiling face with smiling eyes

snow-capped mountain

goal net

利尻山（りしりざん）は、北海道の利尻島に位置する独立峰で標高1,721m。利尻町、利尻富士町の2町にまたがる成層火山で、利尻礼文サロベツ国立公園内の山域は特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。

利尻山（利尻富士）

北海道

利尻富士《日本百名山完登》

チューバッカ

ランニング

裏千家の行事のために京都に来た。昨日の晩御飯はかなりのご馳走...　ランニングでちょっとリセットした。

ホテルの隣に名水があると見て、調べたら、町中に名水を自由に汲めると分かった。「名水巡りランニング」と考えたけど、担当のお店の営業時間に限られるみたい。結局、一か所だけ汲んで飲んだ。おいしかった！

I am in Kyoto for a tea gathering. Yesterday's dinner was quite the feast, so I decided to go running to work some of it off.

Next to my hotel, there is a famous well where anyone can freely come and drink. I discovered that there are famous wells all over Kyoto, so I thought it would be cool to plan my route around them. However, I was too early, since most of them are turned off except during business hours. I did manage to get water in one place, which was lovely.

京都市は、京都府南部に位置し、同府最大の市で、府庁所在地である。政令指定都市に指定されており、11区を置く。日本の市で8番目の人口を有する。市内には延暦十三年（794年）の桓武天皇による遷都から、明治二年（1869年）の明治天皇による東京奠都までの1,000年以上にわたって日本の首都・平安京が置かれていたため、同市は古都として認識されている。

京都市

京都

鴨川ランニング🦆

セリア

寒波襲来とのことで期待して向かった龍頭山を目指す…途中工事中で不親切な案内の迂回路をウロウロ・クネクネしてようやく🅿到着！
既に5～6台止ってたけどスペースは十分あって無事駐車できました。
念の為、簡易アイゼンを携帯(使用しなかった)してGO！登るにつれ雪がマシマシ気持ちイイ👍
途中の駒ヶ滝・黒瀧では素晴らしい氷瀑を見ることが出来ました✨✨✨
山頂は風もなく晴れて眺望にも恵まれ下山中は雪が溶けてシャーベット状のところも💦
下山後の温泉♨天然ラドン温泉 龍頭の湯で癒され、のんびり名水を汲んだり道の駅をめぐって帰りました。

snowflake

cold face

grinning cat

frog

DOMO

龍頭山

広島

まめ・猫🐈️コンビ👭氷瀑を求めて…龍頭山

水野山猫（ツカちゃん)🐈

2025.10.28（月）
瑞牆山県営駐車場〜瑞牆山〜不動滝〜瑞牆山県営駐車場

瑞牆山へアドベンチャー山行！


先月の那須岳と同じメンバー、仕事でお世話になっている方々と行ってきました。

6時に西武多摩川線の是政駅に集合。
車に乗せていただき、中央道で山梨県北杜市へ。

8時半頃に瑞牆山県営駐車場に到着。
電車よりも早い！
駐車場の標高あたりだと紅葉が見頃でした。

登り始めるとすぐに大きい岩があって瑞牆山らしい幕開けです。

少し登れば、瑞牆山を正面に開けた場所。
瑞牆山どーん。
あれを登りに行くのかー。わくわくが高まる…！

この辺りは「平成の名水百選」になっていて、水場でその水を飲んでみたら、確かに美味しい。
夏に来たらぐびぐび飲んじゃいそう。

人の何倍も大きい奇岩をたくさん見ました。
どういう自然の営みで、こんな岩ができあがるんだろう。
鎖場もあるし、所々景色を見渡せる場所もあって全く飽きさせない。

山頂は抜群の景色でした。山頂というより崖。
てっぺんから五丈岩の金峰山、八ヶ岳が見えました。

ここで一休み。
自分はツナとマヨネーズを挟んだクロワッサン。
そのまま食べても美味しいクロワッサンですが、挟んでも美味しいクロワッサン。

皆さんからも持ってきたものをお裾分けしていただき、自分も切って持ってきたりんごを皆さんにシェア。
このりんごも隣の席の同僚から頂いたもの。

山に行くと塩分とか欲しくなるけど、果物もあるといいな。

山頂でみんなで食べる時間。
こういう時が山で一番楽しい時間かも。

山頂は風に打たれて、じっとしてるとめっちゃ寒かったです。
防寒用にフリースとソフトシェルを持ってきて良かった。。

下山ルートはピストンではなく、不動滝方面でぐるっと。
こちら側は陽のあたりが悪くて、前日の雨がまだ乾いていなくて滑りやすかったです。

しばらく歩き続けると不動滝に到着！
流れる水の量は少なかったけど、切り立った岩から水が流れ落ちる力強い滝でした。

標高を下げていくに連れて段々と道が歩きやすくなっていきました。
こちらは紅葉も美しく、景色がバリエーションに富むルートです。

みずがきやま自然公園に下山しました。
後ろを振り返れば今日登って下りてきた瑞牆山を一望できました。

お店では「絶品カレーパン」を購入！
超もちもちのカレーパンでした。めっちゃ熱かった！

他の方は野菜を買ったり、「きのこ汁」を飲んだり。
こっちにすれば良かったかな。他人のものって美味しく見えるよね。

もう心身ともに下山モードでしたが、林道を歩いて駐車場まで移動。
紅葉を楽しみながら、戻りました。
駐車場までのさいごの上りがきつかった...。
3人ともラスト走ってたけど、よく走れるなー

疲れた体で下山後は「たかねの湯」へ！
お土産売り場では山梨名物「ほうとう」を買わせていただきました。

「ひまわり市場」という地元スーパーに寄ったら、肉まんをすごくプッシュしてました。
食べたかったけど、夜ご飯前なので我慢…！

下山飯は韓国料理屋さんの「釜山港」へ！

プルコギとイイダコの「プルラク」
背骨とジャガイモの鍋「カムジャタン」
自分にはめっちゃ辛かった「ヤンニョムチキン」
などなど...

那須岳の時の韓国料理屋さんも美味しかったけど、こちらのお店も美味しいっ…！
こちらはちょっと高級料理って感じなのかな。
韓国に行きたくなりました。

帰りも是政まで送っていただきました。
ありがとうございました。


瑞牆山は前から気になっていた山でしたが、たくさんの驚きがある登山になりました。
鎖場で腕に力を入れていたからなのか、翌日腕が筋肉痛！

まさにアドベンチャー！楽しかったー！


尚、余談ですが、とあるYouTuberさんの八甲田山の動画に私が一瞬映っています。
あの時なんか撮影してる人いるなーって思ってたけど、数秒入り込んでいました。
お暇な時に探してみてください。
「こいつsa-sho-じゃね？」みたいな。

grinning squinting face

mountain

smiling face with open hands

rock

sparkles

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

長野

アドベンチャー山行！：瑞牆山

sa-sho-

本日も脚の指を労りながらの暑熱順化かね チャリトレ🚵

いざ京見峠越えの名水 杉坂の船水を目指して途中ｳﾛｳﾛ寄り道のﾀﾋﾞ~😆

では行って参りま～す👋😄

rainbow

exploding head

fairy

ありがと山

man biking

people with bunny ears

pig nose

megaphone

京都一周トレイル

大阪

滋賀

釈迦谷山・足上山🚵

Msui

　四十数年前の小学生時代を過ごした久留里や上総松丘エリアを両親と散策して参りました。
　まず久留里駅近くの酒ミュージアム施設にて地酒を物色させていただき、そばにある水汲み広場にて美味しい久留里の名水も堪能させていただきました。🍶💧
　次に向かった久留里城では遊歩道のミツバツツジが見頃でしたが、令和5年の地震の影響で瓦などの落下リスクがあるとの懸念から天守閣周辺は立ち入り禁止であったのが残念でした。🏯
　また、母校の松丘小学校が数年前に廃校となっていたことは知っていたのですが、一年ほど前からドローン研修施設として校舎や講堂などが有効活用されている様子を拝見させていただき、嬉しく思いました。🏫🎮
　最後に地元の方々からは大坂富士と呼ばれていた富士山(上総富士)にも四十数年振りに登り、ウラシマソウやエビネの群生を見つけたり、山頂の浅間神社祠にもお参りできました。⛩️🙏この山頂の隣がゴルフ場ゆえゴルフボールがいくつか祠の周囲にも落ちていましたが、しめ縄や鏡餅がお供えしてあり、大切に祀られているようで安心しました。⛳️
　千葉県を離れる前にもう一度見ておきたかった場所を両親と巡ることができました。ありがとうございます！

shinto shrine

富士山

千葉

🗻大坂富士と呼んでいた富士山(上総富士)や久留里城を散策🏯 -2025-4-22

大佐

本日は久しぶりに竹原のお山巡り🚗₃₃
竹原、三原に🆕ピークが増殖中

朝から天気は☁イマイチですが、
先ずは1️⃣《虚空蔵山》2️⃣《蟻ヶ平山》に


※😄まるちゃん😄さんのレポを参考にさせて頂きました🙂‍↕️

烏帽子形山・平家山・歓喜山

虚空蔵山·蟻ヶ平山🚰おなし名水

はまち🐟️

皆様おつかれさま(山)です！いつも活動日記をご覧いただき、ありがとうございます！おそい！おもい！おかしい！三拍子そろったおっさんが早春の八溝山にに挑みました。茨城県最高峰の名山です。2月末とは思えない暖かさの好天に恵まれた登山となりました。平日ということもあり、他の登山者とは終始出会うことがない、ぼっち登山となりました。下山後の車中泊旅は爆食車中泊旅となりました。日記の写真の後半は登山とは直接関係ない内容ですが、よろしければご覧ください。山行の詳細な報告や感想、車中泊や車中飯の様子は写真のコメントをご覧ください。まもなく仕事が繁忙期に入るため、当面、登山や車中泊旅はできなくなる見通しです。またどこかの山に登りましたら活動日記をお届けしたいと思いますので、よろしければ見てやってください。今回もご覧いただき、ありがとうございました！

person playing handball

smiling face with hearts

waving hand

baby chick

八溝山（やみぞさん）は、茨城県・福島県の県境にある標高1,021.8mの山である。栃木県との境界も山頂の西方、直線距離で1kmに満たない至近距離にある。茨城県の最高峰。茨城県北ジオパークのジオサイトの一つ。

八溝山・池ノ平

福島

茨城

栃木

八溝山 茨城県最高峰 名水巡り 爆食車中泊旅つき

おぽおぽ

ハイキング

宮崎の地震で，お店の水がなくなった😟
「本番」は水に困るんじゃないか？
そのとき水場知ってたら役立ちそうやな🤔

そんなこと考えて，近所にある未踏の名水へ🚙
ついでにこの山系の未踏ルート（冬野～竜在峠）も歩きました👡

水量豊富＆美味しい水で良かった💧💧🥰
せっかく登山やってるので，水場はたくさん知っておきたいですね📝

音羽山・竜門岳（龍門岳）・熊ヶ岳

奈良

冬野散策～水を求めて

しょう

本日は前職場の人達からお誘いを承けて山梨県北杜市にある日向山へ行ってきました⛰

天気は快晴とはいかなかったが、そこまで悪天候ではなく時折ガスが晴れてくれたのでビーチ（山頂）では楽しめました！
下りはかなりのハイペースだったので1時間半程度で下山！

下山後は日本百名水の尾白川でクールダウンしてから温泉へ！

初の山梨県の山、初のパーティー登山
とても充実した山行でした⛰！

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

天空のビーチ 日向山⛰🏝

たのちゃむ

名水や
山のご褒美
アイスコヒ

ということで盤の沢山に行ってきました

札幌岳（さっぽろだけ）は支笏洞爺国立公園内に含まれ、北海道石狩振興局札幌市にある標高1,293mの火山である。

【概要】
アイヌ語のサッポロペツ（現名：豊平川）は「水の涸れている大きな川」の意味である。 山頂には一等三角点「札幌岳」が設置されている。

【登山ルート】
豊平峡ダム近辺の冷水沢コースと八剣山近辺の豊滝コースの２コースが開削されている。


札幌岳・空沼岳

盤の沢山→盤の沢山（北峰）

プヨまる

ひょんなことから法華院温泉の宿泊予約を譲ってもらえることになった。
時期はミヤマキリシマにぴったり！
これは行くしかないと、メンバーに話を振ったところ、3名で行くことになった。

ミヤマキリシマ三昧一日目～
男池駐車場で前夜泊のメンバーと合流、多くの登山者と一緒にスタート。
聖地巡礼（？）などこなしながら、直登ルートで平治岳へ。
大賑わいの平治岳ピーク。そして天空に広がるピンクの絨毯！！ナイスピンク！
そこに登場するスパイダーマンとコソ泥たち（笑

ランチ後、日帰りで登ると言っていたあや嬢と邂逅。
またひとつミッションをクリアして坊がつるへ下山開始。
坊がつるにはチームふかまんのテントが。
しかしながら不在なので、宿にチェックインして、待望の温泉へ！
汗を流してさっぱり～外でビールを呑んでいると、ふかまんさんたち登場。
テン場に移動して、ふかまんブレンドを頂く。旨い！至福のひととき！

ミヤマキリシマ三昧二日目～
おち先生は平治岳でご来光＆まーちんさんを出迎えるべく、超早朝に出発。
そんな元気はないおいらは二度寝で爆睡（笑
朝食後、まーちんさんを含めて4人で出発。
ミヤマキリシマだらけの立中山経由で、大船山を目指す。

大船山ではこれまでにないほど、抜群のコンディション！
九州の名峰が見渡せる･･･いくら観てても飽きない。
まったりと絶景を堪能して、下山開始。
米窪からの急登を下って、風穴でひんやり～
ソババッケを抜けて、男池でペットボトルに名水詰めたら、ミッション・コンプ！

右田の変た･･･あ、いや有名YAMAPerさんとご縁もできて、とても楽しい山行だった。
ありがとうございました<m(__)m>
またご一緒してください。よろしくお願いします。

※平治岳(ひいじだけ)
　大分百山 大分県の山(分県登山ガイド) 新大分百山

※大船山(たいせんざん)
　日本三百名山 九州百名山 九州百名山(九州百名山地図帳) 大分百山 日本の山岳標高1003山 大分県の山(分県登山ガイド) 日本の山1000 新大分百山 ふるさと百名山 くじゅう17サミッツ

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

♨法華院温泉山荘泊で、ミヤマキリシマ三昧✿

ocelot7

前日の大雨☔️で遠征はキャンセル💦
久しぶりに丹沢大山に行って来ました🚶‍♂️

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

大山🦌🦌🦌

おさむt

YouTube動画はコチラ
https://youtu.be/uVUnMUESZKM

◯お勧めポイント
１、とにかく綺麗なブナ林😍美林☺️ ブナではありませんが、ジブリに出てくるような巨樹霊木も😌
２、涼しい🥹　この季節に最高🤤　山頂以外、ほとんど木陰🤤　山頂小広場が暑ければ、避難小屋のひさしか、中に入っちゃう（広くて綺麗、2階もあり、出る時も綺麗に😊）という手もあり。
３、登山口そばの、ふれあい水広場、ものすごい水量の湧水あり😆　ブナ林の保水力➕雪解け水、ペットボトル🧴は瞬殺です、しかも冷たぁ〜い😆　行きにくんで山行のお供、帰りにくんで家族のお土産に😃
４、たぶん泡吹アワブキ？の花が咲き、たぶんゴマギ胡麻木？の実が赤く&黒く色付き、まだ背中だけ赤い赤トンボ、アゲハが、山頂で乱舞してました😄
５、山頂手前の展望デッキ、鳥取市方面の眺望、日本海側〜湖山池、見えます。
６、お勧め林道情報
・静止画写メ、よろしければご覧ください、お勧めルートを紹介してます。

◯残念ポイント
１、このコースは、登山というより、ハイクです😗　物足りない方、いると思いますが、熱中症警戒アラート🥵出てる中、最適かと。

今回も無事下山できました、山の神様、安全ルートを維持してくださる方々、ありがとうございました😊
動画をご覧いただいた方々、ほんとうにありがとうございました😊
よろしければ、イイネ👍とチャンネル登録お願いいたします。




扇ノ山

兵庫

鳥取

扇ノ山 YouTube涼風のブナ林・ジブリな？巨樹

わがみちお wagamichi

阪急電車で京都に向かう途中、いつも通過する大山崎駅から見えていた天王山⛰

依然、脚の故障を抱えるお連れ様から
①電車で行けて
②雪山じゃなくて
③4時間くらい歩けるお山　
がいいとリクエストがあり、暖か過ぎて雪山回避を決めたこのタイミングで、ゆるゆる低山巡りを決行🥾
ポカポカ陽気の中、歴史に触れながらのんびりお楽しみハイクとなりました😆

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

天下分け目の天王山🎌

mido

名水を含む活動日記一覧

利尻富士《日本百名山完登》

鴨川ランニング🦆

まめ・猫🐈️コンビ👭氷瀑を求めて…龍頭山

アドベンチャー山行！：瑞牆山

釈迦谷山・足上山🚵

🗻大坂富士と呼んでいた富士山(上総富士)や久留里城を散策🏯 -2025-4-22

虚空蔵山·蟻ヶ平山🚰おなし名水

八溝山茨城県最高峰名水巡り爆食車中泊旅つき

冬野散策～水を求めて

天空のビーチ日向山⛰🏝

盤の沢山→盤の沢山（北峰）

♨法華院温泉山荘泊で、ミヤマキリシマ三昧✿

大山🦌🦌🦌

扇ノ山 YouTube涼風のブナ林・ジブリな？巨樹

天下分け目の天王山🎌

名水を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}利尻富士《日本百名山完登》

利尻富士《日本百名山完登》