登山

キリっと冷えた朝なのにエンデ君が朝散歩がイイというので久し振りに二丁目
を一回り。確かに睡眠77点と低めだったのをリセットできて、珈琲が美味しい。

小寒から4日目の今日は「寒四郎」、九日目は「寒九」と名前がついた厄日。
「寒九の水」は雑菌が少なく薬効があるとされ、酒や醤油の仕込み、餅つき
などに使われる縁起の良い特別な水だそうだ。忘れずに倍は汲んで来よう。

午後になっても気温は上がらず寒いままだが、お昼前から天使目当ての孫が
やってきて家の中は大騒ぎになり、避難の登拝に出た。でも、参拝される方は
それなりにおられる。今日は姉御に新年の挨拶ができたので良しとしよう。

grinning cat

thumbs up

person biking

sparkles

おつかれ山

star-struck

hiking boot

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

兵庫

大阪

e登拝1794 生瀬橋 御殿山 十三丁石 奥の院 長尾山

ダブルオーセブン

エンデ君がやってきて２ケ月、毎朝のレポート以外にVO2Max/持久力スコア/
ヒルスコア等の報告が入り、持久力スコアは過去4週間にわたり変動がないと
奮起を促す。ずっと同じ歩きなので当然だが ”楽な道を選べ”との鬩ぎ合いだ。

奥の院でベニーさんにお会いして登山口までご一緒する。すみれガ丘の上りで
今日はランニングのnavichanが軽快に抜いて行った。ビブラムの足が冷えて
痛いほどになったが、エンデ君の言いつけを少し取り入れていつもは素通り
するすみれが丘の一周450ｍの公園を２周だけ追加した寒い登拝でした。

DOMO

e登拝1501 御殿山 天宮塚 中山最高峰 吾孫子の峰 奥の院 長尾山

ウォーキング

再び新大阪へ客人を送りに行って疲れて珍しく昼寝をする。
チョット寒くなったので短めの登拝にした。安息日かな。

富山のご自宅でつけられた「鯖のかぶら寿司」をいただいた。
北陸では昔から家々でつけられている熟鮓のひとつだ。実家では、
大根に鰊または鯖、或いは、へしこの熟鮓だ。かぶらなので柔ら
かく、あっさり味仕上げで珈琲タイムのあてにもぴったりでした。
今冬は実家でも熟鮓はつけていないので殊更に懐かしい逸品です。

e登拝1206 生瀬橋 御殿山 十三丁石 奥の院 長尾山

元のヤマップ記録：https://yamap.com/activities/21589308
(アップした写真は、ynziziさん、いち君さん、かおさんから頂きました)

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山

岐阜

愛知

写真【NVC55】青春18第8弾 リベンジ各務原アルプスと犬山城

前回「各務原アルプスを征服する」と題して取り組んだにもかかわらず、ボーッとして
取り忘れた金比羅山と途中断念した「いち君」の残りの山ゲットのリベンジでした。

空気が澄んで天気が良いのと遠くの山々が雪化粧しているおかげで、御岳山、
中央アルプスがいたる所から見えて、前回とは趣の異なる縦走に大満足。

計画したオプションはひとつも行くことは出来なかったが、木曽川に陽が落ちて、
国宝の犬山城と夕暮富士(伊木山)を影絵のように見せる日暮れの早い
冬の日を楽しんだ、今年最初のNVCになりました。

(参考)前回の各務原アルプス：https://yamap.com/activities/16074362
          今回の写真集：https://yamap.com/activities/22010014

【NVC55】青春18第8弾 リベンジ各務原アルプスと犬山城

この写真の元の記録はこちら：https://yamap.com/activities/15108009

音羽山・竜門岳（龍門岳）・熊ヶ岳

奈良

写真【NVC28】百市バス停から 音羽三山竜門岳を回り、多武峰へ

NVC隊長がコロナでも、インフルエンザでもない発熱でお休み、御意見番が膝蓋骨骨折で
休養と22年も波乱の幕開けとなる。残りのみんなで寒さもモノとせずの山行きとなりました。

百市バス停から参道への取付きでちょっと迷ったが、急登を克服してTVで有名な観音寺へ。
一休み後も整備はされているが更なる急登での苦労後に万葉展望台に到着。
天気も良くて、二上山から葛城山、金剛山のダイヤモンドトレールがくっきり見えて感動する。
普段 中山縦走路からみているトレールを反対側からみた景色に、同じ形で納得でした。

音羽山山頂手前から薄っすらと雪に覆われるところが出てきて、下山までずっと雪が
あったりなかったりで、アイゼンは使わずに歩き通す。

音羽山から城が峰までは小さなアップダウンで負荷は小さいと踏んでいたのだが。
ところが、計画時の累積標高1200ｍが間違いで 帰宅後調べると1700ｍでした。
実際に歩いたのもその通りで、平坦は道はなく、急なアップダウンの連続でした。
(参加のみなさん、計画時のデータミスで申し訳なし。以後 十分注意します。)

でも談山神社に下りてきて、眼前に歩いた音羽山か熊ヶ岳の凸凹稜線が
くっきりと見えた時のみなさんの驚きで、良しとしてください。

音羽三山から竜門岳に足を延ばし、更に「マイナーだよ」と言われた城ケ峰にも
登って 無事に予定どおりの下山でした(城ケ峰、確かに取付きからマイナーでした)。

月末に「奈良石舞台100レース」(33Kコース3周)の下見をするランナーにも
沢山お会いできて、決してマイナーではないルートを楽しんだ1日でした。

この記録の写真集はこちら：https://yamap.com/activities/15138884

0108を含む活動日記一覧

e登拝1794 生瀬橋御殿山十三丁石奥の院長尾山

e登拝1501 御殿山天宮塚中山最高峰吾孫子の峰奥の院長尾山

e登拝1206 生瀬橋御殿山十三丁石奥の院長尾山

写真【NVC55】青春18第8弾リベンジ各務原アルプスと犬山城

【NVC55】青春18第8弾リベンジ各務原アルプスと犬山城

写真【NVC28】百市バス停から音羽三山竜門岳を回り、多武峰へ

【NVC28】百市バス停から音羽三山竜門岳を回り、多武峰へ

登拝481 御殿山中山最高峰天宮塚吾孫子の峰白龍大明神奥の院すみれが丘

登拝152 生瀬橋桜ガ丘御殿山中山寺奥の院御殿山桜ガ丘生瀬橋

0108を含む活動日記一覧

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e登拝1794 生瀬橋御殿山十三丁石奥の院長尾山