登山

【目的】
トレーニング
【結論】
マジ疲れた。
【総論】
夏が始まる。
冬からの切り替えで、靴ならしの意味も含め、夏を乗り切るために今回は加重トレーニング！
たがら森は行けたらだけど、多分無理。
７時間で帰って来たら万歳。
遅くても８時間を見る。

スタート地点では桜が満開で嬉しい。
んで、スタート。

アップダウンがまぁキツい。
けれど、歩けなくはない。
地道に進め1、2、3、4と５座目から疲労が全身に。
そして、最後の６座目の遂倉のつづらが地味にキツい。
この瞬間たがら森はなし決定。
ピーク取って休んで下山。

最後にニリンソウがご褒美で待ってました。

良かった点は足りない部分が分かったことと、とりあえず加重しても問題なく歩けることが分かったこと。
反省点は時間を見誤ったこと。
累積も1000稼いだし、８時間歩けたし満足。

DOMO

七ツ森（ななつもり）は、宮城県黒川郡大和町にある、7つの山の総称である。最高峰は笹倉山（大森）で、標高は507m。南川ダムの北東に6つの山があり、笹倉山のみが同ダムの南方4kmほどに離れて座する。

奥羽山脈の東方に延びる舌状台地の松島丘陵（黒川丘陵）上にあり、周囲の仙台平野各地から見ることが出来る。奥羽山脈上の船形山から東方に泉ヶ岳、七ツ森と続く峰々は、仙台市都心部の北方20km辺りに概ね東西に並んだ姿として市内の高層ビルや仙台城本丸などから遠望され、仙台都市圏の北辺の概ねの目安となっている。

蜂倉を含む活動日記一覧

七ッ森加重トレーニング(鎌倉山・蜂倉山・大倉山・撫倉山・松倉山・遂倉山)