登山

知る人ぞ知る、、、言い過ぎました。ほぼ誰も知らんイベント、土岳トレーニングを開催しました。今回は第2回となります。

内容は第1回と同じく、土岳をひたすらピストンするトレーニングを皆でやりましょう、という至ってシンプルなものです。

今回は梅雨時期になってしまい、天候により開催の可否自体が危ぶまれましたが、なんとか決行となりました。

各々がそれぞれのペースで登り下りし、良い汗をかいて頂けたのではないかと思います。

最後は雨により途中終了となりましたが、皆さんの笑顔が見れて良かったです。夏山に向けて少しでも弾みなれば主催者としては本望です。

皆さん、ご参加いただきありがとうございました。

DOMO

花園花貫県立自然公園（はなぞのはなぬきけんりつしぜんこうえん）は、茨城県の北部にある自然公園。多賀山地の山岳部、花園渓谷などの渓谷部、五浦海岸などの海岸部などからなり、指定されている面積は約25,000ヘクタールと県内の自然公園・国定公園のなかで最も広い。

土岳・花貫渓谷・竪破山（常陸国ロングトレイル）

茨城

第2回 土岳トレーニング

kohirou

この日は山梨にある、すずらん群生地に行ってきました。
可愛らしいすずらんを愛でることができて良かったです。

ついでに？釈迦ヶ岳や黒岳などを登りました。仕事疲れでグダグダなパフォーマンスになってしまったのが反省点でした。

次はもっとシャキッといきたいです。

山梨県笛吹市の御坂山地にある山。標高1,641m。

釈迦ヶ岳・大栃山

山梨

釈迦ヶ岳・黒岳

山友さん達と花を見たり、低山を歩いたりしてきました。
風が強かったですけど、晴れていたから気持ちが良かったです。
みなさん、またよろしくお願いします。

石森山・絹谷富士

福島

絹谷富士

この日は山友さんたちと三ッ峠山に行ってきました。楽しい山友さんたちと美しい富士山を眺めることができて最高でした。来年も一緒にどこかを登りたいですね。


ポカリ0.2L

富士山と湖の絶景を望むなら、最大のピーク地点数と総距離を誇る北側エリア

富士山の北西に位置する御坂山地と北側に位置する三ツ峠エリアは、本栖湖の中之倉峠から下吉田まで総距離35km以上に及ぶロングコースとなっており、4つのエリアの中では最も多い23のピークを有しています。稜線上には、富士山はもちろんのこと、八ヶ岳や南アルプス、北アルプスなどを見られるポイントが盛りだくさんです。稜線の眼下には富士五湖のうち4つの湖（本栖湖・精進湖・西湖・河口湖）があり、富士山ロングトレイルの醍醐味である富士山と湖の絶景をご覧頂けるほか、広大な青木ヶ原樹海や寄生火山群も一望出来ることが魅力。富士山の裾野が美しく見えることで有名な三ツ峠エリアでは、豊かな山野草や、甲斐の国への旧道や峠など、歴史的な側面もお楽しみください。

FUJISAN LONG TRAIL（御坂・三ツ峠エリア NORTH）

静岡

三ッ峠山

今回は常陸国ロングトレイルの手ぬぐいをゲットすべく、アッチに行ったりコッチに行ったりしてきました。

地割の中から見上げたところがヨカッタです。行ったことない人は行ってみて下さい。

VAAM 0.5L

東金砂山・妙見山

手ぬぐいを求めて

亘理地塁山域の話になり
まだ未踏の山を発見⛰️‼︎
行くしかない！
美味しいピークを求めて😋

まったり女子三人で探検しながら
楽しみました✨

※近くにコンビニあり、亘理公園にトイレ
　駐車場あり
※箕輪峠から割山峠までのルートは不明確😕　
　薮あり、トゲあり、砕石場あり

三門山・七峰山

宮城

亘理地塁⛰️北の4座とラーメン♪

みぃ

今回は春から予定していました、那須は三斗小屋温泉にあります大黒屋に宿泊してきました。

荷物を準備していると、小屋で働く山仲間への差し入れや、小屋で飲むための酒などが結構かさばってしまい、久しぶりに大型ザックをエンヤコラと引っ張り出してパッキングしました。結果、テント泊と変わらない重さになってしまい少々焦るも、宿まで行けば軽くなると自分に言い聞かせました笑


計画では、1日目は 沼ッ原駐車場〜姥ヶ平〜牛ヶ首〜峰の茶屋跡〜朝日岳〜三本槍岳〜大峠〜大黒屋となっていました。

しかしながら、仕事の都合で僕だけが別行動をとることになり💦昼過ぎに沼ッ原駐車場をスタートして直接 大黒屋をめざすことになりました。

ザックの重さに白目をむきながらも2時間半ほどで大黒屋に着きました。仲間たちと合流して、夜は温泉や宴を存分に楽しむことができました。大黒屋サイコー！

2日目は、大黒屋〜峰の茶屋跡〜茶臼岳〜牛ヶ首〜南月山〜白笹山〜沼ッ原駐車場と歩いて下山となりました。

途中からの参加でしたが、とても楽しい2日間となりました。皆さん、機会がありましたらまたよろしくお願いします✨️


※2日目スタート時にログ録り再開忘れのため軌跡がおかしくなっています。


ポカリ0.5L
大黒屋で汲んだ水0.5L
延命水 ひと口
ガッツギア1個

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

大黒屋泊！那須岳！

今回はお誘いいただき、薬王院コースから筑波山を登ってきました。

このコースは階段地獄で有名ですが、楽しい仲間と登れば階段天国に変わることが分かりました(どちらにしろ白目)

いつまで我々は低山の暑さと湿気にやられるのでしょうか。早く涼しくなってほしいですね。


麦茶0.3L
ぬるいコーラ0.5L
冷えたメッツ0.5L

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

薬王院から！筑波山！

この日は、いつもの土岳に行こうと思ってましたが、登山口が近づくと生憎の雨。ならばと少し足をのばして約半年ぶりに鶏足山へ行ってきました。


鶏足山も いつ雨が降ってきてもおかしくない空模様でしたのでダッシュで登りました。下山後、ほどなくして雨が降ってきました。


暑さは少し和らいできましたが、まだまだ熱中症に注意ですね。。。


ポカリ0.8L

焼森山・鶏足山

鶏足山！

本日は僅かな時間を利用して撫子山へ行ってきました。サクッと登れるお散歩みたいなコースです。
大平山も登りたかったですが、雨が降ってきたため、そちらは諦めてさっさと帰りました。


水分なし

神峯山（神峰山）（かみねさん）は、茨城県日立市にある山である。

【概要】
阿武隈高地南部では、高鈴山とならぶ高峰であり少ない尖峰である。 山頂には神峯神社、日立大煙突記念碑があるほか、山頂の南約150mには気象観測所（神峯山観測所）がある。
山の南面は宮田川の流域で、急斜面をなし、日立鉱山の関連施設や鉱山精錬場の立地場所となり、地形の人工改変が著しい。山頂からは、南方の視界が開け、日立大煙突の向こうに、日立市街と太平洋が見渡せる。

日立アルプストレイル・神峰山（神峯山）（常陸国ロングトレイル）

撫子山！

【週刊kohirou2024年32号】

今回は会津駒ヶ岳を登ってきました。こちらは毎月でも登りたいと思うくらい大好きな山でもあります。

2日前くらいまでは天気予報も絶望的で今回はお流れかな～と思っていましたが、徐々に予報も好転してくれて登山決行となりました。

会津駒ヶ岳は先週末に山開きをしていたので登山者も多いかなと予想していましたが意外と少ない印象でした(お隣の三岩岳が山開きだったので、そちらに多少は人が流れたのかも？)

山友さんに花のことを教わりつつ、穏やかな稜線を歩いてきました。


ポカリ1L
アクエリアス0.5L
水場の水0.5L


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【重要なお知らせ】

いつも週刊kohirouをご覧頂きありがとうございます。

一部の熱烈なファンの方々に支えられながら続けてきました週刊kohirouですが、誠に勝手ながら今号をもちまして廃刊とさせて頂きます。

昨年6月の明神山レポで思いつきで出した「週刊kohirou」というワードでしたが、皆さんの意外な食いつきにより本日記の愛称として使うこととなりました。

中年親父の日常をメインに、ついでに登山レポも、という日記スタイルはそれまでのヤマップには存在しなかった斬新なものだったと自負しております(くそやかましい)

週刊kohirouのスタイルをずっと続けていけたらいいなと思う反面、ここのところ、クオリティを維持し続けていくモチベーションを保つことの難しさに直面していたのもまた事実でした。

遅かれ早かれ終わりは来るにしても、せめて今年いっぱいは続けてみようかと思ったりもしましたが、中途半端な週刊kohirouを続けるくらいならば、いまここで終わりを宣言することに決めました。

週刊kohirouを通じてたくさんの方々との楽しい思い出ができました。皆さんには本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

週刊kohirouはこれにて終幕となりますが、僕自身は何が変わることもなく、これまでと同様に、これまでより少し心安らかに山へと繰り出していく所存です。

最後になりますが、今までたくさんの温かいコメントやツッコミを本当にありがとうございました。



会津駒ヶ岳（あいづこまがだけ）は、福島県南会津郡檜枝岐村にある標高2,133mの山である。日本百名山の一つ。一等三角点「岩駒ケ岳」（標高2,132.4m）設置。

【概要】
会津駒（あいづこま）の略称で親しまれている。単に「駒ヶ岳」と呼ばれることも多い。
頂上とその稜線は草原のようになっており、木道の敷設されている場所もある。山頂から北北西の中門岳方面への稜線には池塘が多く、高山植物が多い。
冬季には山スキーのメッカとなる。
2007年（平成19年）8月30日、尾瀬国立公園の一部として新たに国立公園に指定された。

【歴史】
残雪期に駒の形に見える雪形の現れることが「駒ヶ岳」という山名の由来とされる。江戸時代の文化年間に編纂された『新編会津風土記』では、「駒嶽 夏秋ノ間残雪駒ノ形ヲナス処アリ、故に此名アリ」とある。
古くから信仰の対象の山であり、檜枝岐村、南会津町の旧伊南村には駒嶽神社がある。

【山頂からの眺望】
南東に田代山、帝釈山、女峰山、男体山。南に日光白根山。南西に燧ヶ岳、至仏山、平ヶ岳。西に中ノ岳、越後駒ヶ岳。北に丸山岳、会津朝日岳が見渡せる。

会津駒ヶ岳

安らかに💤会津駒ヶ岳！

【週刊kohirou2024年30号】

プロフィールにも載せていますが、僕は湿原が好きです。そして、湿原が好きな者としては、この時期の青々としてきたであろう尾瀬に行かない手はないですよね。

とはいっても尾瀬は広い。とにかく広い。尾瀬のどこに行くかを決めなくてはいけません。

昨年、至仏山を登ったときに気になっていたアヤメ平。ここに行ってみたかったのを思い出しました。

(その時のレポはこちら)
遠いよ！燧ヶ岳・至仏山！ https://yamap.com/activities/26505766 #YAMAP


花が大好きな山友さんたちにレクチャーされつつ、鳩待峠～横田代～アヤメ平～尾瀬ヶ原～山ノ鼻～鳩待峠と周回してきました。

龍宮では山カフェのおもてなしに感動しました✨ありがとうございます。

花の楽しみ方をまたひとつ覚えて、山の楽しみ方の幅が広がったと思えました🌼ソロで歩くときも、もっと花に目を向けていきたいと思いました👀


今回は部屋の模様替えで忙しいため写真コメントはありません。楽しみにしていた方がおりましたらスミマセン。


うめソルティ0.5L
ポカリ1L

尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

尾瀬・燧ヶ岳

群馬

尾瀬！アヤメ平！

【週刊kohirou2024年27号】

今回は、福島県は中通りにあります、高旗山を登ってきました。これまで、この辺りの山域は額取山くらいしか登ったことがなく、そのうちどこか登りたいなと思っていたところお誘い頂きました。ラッキー感謝！


下山後は郡山市のラーメン店で卵かけご飯を頂きました。美味しかったです。ラーメンも頂きました。美味しかったです。


今回は、リスのことで頭がいっぱいのため写真コメントはありません。楽しみにしていた方がおりましたらスミマセン。


(スマホがポンコツのため軌跡がめちゃくちゃです)

ポカリ0.4L

高旗山

高旗山！TKGもあるよ！

【週刊kohirou2024年25号】

近隣にお住まいのお会いしたことのある方を中心に参加者を募り、土岳でトレーニングをしました。

トレーニング内容は、小滝沢登山口から山頂への登山道をひたすらピストンするシンプルプランです。

土岳は低山ながらも急登を一気に登るため、なかなか登りごたえのある山です。時間内になんとか7回登頂することができました。

6人の参加者＋1人の応援者の皆さん、ありがとうございました🙏ソロで白目を剥きながら登るはめにならず感謝しております😂


今回は転んで擦りむいた右腕がヒリヒリするため写真コメントはありません。楽しみにしていた方がおりましたらスミマセン。


ポカリ3.4L
ソルティライチ0.3L
ガッツギア1個

みんなで！土岳トレ！

【週刊kohirou2024年22号】

ゴールデンウィーク山行として、前日の荒船山の山行を終え、翌日、我々探検隊(ソロ)が向かった先は……


　　　霧ヶ峰！！！


約10年前に一度登っていますが、その時は霧に包まれてしまい眺望は得られませんでした。その後も何度か登れるチャンスはあったものの、やはり霧が出て登ることすら諦めてスルーしました。

霧が多いことが、その名の由来になっているということをまざまざと見せつけられてきました。

しかし、今回は違います。快晴が約束されている予報です。登る山の候補が幾つかあり、最後まで悩みましたが、このまたとないチャンスを霧ヶ峰に使うことにしました。

どこを見ても天国のような景色のなか思う存分歩くことができました。八島湿原も周回して感無量のリベンジとなりました。

次に訪れたときは、ゆっくりと回って、ころぼっくるひゅってのボルシチを頂きたいと思います。

今回は肩を寝違えたため、写真コメントはありません。楽しみにしていた方がおりましたらスミマセン。


ポカリ0.5L
ソルティライチ0.5L

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

女子か！を含む活動日記一覧

第2回土岳トレーニング