トレイルランニング

不定期的にやってる山トレーニング。

中池見湿地の周りにある低山をぐるっと周回する。
山道ばかりでは繋げなので、湿地のすぐそばの道も含む。
一周約3.3kmで累積標高は150mほど。
頑張れば1周20分×3で、ちょうど10km1時間で終わる。

これに限らず例えば野坂岳山頂往復とか天筒山TTとか、当たり前かもだけど、気軽に調子を確認することができるコースを自分なりに用意しておくと良いと考えてます。
速い人はガンガン飛ばせるだろうけど、僕みたいなのは全部走ったほうが速いのか、それともある部分は歩いたほうが全体では速くなるのか、など色々試せます。
ちなみに、高低図？断面図？の形がきれいに×3になってないのは、回る方向を変えるからで、それも大事だと思ってます。

今回は頑張り過ぎないでなんとかちょうど1時間でしたｗ

おしまい。

DOMO

天筒山（てづつやま）は、福井県敦賀市にある小山である。標高171.3m。戦国期には、朝倉氏の出城が築かれ、攻め込んだ織田信長、徳川家康、木下秀吉らとの攻防戦が行われた。

天筒山・中池見湿地

福井

中池見湿地里山ぐるり（×3）

ほきいぬ

登山

今回は湿原を２ヶ所に散策に行ってきました❗
先ず山門水源の森にササユリ見当に❗　入口横に今日初のササユリのお出迎えです🥀
登山道にもいくつかのササユリが咲いてますが数がなんか少ない感じ😅
その代わりにコアジサイが凄くキレイに咲いてくれてます❗
四季の森コース周回でキビタキ🐦の美声、最近野鳥があまり撮れてなかったけど、何とか近くの枝に止まってくれて夢中にシャッター📸

今日はピンクのササユリとブルーのコアジサイそれに黄色のキレイなキビタキと満足の散策でした。

事務所でこの近くの敦賀にも中池見湿地があると聞いて、軽くお昼を済ませて移動🚙

ちょっとわかりにくかったけどやんとか駐車場に到着❗
階段を超えて行くとバーンと広がった中池見湿地🏞️
木道と茅葺屋根の民家が目に付く広い湿地帯です❗
ササユリは１輪だけ😅その代わり、透かし葉🌿とミズイロオナガシジミが初モノもあった🎶
また近いので寄りたいと思います✌️

長文🙏山、花、鳥日記📖　11298歩

【ご注意ください】
現在、山門水源の森では貴重な植物たちが立ち入りや踏みつけなどの影響により減少しています。
この美しい景観を次世代へつなぐため、写真撮影の際は以下の点にご協力をお願いいたします。

・指定エリア外への立ち入りはご遠慮ください。
・植物を踏まないよう、足元に十分ご注意ください。

東ヶ谷山・山門水源の森

滋賀

山門水源の森-中池見湿地　2022-06-04

グチ

ハイキング

ラムサール条約は1971年にイランのラムサールという都市で開催された国際会議で、自然環境や生態系へ影響について「湿地」を焦点に保全活動を目指す国際条約だ。「特に水鳥の生息地として国際的に重要な湿地に関する条約」が正式名称だが、農地転換や工業地の開発から湿地に生息する生態系を守る事を目的にするものだ。
条約では、湿地を次のように規定している。
『第１条１ この条約の適用上、湿地とは、天然のものであるか人工のものであるか、永続的なものであるか一時的のものであるかを問わず、更には水が滞っているか流れているか、淡水であるか汽水であるか鹹水(かんすい＝塩水・海水）であるかを問わず、沼沢地、湿原、泥炭地または水域をいい、低潮時における水深が６メートルを超えない海域を含む。』

中池見湿地（なかいけみしっち）はラムサール条約に批准している。福井県敦賀市にあり、深山（みやま／167メートル）、中山（なかやま／106メートル）、天筒山（てづつやま／174メートル）の3つの低山に囲まれた面積約25 haの内陸低湿地だそうだ。ここは泥炭湿地で、フェンと呼ばれる弱酸性から弱アルカリ性の低層湿原は生態系の種が多様なのだそうだ。2012年に越前加賀海岸国定公園の一部として追加指定されると、ラムサール条約にも登録された。国内屈指のトンボの生息地である一方、アメリカザリガニなどの外来生物の異常繁殖が問題となっているようだ。

今回は中池見湿地を中心に、中山と天筒山、織田信長と朝倉義景が死闘を繰り広げた金ヶ崎の突端から敦賀湾を望むルートの周回ハイキングとした。 

中池見湿地(なかいけみしっち)

スネーク

末っ子の正月太りをぶっ飛ばす🤛ために体を動かしに行きましょう。

そんな訳で天筒山を登ったものの、意外にも余力を残して下りて来たので、中池見湿地を一周する事に。
1kmもないと思っていた中池見湿地の外周は2km以上あった・・・😅
意外と広いのね、中池見湿地。

今日は子供達も一緒なので、貴重な湿原を知るために久しぶりにビジターセンターに寄りましょう。

そこでスタッフの方に教えて頂いた北陸新幹線トンネル話や、湿地の歴史。
いやー、良い話が聞けました。
改めて貴重な湿地を守っていかねばならないと感じる事ができました。

末っ子の正月太り解消が目的だったのに、最後には大人が中池見スタッフの方に良い刺激を受けて帰って来ました。
ま、それも良いですよね☺️

詳細
https://umakichiguy.naturum.ne.jp/e3297884.html


中池見湿地を含む活動日記一覧

中池見湿地里山ぐるり（×3）

山門水源の森-中池見湿地　2022-06-04

中池見湿地(なかいけみしっち)

正月太りを吹っ飛ばせ🤛天筒山と中池見湿地

中池見湿地を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}中池見湿地里山ぐるり（×3）

山門水源の森-中池見湿地 2022-06-04

中池見湿地(なかいけみしっち)

正月太りを吹っ飛ばせ🤛天筒山と中池見湿地

中池見湿地里山ぐるり（×3）

山門水源の森-中池見湿地　2022-06-04