ウォーキング

今日イチは、さかさんの「17番ボギーゲット」です。ティショットを左バンカー
に入れ、左下がりの難しい位置から１発で出し、3打でピンに傍に、1パットで
ボギーと、一日のしぶとさを集約していた。これで大崩れせずにインを39で上
がった。砂イチパー、バーディもあったが、17番はここぞというホールでした。

雨予想だったがうまい具合に雨はなく、陽射しも弱くプレーしやすい日だったが
うまくいかないもので、スタートからOBを2発の小生。ティショット、2ndでは
苦労しながら何とか頑張るも、ここぞのパットが決まらない。もうすこしかな。

たかさん、まえさん、小生、今日はさかさんの応援が忙しかったことにしよう。

thumbs up

person golfing

おつかれ山

partying face

sparkles

大岩ヶ岳

兵庫

武庫ノ台26F13_o4743_P30

ダブルオーセブン

登山

ディスクブレーキのローター交換が終わったスーちゃんを引き取り、ついでに
近くでサドルカバーを購入し、ゴルフショップでスパイクのスパイクピンを
買ってと３店を廻ってから奥の院に行くと守衛さんも到着しておられ丁度よし。

ハンコ４時半収納事件について確かめると、昨日の守衛さんの全くの勘違いで
夕方６時までは確実に出しておきますとの力強い回答で無事の解決でした。

hiking boot

grinning cat

cherry blossom

star-struck

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

大阪

登拝1691 御殿山 十三丁石 奥の院 御殿山

朝散歩59日目でビブラム2日目。懸念した思わぬところの筋肉痛はなく普段通り。
違いは、右足は最初から履けたが左足も足指を誘導せずともスポッと靴が履ける
ようになったことで、拍子抜けの２日目でした。地面を感じる違和感も減った。

【ビブラム２日目】
歩きながら思いを巡らしてみた。ビブラムでは山登りと同じで、重心の下に
足を置き、後足では蹴らずに重心を移動してその下に後足を置くを繰り返して
進む重心移動法にちがいない。踵着地をせず全体を優しく下ろし、衝撃を与え
ないのが基本で、昔の人が草鞋で歩いたのと同じだろう。今日も登山口から
奥の院までは滑らかに歩けたが、自衛隊/演習道の下りが１Km程続く砂利道で
足裏が痛い。下りではまだ進歩なしで足ホッペが痛い２日目でした。

DOMO

e登拝1392 御殿山 天宮塚 中山最高峰 吾孫子の峰 奥の院 長尾山

家の前を散歩をする人が目立った朝。太陽は既に頑張っていたが
いつもより少しばかり涼しいと感じたのは気のせいではなかった。

午後から梅田に出る所要があり、お昼前に短い登拝にする。

e登拝1102 生瀬橋 御殿山 奥の院 長尾山

元の記録：https://yamap.com/activities/19222062

養老山（ようろうさん）は、岐阜県養老郡養老町と大垣市上石津町地域自治区（旧養老郡上石津町）にまたがる標高859mの山である。旧名を多芸山ともいう。養老山地を代表する山で、山頂には一等三角点が設置されている。

養老山・笙ヶ岳・三方山

岐阜

三重

写真【NVC46】青春18 第5弾 養老山一等三角点と養老の滝と養老サイダー

今朝はいつもの大悲水に代えて昨日持ち帰った養老の「菊水泉」です。これに
 「柿羊羹」をあてに岐阜満喫の珈琲タイムです。  調べると、名水百選のみならず
定かではないが、日本三大銘水にも認定とか。弱アルカリ性の軟水、ミネラルたっ
ぷり無味無臭で、特に「若返り効果」があるらしい。

ルートは右回りを選択したので午前は駅から山頂までずっと登り。特に、養老の
滝を過ぎてからは２Kmで500mを登る急登だが、日頃から鍛えているNVCの面々
なので標準時間3時間10分を2時間30分で養老山の一等三角点に到達。 特に、滝
から稜線に出るまでの斜面登りはしんどい時間帯でした。 山頂では計画中の
「鈴鹿セブン」がちょっと遠目に確認でき、決意を新たにする。

稜線に出ると当初計画した笙ケ岳からのルートを確認できたがアップダウンもあり
そうで、隊長の判断は正しかった。 帰りは急降下を避け北尾根P826峰回りにした
ので午後一番は50ｍ程登るがその後は旧林道と思しき九十九の道を高速下山。駅
近くで山の涼しさを再認識でした。
  
55年振りに訪れた養老の滝はその水量と落差を直ぐ近くで体感できるので流石
「滝百選」のひとつだけはあった。土曜の割に人出も多かった。 養老鉄道の昔
ながらの電車と切符に自転車そのまま持ち込みのサイクルトレイン、養老サイダー
などの新旧を一気に触れた一日でした。

【注】日本三大銘水は他に、「福岡の不老水」と 奈良県天川村近傍の洞川湧水群、
           特に「ごろごろ水」か。 調べたか皆さんの主張があるようで定かでは
           なかった。 でも、「ごろごろ水」の珈琲は飲んでみたい。

この記録の集合写真集はこちら：https://yamap.com/activities/19269067

0827を含む活動日記一覧

武庫ノ台26F13_o4743_P30

登拝1691 御殿山十三丁石奥の院御殿山

e登拝1392 御殿山天宮塚中山最高峰吾孫子の峰奥の院長尾山

e登拝1102 生瀬橋御殿山奥の院長尾山

写真【NVC46】青春18 第5弾養老山一等三角点と養老の滝と養老サイダー

【NVC46】青春18 第5弾養老山一等三角点と養老の滝と養老サイダー

登拝359 清荒神関電道中山最高峰中山ケルン奥の院演習道清荒神

登拝030記念生瀬橋桜ガ丘御殿山奥の院御殿山桜ガ丘生瀬橋

0827を含む活動日記一覧

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登拝1691 御殿山 十三丁石 奥の院 御殿山

e登拝1392 御殿山 天宮塚 中山最高峰 吾孫子の峰 奥の院 長尾山

e登拝1102 生瀬橋 御殿山 奥の院 長尾山

写真【NVC46】青春18 第5弾 養老山一等三角点と養老の滝と養老サイダー

【NVC46】青春18 第5弾 養老山一等三角点と養老の滝と養老サイダー

登拝359 清荒神 関電道 中山最高峰 中山ケルン 奥の院 演習道 清荒神

登拝030記念 生瀬橋 桜ガ丘 御殿山 奥の院 御殿山 桜ガ丘 生瀬橋

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登拝1691 御殿山十三丁石奥の院御殿山

e登拝1392 御殿山天宮塚中山最高峰吾孫子の峰奥の院長尾山

e登拝1102 生瀬橋御殿山奥の院長尾山

写真【NVC46】青春18 第5弾養老山一等三角点と養老の滝と養老サイダー

【NVC46】青春18 第5弾養老山一等三角点と養老の滝と養老サイダー

登拝359 清荒神関電道中山最高峰中山ケルン奥の院演習道清荒神

登拝030記念生瀬橋桜ガ丘御殿山奥の院御殿山桜ガ丘生瀬橋