観光

京都愛宕山千日詣り4回目(令和八年千日詣初日)　酷暑日予報あり
愛宕山は7回目。YAMAP履歴は6回目。
まぁ滅多に山歩には行かない山。

祭禮日
7月23日朝~8月1日早朝迄
http://atagojinjya.jp/imagebase/r8sennichi.pdf

今日は、酷暑日予報で、暑いみたいですぅ。
朝は2時にお目覚め。兎に角、家🏠は外より蒸し暑苦しい。もう行くしかない。
まぁ、旅行気分で、しんどかったら、帰れば良いから。無理しない。普通に歩くだけ。

朝食、洗濯してもまだ5時前。何時もの高槻発の5:14始発電車で行くと嵐山駅に5:46着。清滝行きバスは6:31発なので、45分待ち。45分あれば歩いて清滝にも行けるけど、行かなければならない理由が見つからない。今日は5:36発で、嵐山駅6:06着で行ってみた。嵐山駅で余裕の準備(トイレ、記念撮影、美容、身だしなみ）が可能。

シューズはASICSのTrabucoMax4。まぁクッション系。地面からの反発を利用して楽して歩くのです。反発までにタイムラグを感じる。ケイデンスはあげにくい。脚/足への衝撃は小さいので楽。但し、接地はリジットに踏まないと挫くかもねぇ。アバウトに踏む人には勧められない。
好日山荘では、そういう厚底シューズ👠は扱ってないと言われた。登山用品店ではお勧めされないのかも。シューズ👟👠🩰🥾👢🩴👞の特性に合わせた歩き方があるので気にしない。アウターソールのパターンやメーカーも気にしない。滑る、硬い、柔らかい等に合わせれば済む。足首🦶を鍛えたい、リジットに踏みたいを望むならローカット。ミドル、ハイは横に岩が当たる場所や水没防止的目的。足首の捻挫対策は妄想。

往路
バス乗車は数人。清滝までは2、3人。平日特権。
9時着で調整。朱印は9時からという話も窓口が開いてたら入手可能でした。8時ごろごろでも大丈夫かも。20ポイント単位で休憩撮影。

復路
清滝発バスが各時刻20分界隈なので急いでも9時22分発には間に合わない。10時20分発で手打ち。
速いと言われたり、軽く歩いてますねぇ！！とか。片道何時間ぐらいと聞かれたので1時間ぐらいと回答。
休憩多めにして90分ぐらいとも。だいたい片道120分と言われている様です。
清滝～清滝トンネル～愛宕寺まで、渡月橋～阪急嵐山駅までは専用バス状態で一人。その他の区間は海外。
日本人はいなかったかも。嵐山は外国。日本人はレア。

まぁ、参道参詣中は特に目新しいものは無いです。ポイント20～21間で展望。他無いです。
日陰が基本で良いところ。
この辺りから上が涼しいかも。でもわぁ涼しい！！という訳でもない。

水分補給
コラーゲン2000mgの200ccを2個の400ccで十分でした。沢山飲んでも、みずみずしい身体から汗💦で流れるだけ。

嵐山の温泉♨️
12時からなので、待つなんて無理。汗💦で身体が冷える😰。もう寒い😰状態。バス、電車は極寒😰😰😰。まぁ冬の暖かい日🫠に来た時に。

京都 嵐山温泉 湯浴み処 風風の湯 (ふふのゆ) https://dormy-hotels.com/spa/fufu/

何故しんどそうに歩かれてるか❓️
愛宕山参道はなだらかでしんどい場所はない。
息を止めて踏ん張る(無駄な)
身体が左右等にぶれてる(直さないと上達しない)
喋りながら(仕方ない)
下を向いてる(直さないと)
大量の水を運んでる(仕方ない)
運動不足(私もそうだけど)
歩き方が間違ってる(考えてみて)
重心と重力を利用していない(探してみて)
股間とケツの筋肉が分かっていない(楽)
脚で歩いて身体で歩いていない(歩くとは身体が倒れるのを止めること。倒れるから進む)
脚は上げて下ろすだけになってない(それで進むでしょ)
→階段で練習。楽になったら上達。
力任せ、下を向くは、駄目だ🙅👎️。
カバンを胸に抱いてすれば上達は早い。
危ないので吹っ飛ぶ時はお一人で。重心が脚の上にないと怖くて出来ないですよぉ。練習は人のいない階段で。自己責任で。
正しいかは知らんけどねぇ😸

参考
阪急嵐山駅からバス利用の場合
山歩2〜3時間、清滝バス停に合わせないと最長嵐山駅迄歩いても変わらない。走らない事。
時速5kmで歩けば2時間。
令和七年　愛宕山千日詣り3回目のお話。
愛宕山千日詣り#3・短パン🩳スタイルでポイント2倍-2025-07-27 https://yamap.com/activities/41763012
同じように歩いても、スピード系のシューズだとケイデンスが速い。
1回目、2回目にもリンク。辿り着けるのかぁと結構不安だった様な記憶。

阪急嵐山駅から山歩の場合
4〜5時間。
こちらも走らない事。
阪急ハイキング・洛西愛宕山耐寒お参りハイキング・嵐山から清滝・愛宕神社表参道往復コース・霜しか無かった愛宕山#5-2026-02-07 https://yamap.com/activities/45991842 #YAMAP #山歩しよう 
回数をこなすと、まぁ何とでもなるさぁ！！に変って、痛い目にあうかも。
愛宕山では、まだない。参道しか歩かないから。

バス時刻表
阪急嵐山駅前 時刻表
四条河原町・三条京阪前 / 清滝 / 京都駅前 / 大覚寺・清滝 / 阪急嵐山駅前 方面
https://www.kyotobus.jp/route/timetable/schedule.html?stop_id=421_3

清滝 時刻表
阪急嵐山駅前 / 【大覚寺経由】阪急嵐山駅前 方面
https://www.kyotobus.jp/route/timetable/schedule.html?stop_id=6079_1

clapping hands

thumbs up

DOMO

おつかれ山

hot face

sparkles

shinto shrine

folded hands

musical notes

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

爽やか酷暑日・京都愛宕山千日詣り#4・人生で7回目となりました-2026-07-23

Yúlÿ

登山

※登山道など道中の様子は、後日写真追加予定です🙇‍♀️

2/23の山行です。

神奈川の嵐山を体験しましたが、よく考えたら、本家本元？の京都の嵐山に登ったことがなかったな～と思いまして。

嵐山界隈は、もう腐るほど訪問してますが。

スタートとゴールは阪急嵐山駅。

1座目：松尾山。
嵐山三山の一つ。
標高276m(275.8mの情報もあり)。
三等三角点あり。眺望少しあり。

松尾山から嵐山へ向かう道中、岩場登場😲
トラロープありましたが、別にいらんかな。

2座目：嵐山。
嵐山三山の一つ。
標高382m。
三角点無し、眺望無し。
嵐山城の石垣跡や土塁が残っているとのこと。
スミマセン、よく分かりませんでした…💧

3座目：烏ヶ岳。
嵐山三山の一つ。
標高398m(YAMAPでは395mとなってる)。
三角点無し…😥眺望無し。

4座目：新烏ヶ岳。アプリ一時停止せず。
標高407m、三角点無し、眺望無し。

5座目：山上ヶ峰。
標高482m、三等三角点、眺望無し。

山上ヶ峰から保津川へ下るルートに向かう道中、激狭道で、チャリ乗り3名の男性にお声がけ頂きました。
聞けば、登山道メンテナンスの方々。
山上ヶ峰から保津川へ下るルートは、急勾配で崖の様な箇所あり、倒木もあり、ハードですよ、気をつけてくださいと。

メンテナンス、ありがとうございます🙇‍♀️
頭が下がります🙇‍♀️

で、心して問題の下山ルートへ…。

パッと見、崖みたい。
よく見たら、急勾配の登山道があり、倒木が…💧
道はあるんやから、行ってみよう‼️

一歩一歩、慎重・確実に足を運ぶ、倒木のみならず、地面の木の根などの引っかけにも注意しつつ。

どこまでも続く、倒木三昧www

そして崖みたいに急降下。
さすがにトラロープ、使わせて頂きました。
何せ、Noストックなもので…💧

この区間、まさかの1時間44分費やしました‼️😫💦💦
それだけ慎重に通過したってことです。
時間もあり、お腹も満たして(食糧もそれなりに持ってた)、スタミナもあり、心身共に余裕があったため、初心者のaikumaでもクリア出来た気がします。

でトロッコの線路下をくぐった先が、保津川に向かって傾斜になっており、石が苔むして滑りやすくなってました‼️
ロープがあったのですが、気に留めず、何気に苔むした石の上に、左足を乗せた所、ずるっと滑った‼️😱
咄嗟に左手を付いたため、左手が汚れただけで済みましたが、下手したら、傾斜から転がり、淵の登山道(幅50cmあるかないか)から、保津川へ転落しますよ、ここ‼️😱

今回通った、山上ヶ峰から保津川への下山ルート、そしてトロッコ保津峡駅に向かう、川沿いの激狭道、ハードで危険なので、ご年配の方や、体幹・反射神経があまり無い方は、特に気をつけた方がいいですね。
と言うか、やめといた方がいいかも…💧

今回の行程、トイレがなかなか無いため、トイレ情報があったJR保津峡駅に行ってみましたが、トイレは使用不可でした。

六丁峠から小倉山へ向かう道中、なかなかの岩場＆ロープ登場。
こちらも慎重にクリア。

6座目：小倉山。
標高296m、三角点無し、眺望無し。

下山後は嵐山公園で休憩。
嵐峡の景色や梅の花がキレイでした。
そして個人的には、鴨っち🦆がキュート😆❤️

無事生還💨今回もがんばりました👏🎉

grinning cat

cherry blossom

four leaf clover

唐櫃越（からとごえ）とは、京都府京都市西京区山田と亀岡市篠町山本を結ぶ道のこと。

【概要】
山陰道の本道である老の坂の北側にある沓掛山・みずぎ山を経由する山道。古くから山城国と丹波国をつなぐ道として知られていたが、山陰道よりも距離が短い反面、最高標高400メートルの稜線沿いに進むことから難所とされて間道・軍道としての地位に留まった。
南北朝時代・戦国時代には京都攻略のためのルートとして用いられたことが知られ、『太平記』によれば千種顕経が観応の擾乱の際にこの道を通ったと記され、後に明智光秀が本能寺の変の際に織田信長を襲撃するために用いたとする説もある。

沓掛山・みすぎ山・唐櫃越

大阪

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aikuma

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