登山

--------------------------------------------------------------------------------------------

・木工センター、mont-bell前、吉峰温泉などなど、駐車場は多いです🚗

・トイレは、木工センター横は冬季閉鎖中なのでmont-bell内のみ。
トイレのみ使用可能ですよと、店員さんもおっしゃってくれました😊

・防寒長靴＋ワカン。
途中からツボ足。

--------------------------------------------------------------------------------------------


雪山未経験のRくんを案内するため、手軽に登れる雪山の吉峰山へ。

曇り空で光が不足気味でしたが、
剱岳も見え、後輩くんも雪の山歩きを気に入ってくれて良かったです😊



個人的な話ですが、
健康診断で尿酸値が「低い」ことで引っ掛かり病院を再受診。
低尿酸血症という稀な病気の可能性もあり、
運動後急性腎不全という恐ろしい症状も発症する可能性も０ではないと。。。
今は経過観察ですが。

そういえば、常念岳や雨飾山から下山したあとに腰が痛いなぁと思っていましたが、
あれ、腰じゃなくて腎臓が痛かった可能性もあるんですね🥲

腎不全で人工透析なんて嫌ですし。
激しい運動を控えるとなると、いずれ行こうと考えていた穂高のジャンダルムはもう諦めて、
ゆっくり花や鳥や低山で楽しまないとですね🌷
何事も小さな楽しみを見つけていきますよ😊


↓他の写真はヤマレコにて
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7687866.html

DOMO

尖山

富山

再び吉峰山　雪山案内

だい｡

ハイキング

急きょ、フリータイム🆓

山行が中止になって空いてらっしゃるだろうお２人に声をかける💌


いつも唐突過ぎる誘いに乗ってくれるお2人に感謝です😅🙏



いつでも行けると思ってたら、なかなか行けないという吉峰山へ🏔️


⚠️通行禁止箇所あり。
写真12・17・18枚目に情報あり。

⚠️通行止めあり　吉峰山🔰

ぴのこ💠

ウォーキング

先日の雪が嘘のような陽気に。
自分の足の状態と、新しく買った服の確認の為に全力で吉峰散歩。

ザックは16kg
（バテてしまい4周目はザックを降ろして1周）
（流石に3日ほど筋肉痛になってしまいました😅）




登山始めてから少し痩せ、今までＬ寸で着てた服が弛くなってきました😋
そこで、ずっと気になっていた山服を先日のセールで買えたので、実際に着て歩いて確認。

ノースフェイス　ライトアルパインパンツ Ｍ
噂どおり、とても動きやすく快適なパンツ。だけど、ポケットにスマホや重い物を入れて駆け足になるとすぐに下がってしまう。付属の紐を縛ればOKだけど。ぴったりと思って買ったけどＳでもよかったのかも？

ノースフェイス　エクスペディションドライドットジップハイ Ｍ
今日の陽気での活動に丁度良い感じ。ベースレイヤーを探していたので、汗もすぐにひいてくれて快適。これからの季節に一番合うかも。想像以上に快適✨

アルトラ　ローンピーク6
去年、濡れた岩で滑って転んでから、信用できずにあまり履いてなかったローンピーク6。里山だと問題なさそうなのでもう少し付き合ってみる事に。

吉峰散歩（16kg）

S.Shakunaga

グリーンパーク吉峰を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}再び吉峰山 雪山案内

⚠️通行止めあり 吉峰山🔰

吉峰散歩（16kg）

再び吉峰山　雪山案内

⚠️通行止めあり　吉峰山🔰