ハイキング

鬼の由来で有名な大江山へちょっと相棒と散歩。本来なら縦走でもしたら良かったんですがこの日は私がゴンちゃん世話日でほっておけずで同行。短足友の会　会長のフレブル　歩けないのでショートコースを選定😥天気が良く新緑の日陰で20°ぐらいの気温でしたのでなんとか完走、以前何度か山に連れて行きダウンして抱っこの連続を経験。今回は良かったです私もなんとか見晴らしも拝めて腹ごなし(^_^;)

DOMO

おつかれ山

face with hand over mouth

鬼嶽稲荷神社

キャンカーおじさん

ウォーキング

ツアーでちょっと散歩を記録して来ました。山行きの代わりにもなりませんが観光気分で？^_^（注）コンデジの時間が時差を感知しなかったのでタブレットとズレて位置情報が変に表示？翌日も自由時間、腹ごなしに散歩したので後日書きます。

clapping hands

カッパドキア（ラテン語: Cappadocia）はトルコの中央アナトリアの歴史的地域、あるいはアンカラの南東にあるアナトリア高原の火山によってできた大地をいう。

カッパドキア

カッパドキア散歩

トルコ観光の宿泊地で運動がてらの散歩、ツアーの自由時間を利用しての行動ですから山歩きの足しにはなりませんがカッパドギアだけ良かったので書いています。
他の観光地も記録したんですが気候的にこの地域が一番いい感じの空気で他は暑くて歩く気になりにくいかなと思い連続でカッパドキアの散歩。
ツアーの自由時間はお金を使う所が多くてアウトライフのおじさんは合わないので😂

ホテル周辺をブラブラ

登山

御当地アルプスが好きな私だがなぜか近所なのに行ってなかったので今回お出掛け
播磨アルプスまで25分、加東アルプスまで45分の位置関係の自宅なのに？アルプスと呼ばれるのが遅かった？
余談はやめて、コースイメージは播磨アルプスと同じような足元で見晴らし共良かった、ただどちらの山も周回コースどちらも後半展望無しでルートも味がなかったように感じピストンのほうが楽しめたのではと独り言！

大阪山と三草山、どちらも後半テンション下がった？

DOMOシステムになりコミュニケーション不能になったので公開しなくなったが昨年脊髄の手術をして1年落ち込んでたのが今年なんとかレベルを下げて歩けるようになり山行き復活。歩行ペースはダウンながら嬉しくてこのブログを書いていこうと非公開を溯って編集。又DOMOを送って頂いた方には返せないのでフォローでお返ししますので宜しく(^.^)/~~~
馴染の播磨アルプスですがこの日は姫路城も見えて裏銀座を快調に歩けたので他の山へ行ってみようと思ったキッカケの日でした。

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

修業の播磨アルプス

リハビリの播磨アルプスだがこの日は、なぜか腰廻がぎくしゃくだるい脚は疲れを感じないが調子が出てこずペースがいつもにもまして遅い私。暑くなるまで山に慣れておかないとと思い週イチの予定で歩いてるが持つか？😥
馴染のコースなので写真も似たりよったりになりますが説明を変えて毎回気分維新で書いてます

体力あきらめのダラダラ歩き😥

病み上がり2回目の播磨アルプス、遅いおじさん1回目は不思議とあまり疲れを感じずに歩けたのでこの時はもう少し早く歩けるかなと思いペースを上げようとしたが全く上がらず病み上がりのペースしか体が動かなくて歳からもう今迄のようにならないのではと！😭山行は控えたのほうが残りの人生いいのではと考えちゃったハイキング。結果はスローでも距離歩いて持久力は持ちそうなのが分かったので雪山にも行って見たのだがこの日は落ち込んでしまった。
馴染のマイコース、いつもながら同じコースですが写真説明は気分変えて違うように書いてるつもり？😥

ランクルサハラを含む活動日記一覧

鬼嶽稲荷神社

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修業の播磨アルプス

体力あきらめのダラダラ歩き😥

復活2回目、体力が落ち過ぎでペースが上がらない💧

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