ハイキング


裏高尾の未踏なお山歩きをメインに高尾駅から出発🚶🏻⋯


駅から裏道を繫いで八王子城跡ハイキングコース入口からスタート。

スタートからロープ🪢付き斜面が点在😅まず、ハイキングコース入口から尾根に出るまでがキツい🫨💦そこから地蔵峰〜狐塚峠までの縦走路も結構タフでHPをかなり削られ⋯😂
（下部コメント付き写真集をご参照下さい🙂‍↕️）

陣馬山〜高尾山辺りのコース状況は恵まれているんだなぁとひしひしと感じながら邁進🙏🏻😆


高低図の様に比較的アップダウンの激しい行程（ノコギリの刃みたいな所が辛かったです）。事前確認で久しぶりにストック🪄を携行して正解だった。とても役立ちました✌🏻


小下沢登山口まで降りて小屋前の平場で休憩🍙ここからは沢沿いの平坦な林道を歩く🚶🏻緩急付いたコースで🥳

先程まで汗だく😵‍💫💦で昇り降りしていたので、川の音や植物達の癒しが半端なし😂🏞️🌿🌸🥾


南浅川沿いの街中に一度出たら野生の裏高尾猿に遭遇🐒


林道日影沢線に入っていろはの森からかなりの人出の高尾山4号路🚶🏻🚶🏻🚶🏻

2号路は相変わらず通行止でしたので、本日も1号路で高尾山口駅まで降りて本日も無事に山行終了🙆🏻‍♂️


今回も良い小旅行でした🙂‍↕️山に感謝🙏🏻


高尾駅乗り換えで、気になっていたTAKAO BEERに寄り一杯やって🍺✨帰路についたのでした🚃🚌

場所柄ハイカーや登山客、トレランの人達が沢山立ち寄るそうです。

下山ビールがお好きな方は是非✌🏻
併設でカフェもあるのでノンアルな方も大丈夫ですよ😊



DOMO

おつかれ山

thumbs up

smiling face with hearts

grinning face

monkey face

chipmunk

smiling face with smiling eyes

penguin

hippopotamus

ありがと山

sparkles

bouquet

smiling face with open hands

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

裏高尾縦走🚶🏻から小下沢林道〜いろはの森〜高尾山口駅🚃TAKAO BEER🍺

キタ

登山

1年前と同じコースを歩いた。こんなきついコースだっけ？と、きついのは覚えていたが、ここまできついとは正直思っていなかった。これはアフターコロナのせいできついんだと、途中までは思っていたが、違う。トレーニングしていないからだ‼️2019年に膝を痛めて、トレーナーに付いて真面目にリハビリ・筋トレしていた頃は、登山でその効果を実感していたが、2020年から新コロが始まって、ジムから離れ、自宅で自重と小物で出来るメニューに絞ってトレーニングしていたが、やがてメニューをこなすのが億劫になり厳選3メニュー(腹筋・腕立て・スクワット)で大丈夫として実行してきたが、気付けばそれさえサボっていた現実がある。これじゃダメだわ😅 ウォーキングは継続しているが筋力増強にはあまり効果がない気がする。やはりちゃんと筋トレしないと衰えるばかりだ。山続けたいならやるしかないと自分に言い聞かせた次第。
しかし今日は土曜日のせいか、たくさんのハイカー、トレールランナーがいた。皆総じて若い。羨ましいくらい軽々と急坂を登っていく。いったい今日は何人に道を譲ったことだろう。逆に追い越したのは1人の高齢者だけ。でも振り返ったら結構な形相で後を追ってきた😳
幾つになっても嫌なんだね…。

北高尾山稜から相模湖へ 全ピークカバーのつもり？

パンコ

杉沢の頭(峰ドッケ)を含む活動日記一覧

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