登山

DOMO

thumbs up

snow-capped mountain

おつかれ山

snowflake

woman fairy

hiking boot

clapping hands

ありがと山

hundred points

grinning face with big eyes

star-struck

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

天狗岳（西天狗岳）・東天狗岳

kaz22417

ハイキング

9月に入り、中々お山に行けてないのですが、何とかスキマ時間を見つけて高尾山へ。
16時半ちょい前に高尾山口駅に到着🚗
さすがにこの時間は駅前🅿️も空いていました。

いつもの稲荷山コースが通行止めなので、往路は6号路、復路は1号路で。
その6号路も登り一方通行の規制が掛かっていたので、渋滞も無く、とても静かに歩けました🐾

いつもは芋洗い状態の山頂ですが、遅い時間と言うこともあり、ビックリするくらい人がいなかったです。

残念ながら大見晴台からの富士山は雲に隠れてお預けでしたが、下山中には夜景を楽しむことができ、とても気持ちの良いプチナイトハイクとなりました✨

これはまたリピートしよう😊

milky way

sparkles

full moon

smiling face with open hands

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

【高尾山】スキマ時間でプチナイトハイク🚶

およ

寝坊しますた😇
そんなに遠くないお山なら行けるか！？と言うことで、お久しぶりの大小山へ。
足利エリアは我が家から高速で1時間程度なので、最近お気に入りになりつつあります😃

今回は大坊山方面にも足を延ばし、一気に10座ゲットのお得なコースへ。距離も累積標高も大した事ないけど、アップダウンが結構あって、そこそこ負荷が掛かる。そういう意味でもお得なコースでした♪

しかし、あっという間に3月中旬…雪山シーズン終わっちゃうなぁ😢
西吾妻山か蔵王山のスノモン祭り、急登の白毛門、赤岳を望む阿弥陀岳や谷川主脈の平標山など、行きたい雪山が沢山あったけど、来シーズンこそは必ず！

とりあえず体力つけよう💪

大小山（妙義山）・西場富士

栃木

大小アルプス⛰️

久しぶりの山行は足利アルプスへ。

雪山でモフモフしたかったけど、大寒波の影響や明日からのハードな仕事を警戒し、セーフモードで🥺

前回行けなかった大岩山や行道山の方まで足を延ばし、厳かな雰囲気の浄因寺や絶景の天空テラスを堪能しました！

仕事のモヤモヤも沢山歩いてスッキリ✨
でも、やっぱ左の股関節外側が痛むのよねー。歩き方が悪いのかしら🤔

詳細は写真コメント入れてますので、よろしければご覧ください🙋

両崖山・仙人ヶ岳・石尊山

群馬

足利アルプス⛰️

やっと行けたよ古賀志山🙌

今日はいつもの黒川コースですが、久々の登山だし、普段平地RUNも出来てないし、疲れも溜まってるので、タイムトライアルでは無く、のんびりハイクで。

いやー、やっぱ起伏に富んだ良いコース✨
なまった体を容赦なく蝕んでくる。
お前、出来んのか？って試されてる感じがしますね。

今の自分にはサブ2.5なんて夢のまた夢。
まずは再びサブ3を達成出来るよう、トレーニングして出直します😇

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

古賀志山周回

仕事でヘロヘロになりながらも、ようやく山に行けそうな週末。
でも、職場の若者達と予定していた山行は、天候不良で止むなくリスケ😢

次いつ山に行けるか分からないから、天気悪いけどソロで行くかなーと思い色々調べてみると、東北方面はギリ天気良さげ。
最近のレポで東北方面の紅葉が気になっていたので、これはむしろチャンス！？と自分に言い聞かせ、珍しく新幹線に飛び乗って宮城県の栗駒山へ行ってきました😊

関東抜けるまではどんより空でイマイチだったけど、福島あたりから青空が出始め、これは優勝確定か！？と思いきや、栗駒山に近づくにつれてガスが幅を利かせ、しまいには小雨まで降る始末😥
でも、登っているうちに少しずつ回復し、下山する頃にはちょっとだけおひさまも顔を出してくれました☺️
くりこま高原駅に着く頃には青空全開の下山あるあるもセットで😑

しかし、噂の「神の絨毯」🍁
いやー最高でした✨
来週にかけて見頃かな🤔

詳細は写真コメ入れてますのでよろしければ🙋

（往路）
やまびこ51号
大宮6:29→くりこま高原8:26
栗駒山・紅葉号（ミヤコーバス）
くりこま高原9:25→いわかがみ平10:40

（復路）
栗駒山・紅葉号（ミヤコーバス）
いわかがみ平15:05→くりこま高原16:15
はやぶさ110号
くりこま高原16:58→大宮18:31

栗駒山（くりこまやま）は、山体が宮城県、秋田県、岩手県の三県にまたがる山である。標高は1,626m。山頂部は宮城県と岩手県の境界になっている。奥羽山脈に属し、焼石岳や神室山とともに栗駒国定公園や栗駒山・栃ヶ森周辺森林生態系保護地域として指定されている。二百名山の一つ。

栗駒山（須川岳）・秣岳・虚空蔵山

宮城

秋田

岩手

栗駒山🍁

お疲れモードなので行きたかったお山は諦め、ゆっくりスタートの美ヶ原。
先日購入したスポルティバのアカシャ2の靴慣らしを兼ねたゆるふわハイク。

今回は道の駅美ヶ原高原（美ヶ原高原美術館）に車を停め、牛伏山から王ヶ頭を経て王ヶ鼻に至るパノラマコースを選択しましたが、いやー、普通に観光地ですね😇
美しの塔辺りまではハイキングスタイルでも若干浮いていましたが、王ヶ頭を越えて王ヶ鼻まで来ると、周りの皆さんも見慣れた感じのスタイルでホッとしました😅

帰りに歩いたアルプス展望コースは普段の山歩きっぽい道で、眺望含めていい感じ♪
再訪するとしたら、次は百曲がりコースかなぁ🤔

アカシャ2はスポルティバにしては幅広なので、平地RUNでもHOKAのWIDEモデルを履いている自分にとっては丁度良いフィット感。グリップも効くし、多少の岩場なら大丈夫そうでした⛰️

下山湯は上田方面に寄り道して鹿教湯温泉へ。
日頃の疲れを癒す、まったりとした１日になりました〜

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

美ヶ原で靴慣らし👟

夏休み取ってテン泊縦走を考えていましたが、どうも天気が微妙で🤔

仕方ないのでテン泊は諦め、日帰りでギリギリ楽しめそうなお山は無いかとサーチしまして、かねてから宿題にしていた磐梯山へ。

今回は、八方台登山口から銅沼を経て裏磐梯へ抜け、そこから爆裂火口壁を望みながら山頂を目指す周回コースを選択しましたが、これがバッチリ大当たり！

水あり、花あり、荒涼感ありで、最高の山行となりました😊

一部破線ルートになってますが、全然問題ないトレイルですので、未踏の方はこちらのコースをオススメします🙋

磐梯山・雄国山・赤埴山

福島

磐梯山周回

怒涛の6月を終え、ようやく辿り着いた休日。
天気イマイチでもお山歩したい！ということで、色々悩んだ末、午前中そこそこ天気良さげな福島・一切経山へ🚙

仕事漬けで山行は勿論、ランニングも出来てなかったので、お山歩レベルでも少々不安だったのですが…

いやー、最高でした！
薄曇りで青空とはいきませんでしたが、登山道を彩るお花たち、気持ちの良い木道、火山特有の荒涼感、エメラルドグリーンを纏った魔女の瞳、吾妻小富士の火口など、見どころ満載でホントに来て良かった🤩

7月も負けじとハードですが、お山から沢山エネルギーもらえたし、次の山行も楽しみにしながら、明日からまた頑張ります😇

吾妻山（あづまやま）もしくは吾妻連峰（あづまれんぽう）は、福島県と一部は県の県境に沿って東西に伸びる火山群・山塊の総称である。最高峰は西吾妻山（2,035メートル）。日本百名山やうつくしま百名山にもあげられている。

火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

吾妻山・一切経山

山形

お山歩♪一切経山・吾妻小富士

ずーっと行きたかった中倉山・沢入山へ。
雲一つない青空に新緑が映え、所々に咲くレンゲツツジやアカヤシオが良いアクセントに。
そして何と言っても中倉山から沢入山への稜線❗
2000㍍に満たない山域とは思えないほどの大パノラマで超オススメ🙋

先週の平標・仙ノ倉に続き、今回の山行も大勝利でした🏆

社山・半月山

中倉山・沢入山

今日は職場の若手と奥多摩へ。
終始グレーな空で眺望はイマイチでしたが、ロックガーデンなど見所も多く、鋸尾根には長い鎖場なんかもあり、十分楽しめました！

しかし、今回は学びの山行に…

なんと、鋸尾根の鎖場の先にある岩場で足を滑らせ、そのままストンと谷側に５㍍ほど滑落😇
かなり滑りやすいコンディションだったのでちゃんと山側の鎖を掴んでおけば良かったのに、余裕こいて先にあるハシゴにばかり気を取られ、つるりと滑ってしまいました💦
まさに油断以外の何物でもないですね…
幸い擦り傷と軽い打撲で済みましたが、落ち方が悪かったらと思うとゾッとします😵‍💫

強い体に生んでくれたオフクロに感謝しつつ、しっかり反省して、今後の山行に活かしていきます⚠️

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

奥多摩縦走〜御岳山駅から大岳山を経て奥多摩駅へ〜

今週も山はお休みの予定でしたが、少しだけ歩きたくなり、電車でサクッと行けるこちらのコースへ。

市街地スタートは慣れていないので変な感じでしたが、ハイキングコースに入ると緑が鮮やかで、気持ち良く歩けました。

もう少し季節が進めば花も咲いて綺麗なトレイルなのかな。
でも、終盤にミツマタが群生してるエリアがあり、嬉しいサプライズでした😊

強風で花粉沢山吸っちゃったから明日ヤバそうだけど、ラストスパート頑張らないと🏃

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

神奈川

鎌倉アルプス（港南台駅〜大船駅）

雪山シーズンも終わりが近付いていますが、もう少しだけ雪を楽しもうと、穏やかな雪山ハイクと大パノラマが楽しめる入笠山へ。

こちらのお山、都心からのアクセスも良好ですし、富士見パノラマスキー場のゴンドラを使うと一気に山頂近くまで行けちゃうので、雪山入門のお山としても人気ですね✨

今回はゴンドラは使わず、沢入登山口から入笠湿原を経て入笠山に登頂し、その先の大阿原湿原を周回するコースを選択。

山頂は風が強く吹いていたものの、目の前には先日登った木曽駒ヶ岳をはじめとした中央アルプスが広がり、背後には南アルプス、そして北側を望めば北アルプス、その右手には八ヶ岳、さらには奥武蔵の山々まで🤩

快晴の中、360度の大パノラマを望み、大満足の山行となりました✨

※うまなみさんにもお会いできました❗

入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

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天狗岳（西天狗岳）・東天狗岳

【高尾山】スキマ時間でプチナイトハイク🚶

大小アルプス⛰️

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古賀志山周回

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美ヶ原で靴慣らし👟

磐梯山周回

お山歩♪一切経山・吾妻小富士

中倉山・沢入山

奥多摩縦走〜御岳山駅から大岳山を経て奥多摩駅へ〜

鎌倉アルプス（港南台駅〜大船駅）

入笠山でスノーハイク🏔

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天狗岳（西天狗岳）・東天狗岳