登山

2026 年のシルバーウィークの最後は、恒例の日光白根山に登ってきました！🏃‍♂️

去年同様、前白根山と五色山を周回するコースを歩いてきました。日光白根山の登山では前白根山からの景色が絶景過ぎてここ最近では毎回登っているお気に入りのコースです。奥白根山から五色沼を周回するコースが人気があり私もよく利用していますが、前白根山と五色山を外周するコースも一部のハイカーに人気があります。
外周するコースはアップダウンが続き、登って下っての連続になります。と言っても奥白根山から先は 10 〜 20 分程度の小さなピークなので、断面地図の様な険しいアップダウンでは無いです。前白根山から五色山の稜線が絶景ポイントで、ハイカーが少なく静かな稜線歩きを楽しめます。前白根山の山頂が奥白根山の山頂より広く 360 度視界が広がっていて奥白根山と五色沼を一望できるスポットがあります。反対側は男体山や中禅寺湖が見渡せます。私の中ではこのポイントが日光白根山の中で一番の絶景ポイントになっています。

日光白根山ロープウェイから周回できる「自然散策コース」はよく整備されていて歩きやすくなっています。緑コケが美しい樹林帯で、高山植物や花畑、キノコがたくさん群生しています。奥白根山の山頂付近や五色沼付近とは異なり、一面緑景色の樹林帯で静かなハイキング楽しめるコースです。このコースは分岐が結構多いですが、各分岐点に案内があるので道迷い心配無いと思います。六地蔵方面、自然散策コースの番号で言うと９から先は、ロープウェイまでの戻りが少し登り坂になります。下りで登りがもう嫌だ！って方は、６の七色平のルートを利用すると良いと思います。

この日は天気予報通り、晴れていました。早朝はすこーし雲がありましたが、登り始める頃には全面ブルーの景色でした。紅葉のハイシーズンはもう少し先です。10 月上旬から中旬くらいが紅葉のピークかと思います。去年は 10 月 12 日に登っていました。10 月だと紅葉景色が凄かったですが、ロープウェイの乗り場がちょっと渋滞しています。

日光白根山はロープウェイからのコースが人気があり、比較的歩きやすくなっています。奥白根山から五色沼経由しても良いし、前白根山と五色山を外周しても良しですし、菅沼からのコースも人気があります。金精峠方面はマイナーコースで、ハイカーが少ないせいか熊🐻の出没がよくあるそうです。この辺りは熊多いのでハイカーが少ないコースは要注意です。

奥白根山だけ登山も良いと思いますが、五色沼や外周コースの稜線からの景色も抜群なので、オススメです👍


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おつかれ山

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日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

栃木

群馬

日光白根山 前白根山・五色山 五色沼外周ルート

だったん

夢にまで見た初の厳冬期谷川岳☺️！

谷川岳自体は累計39回目という
もはや変態レベルですが……🏃(。・✕・。)ノ


前回の赤城に引き続き、今回も近所に住む友達なおちゃんと一緒の山行です☺️
ルートはロープウェイを使った天神尾根のピストンというメジャーなコース✨️

前日吹雪だったため湯檜曽あたりからは路面が凍結しておりヒヤヒヤでしたがなんとか無事に駐車場まで辿り着きました💦
（もちろんスタッドレス履いてますw）

ロープウェイの開始時刻は8時30分。
てっきり8時のつもりで向かったので30分ロスしちゃいましたが、順番待ちの列にはスキーやスノボの人たちもたくさんいてなんだか新鮮な感じがしました＾＾
登山者もたくさんいたのでちょっと安心😁w

と、ここで
車の中にカメラを忘れたことに気づき慌てて戻る。

ははは あぶねぇあぶねぇ
もうひとつの大事な命を忘れるところだったヨ(σ´✕｀)σ


はい。
ってことで、今回の山行ポイントです。

⛰️------------------------------------------------------------
✔️最初の急登が嫌な人はリフトを使うべし（+500円）
✔️尻出し岩の下り滑落注意
✔️熊穴沢避難小屋は利用可能
✔️天狗のとまりば付近、1m以上の踏み抜きあり
✔️雪柔らかすぎてピッケル役に立たず…
-----------------------------------------------------------⛰️

【天神平～熊穴沢避難小屋】
夏道とは異なり、一気に尾根まで上がります。
アップダウンを繰り返しながら尾根を進むと小ピークあり。ここが「熊穴沢の頭」です。
夏は踏めないので、冬限定のピークですね🙌
尻出し岩は若干岩肌が露出しているものの、まだロープは出ていないので通行注意です。

途中の渋滞もあってか熊穴沢避難小屋までは80分かかりました（＾＾；）🌀
（冬はここまでが長いんだよなぁw）
小屋は雪で埋まっているものの出入口付近の雪は掘られていたので利用可能です👍


【熊穴沢避難小屋～肩ノ小屋】
ここから一気に標高を上げます。
まるで垂直に登っているかのような急斜面を登った先にある無名の岩峰は、NHK大河ドラマ「青天を衝け」のロケ地となった場所。
吉沢亮さんが岩の上に立ち、握りこぶしをつくるシーンはみなさんの記憶にも新しいはず😌
そう、あそこです。
（ちなみに俺は撮影日にたまたま登っており、天神尾根ですれ違ってます）

天狗のとまりばは岩肌が露出しており休憩可能。
腰をおろして一休みしている人がたくさんいました✨️
この付近の尾根は広いですが、3年前に滑落事故があり2名の方が亡くなっているので油断はできません。（当時は残雪期であり状況は異なりますが雪道からの滑落という点では同じ）

天神ザンゲ岩から肩ノ小屋までは最後の急登がありますがトレースがしっかり付いていたのでわりと楽に登れました。
この斜面を登れば小屋は目の前！💡
もうひと踏ん張りです。


【肩ノ小屋～オキノ耳】
肩ノ小屋前からの眺めは絶景でした。例年に比べると雪は少ないみたいですが、それでも圧巻(‘д‘ )🗻
最高の景色を十分堪能できました。
ここからオキノ耳までも特に危険箇所はありませんでしたが稜線東側（群馬側）は雪庇が大きいので注意です。

オキノ耳は登山者で賑わっており、写真撮影も順番待ちが発生するほどでした。
39回目ですがこんなに混んでる日は滅多になかったので（=空いてるときを狙ってた）少し戸惑いを感じつつも列に並び、記念撮影。

このとき撮ってくれた女性の方がなんとインスタのマキさんだったことには驚きでした。互いに気づかなかったという😆💦w
このほかにもたけぞーさんやコタツさんもいて挨拶交わしてたのに気づかずで(^-^;💦
やー、世の中狭いですな(。・⛰️・。)


【オキノ耳～熊穴沢避難小屋】
ふと時計を見たら14時。
「さてさてロープウェイ最終便に間に合うかな？」
→→やばい

時間的にゆっくりしている暇はなさそうなのでそそくさと下山（＾＾；😷💨
万が一乗り遅れたらほぼノートレースの田尻尾根を下ることになるので急ぎます🏃🏃🏃
やだよあんなところ下りるのは(。・✕・。)

思いのほか体力を消耗しており膝はカクカク。
それでいて途中から手足が痺れだす始末。

これは疲れというより糖分不足だろうと思いアルフォート食ったらほんの数分程度でみるみる回復w
俺ってわりと単純構造……？

おかげで無事、16時に下山完了できました笑


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累計39回目にしてやっと厳冬の谷川岳に登ることができました。
念願だった厳冬の雪山登山❄️
これで「四季の谷川岳」コンプリートだ(>_<)！☺️
来年はカレンダー作れるぞ～～！

時間的にかなりタイトなスケジュールだったけど、充実した一日を過ごすことができてよかったです😌

なおちゃん今日もありがとう。
またよろしくお願いします（＾＾）🙌


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以下、写真もあわせてご覧くださいませ！🙌
メッセージ、コメント、DOMO歓迎です！😆

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

新潟

【谷川岳】⛰️天空の白銀世界！厳冬谷川岳 登頂!!✨️

ゆうき｜山と写真📸⛰️

Our initial plan was going to Mt. Omuro, which is one of the Tanzawa mountains, but we had to change it because of the time. Because of the holidays season, the bus heading to Tanzawa Visitor Center was operating in a different schedule, so the first bus was around 1:20h after the one we planned to take.

Because of that, we started our hike later than we wanted. Getting to Tanzawa Visitor Center isn’t that easy by public transportation and it takes a while. Also, the access to others trailheads in the area is also challenging by public transportation.

The area is pretty nice, I really want to go back there someday. The trail we took started fine and pretty flat, however it seems not so well maintained. There are many broken bridges and the risk of sliding seems eminent.

As we got to the shelter, we decided not to proceed to Mt. Omuro. It could be dark on the way down and the trail could be even more challenging.

This time, we didn’t accomplish what we wanted but we put our safety first. I’ll have to come back to conquer Mt. Omuro another time. 

大室山（おおむろやま・地形図「おおむろざん」）は丹沢山地北部、山梨県と神奈川県の境にある標高1,587mの山。かつては「大群山（おおむれやま）」と呼ばれた。山梨百名山に数えられており、神奈川県側は丹沢大山国定公園に指定されている。
当山はかつて国境稜線上に位置し、北面は甲州南都留郡道志（現道志村）、南面は相州津久井県青根（現相模原市緑区）にかかっていた。ただし、新編相模國風土記では神ノ川を青根村の西辺、拠って津久井県の西辺とする等、国境は必ずしも明確でない。なお、新編相模國風土記と同じ頃に編纂された甲斐國誌では、大群山を道志村と相州青根村の境、前大群山を道志村と相州帚沢村の境としている。

【登山道】
登山道は神奈川県側の西丹沢自然教室から犬越路、または白石峠を経て登る道が一般的である。神ノ川ヒュッテに至る日陰沢新道もあるが利用者は少なく、部分的に不明瞭な箇所もあるため初心者向けとは言い難い。 道中はブナ林が多く、登山者が少ないため、静かな山歩きを楽しめる。山頂は縦走路からやや離れたところにあり、樹木が多いため展望はほとんどない。

大室山・畦ヶ丸・菰釣山

山梨

神奈川

静岡

Osugimaru

Cami

ハイキング

We started our hike from Shomaru Station, it took us around 30 minutes to the trailhead. The beginning of the hike was a bit steep, but not so challenging.

Before the 2nd peak, Izugatake, we climbed a rocky wall. I’m not sure how tall was it, around 40 meters, maybe? It was challenging, but quite fun. The most exciting part of the hike. ☺️ There’s an alternative route to the top that doesn’t require climbing the wall.

We took a quick lunch break at the top. It’s a nice spot, I wish I could spend more time in there but we had a long day ahead and it gets dark pretty quickly during the cold months.

After that, we passed by some other peaks. There are nice rest stops along the way. We faced many up and downs, so it was a bit tiring.

In my opinion, it’s not so hard hike, but can be challenging for beginners. 

We finished our hike in a really nice teahouse called Asami. The dessert we chose was amazing and the people in there were really nice to us. We really want to go back to try the udon.

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

埼玉

東京

Mt Izugatake ~ Takifudo Temple

I started the hike from Yaga Station and it was a pretty nice day in the mountains. Mt. Ono is an easy mountain with an amazing view at the top and plenty space to rest and enjoy after summiting. I think it is one of my favorite easy hikes around Tokyo/Kanagawa.

The hike down was easy, I saw a deer and some marks of a bear (I guess) on a tree. I finished at Yamakita Station and made a quick stop at an amazing tea house around the area. 

高松山（たかまつやま）は、丹沢山地の南部に位置する標高801mの山である。神奈川県松田町、山北町にあり、丹沢大山国定公園に属する。
急な斜面や谷などが多い丹沢ではあるが、高松山周辺は、なだらかな地形である。山頂からは、草の間から富士山が見える。ハイキングによく人がおとずれる。西にある大野山とともに、人気がある山である。

高松山・大野山

Mt. Ono

We started from Shibusawa Station and walked to the trailhead. The trail we took for ascending wasn’t a popular trail, so we were pretty much by ourselves until we arrived at Mt. Ninoto. It was nice!

It was a sunny day and the view was spectacular. There are some peaks from Mt. Ninoto to Mt. Tonodake, so expect some up and downs. The trail is well-cared and we can see Mt. Fuji pretty much all the time.

There are some chains and challenging parts until Mt. Tonodake, but, overall, it’s not so hard.

We spent the night at the hut on top of Mt. Tonodake. The view on sunset was amazing! The hut is pretty comfortable.

On the second day, we woke up early to watch the sunrise - it was stunning. Then, we headed to Mt. Tanzawa and took the trail that leads to Miyagase. It was long and there were some pretty challenging areas on the way down. Definitely, avoid this trail at night. It was a long and tiring day, but amazing!

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

Mt. Tonodake & Mt. Tanzawa

皇海山（すかいさん）は、栃木県日光市と群馬県沼田市との境界にある山である。足尾山地に属する。標高2,144m。日本百名山の一つ。約160万～90万年前に活動した古い成層火山だが、侵食が進み、また樹林に覆われ、今日では火山らしい面影はない。

東西に長い頂稜を持つが、北側は国境平付近まで標高差にして500m以上も切れ落ちている。

皇海山・袈裟丸山・庚申山

中倉山

栗田んぼ

4週連続登山⛰
とにかく階段階段階段階段…
そして登りも下りも渋滞渋滞…
でも今までの山と違って見渡すと海！
江ノ島もバッチリ👍
房総半島や伊豆半島もしっかり見えました😁

雨女のはずが今のところ
4戦全勝です！☀️

朝８時ごろ駐車場着いたけど第一、第二Pともに満車🥶
無料の臨時Pに停めました。
距離はあるけど無料なら全然私は停めます笑

上り女坂、下り男坂にて。

男坂はやや萎えるほどの急階段😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️

先週の男体山よりもなぜか今週の方が筋肉痛酷く出てます🤫



大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

関東地方を含む活動日記一覧

日光白根山前白根山・五色山五色沼外周ルート

【谷川岳】⛰️天空の白銀世界！厳冬谷川岳登頂!!✨️

Osugimaru

Mt Izugatake ~ Takifudo Temple

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