トレイルランニング

今朝のジョギングは裏高尾へ

梅の花の開花状況をパトロール

木下沢（こげさわ）梅林の梅の花は見頃です！
今週土曜から開放されますよ〜

木下沢梅林の開放期間：3/7（土）〜3/22（日）
高尾梅郷梅まつり：3/14（土）・3/15（日）

帰りは北高尾山陵を経由
富士山もばっちり拝めました

梅の花を見にぜひお越しください！

cherry blossom

mount fuji

thumbs up

paw prints

DOMO

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

裏高尾で花見と富士見

NINJA RUN

ハイキング

今日は、なんとかギリギリで回復した胃腸炎の病み上がり日。そして前から計画していた、会社のハイキング日。
部長的存在になってしまっている私としては、私の体調により山行の中止に至らなくて良かった。
そして、我が家のアイドルの柴犬さらも一緒に連れて行ける許可を山行計画の段階で貰っていたので、出来れば行きたいハイキングだった。

で、胃腸炎が長い期間続き、普段のトレーニングも全く出来なかったので、金時山ハイキングをトレーニングに使う事に。
水などを34kg背負ってハイキング開始。
結果、私が1番遅いペースになってしまった。
会社の人達は、ペチャクチャ喋りながら楽しそうに歩いてくれていて何より。
柴犬さらも、クンクンも歩きも楽しんでくれている様で良かった。
下りは膝や体力事を考え、背負ってきた水を8kg減らして26kgにした。
ペースの速さは維持できたが、膝がガクガクしてきて体力の限界値で下山。
トレーニング結果は、体力的にもだったが、メンタルがまだまだ弱いな〜と言う結果になった。

何はともあれ、みんな怪我なく楽しめたハイキングになったので、良かった👍

grinning cat

おつかれ山

dog face

sparkles

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

静岡

柴犬さらと会社の金時山ハイキング

ぽてさら

登山

世の中は共通テスト週末、珍しく晴天が続く予報となり、ハイカーとしては富士山拝かな（自分だけ？）と思い立ち、本日の山行を自分の原点である大菩薩峠上、雷岩からの富士山眺望に決めました。大菩薩嶺は自分が百名山デビューした山で、その時は通勤鞄、綿シャツ、Gパンという山行では異様な出で立ちで向いまして（若気の至り、、w）、前回２回めの大菩薩嶺山行時もそうだったのですが、原点のタイミングよりどのくらい自分が成長したか？を確かめる山行であり、行く前から楽しみになっていました。

polar bear

hamburger

smiling face with open hands

３度目の大菩薩嶺・周回コース

Mt.OZST

2026年の初登りは、秀麗富嶽十二景の高川山。
今年初めての富士山のお姿は、綺麗にみたい✨
コース定数は13だし、余裕もって楽しめるだろう！と気持ちでスタート。
ところが、かなりヘトヘトでゴール。そして、アニマルパラダイス🐻🦌🐒

初狩駅から登山口までの間に、熊らしき足跡を発見🫨
んー、あまり詳しくないので、違うかも？イタズラかも？ ですが。
熊鈴をいつもより多めに鳴らせるようにストックに取り付け、同行者とあまり離れないように...

男坂と女坂の分岐では、女坂を選択。この女坂が、ほんと恐怖だった。
ゆるやかな上り坂で岩もない道で、最初は気持ちよく歩ける。だが、だんだんと道が狭くなっていく。山肌沿いの細い道で、水平ではなく斜め。そこに沢山の枯葉が積もっている状態。コケると崖へ一直線。しかもそこそこ長く続く。
”決してコケけられない戦い” がそこにあった。
ピストンの予定だったのだが、登りはまだしも...この女坂の道を下る自信がない。

この山の土はさらさらしている砂が覆っていて滑りやすい。
一番の恐怖を感じた時が、道間違いをしたとき。
2mぐらい進んで間違いに気づき、引き返そうとしたのだが、降りられない！
たった2mなのに。。急坂+ずるずる滑る砂土で、石などの足を置けるところがない。
登れるのに降れないって、こういうことか...

帰りのコースは変えるしかあるまい。が、他のコースも滑るって情報があったという漠然とした情報しかもっていない という精神的恐怖もあった。

男坂との合流を過ぎると、コケても一発アウトにはならないだろう道になり、一安心。
岩が多くても、さっきの恐怖道に比べると全然いい。

頂上から見る富士山は、めちゃ良き！
山から見る富士山で、裾野まで見える、お姿全体が見えたのは初めて。
構図も計算されたように素晴らしき✨
いっぱい元気をもらえた〜

山頂でご飯休憩しながら、下山ルートの相談し、田野倉駅への道を選択。
大月駅方面よりも歩く人は少なく、道は荒れているだろう心配はあるが、すでに体力+気力消耗した私達は短い距離の方をゆっくり行くほうがよいだろうとの判断。
結果、大丈夫な道で正解。
確かに、荒れているところもあり、枯葉の川を沢山歩く必要はあるものの、さっきの恐怖道に比べれば全然平気。
この道の途中で、カモシカさんに遭遇。

無事に下山し、駅まで舗装路を歩いていると、猿の軍団に遭遇。
少しウロウロして足元をみたら、ひっつき虫がいっぱい！気持ち悪くてプチパニック。
多分、「ヌスビトハギ」という外来種で、除去するのが大変な草。
帰宅後、隠れ潜んでいたものを5個発見。とってもしつこいやつ。確実に燃えるゴミへ。

田野倉駅の電車よりも、バスの方が時間的に早かったためバスで大月駅へ。
バス停の標識のところで待っていたら、反対側車線にバスが停車。
親切な運転手さんは、こっちだよとジェスチャーをくれて、待っていてくださいました。
ありがとうございました🙏（他に乗客の方がいなかったからできたのかも）

＜人の数＞
山頂では4名くらいの方がいた。行動中にすれ違ったのは1人だけ。
人は少なめ。

＜気温＞
 5:00    12.7°    44%    東京某所
 8:10    3.8°    41%   登山口付近
10:20   8.0°    40%  頂上まであと少し
10:40    5.8°    35%    高川山 山頂（到着）
11:00    10.0°    38%   高川山 山頂（日向でランチ後）
13:15    11.9°    33%    大月と田野倉の分岐
14:00    10.5°    32%   下山
14:40    13.0°    34%    田野倉駅前でバス待ち
18:40    14.4°    38%    東京某所

Switchの温度計の実測値。気温高めに出てる感？






clapping hands

YAMAP Logo

高川山（たかがわやま）は、山梨県都留市と大月市の境にある山。標高975.7m。
相模川水系の桂川と笹子川にはさまれた御坂山地の東端に位置する。山梨百名山の一峰で都留市の都留市二十一秀峰、大月市の秀麗富嶽十二景に選定されている。山頂は360度の展望が開け、富士山・三つ峠をはじめとした近隣の山々が一望できる。山の下をリニアモーターカーの実験線のトンネルが貫通しており、都留市側の山麓には、山梨県立リニア見学センターがある。
カタクリ、福寿草の群生地がある。

【登山】
駅から直接登山できること、標高の割には変化に富むこと、展望が良いことがあって登山者が多い。

高川山

山梨

高川山 初狩→田野倉

あー

新年、明けましておめでとう御座います。
旧年中は、せっかちさが文面に現れている見苦しい活動日記を読んで頂きまして、ありがとうございます。

母と毎年恒例となった新年の富士山眺める登山、今年は丹沢大山でまったり初登りする予定でしたが、１月２日は天気も芳しくなく、見送りとなりました。
昨年末の天気予報では、年末年始は気温も高く快晴の予報だったのですが、２３区にも雪が降ったりと、なかなかの荒れ模様でしたね。
それは同じく１月３日に計画していた、大菩薩嶺→ 牛奥ノ雁ヶ腹摺山の山域も同様に、雪が積もってしまいました。

上日川峠から大菩薩嶺ピストンだと味気ないので、今回は丸川峠からのピストンとしました。
ゲート前の連続ヘアピンコーナーは凍結していたので、これはそこそこの降雪がある様子で、足首が埋まる程度の積雪のなかをスタートしました。
ロッヂ長兵衛までの区間はツボ足で通過し、斜度の増す唐松尾根に供えて、その先はチェーンスパイクを履いて進むのですが、思っていたよりも気温が低くて、パウダーの雪をツボ足だとなかなか難儀しました。
※もちろん母にはスタート前にチェーンスパイクを履いてもらってます。
次第に左手に見える南アルプスは、北部は雲が覆っているようでしたが、聖岳・荒川岳方面は山様がしっかり見えていて、背後に気配を感じて振り返ると見事な富士山。
雷岩が近づくと風速が増してきたが、日差しのおかげで暖かく、寒さに挫けることなく無事に分岐まで
到着。
昨日お散歩で歩いた御坂山塊を前衛に、美しく佇む富士山は、今まで富士山を眺めた場所の中で一番美しく見えて、この景色で今年を始めれたので、きっと今年も良い山行が出来るのではと思えた。
下山途中に福ちゃん荘で昼食を楽しみ、気温が上がった影響で足裏に雪だるまが出来て歩きにくい下山となったが無事に下山。
この日の山行は終了しました。

まだ足を踏み入れていない秀麗富嶽十二景の、目前にある大菩薩嶺をまずは歩きましたが、今回含めて富士山は御坂山塊をクッションして眺めるのが、一番美しく見えるのではと思いました。
タイミングみてこの山域も足を運んでみようと思います。


⚫︎下山後は甲州市勝沼ぶどうの丘施設内の天空の湯へ、また大菩薩の湯に行けなかったけど南アルプス眺めれる素晴らしい湯♨️

hundred points

pine decoration

heart hands

ありがと山

smiling face with hearts

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

登り初めは大菩薩嶺から御大観望🗻　丸川峠ピストン

なかの氏

毛無山（けなしやま）は山梨県南巨摩郡身延町（旧西八代郡下部町）と静岡県富士宮市の県境に位置する標高1,964mの山で、天子山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山及び静岡百山に選定されている。

毛無山・雨ヶ岳・竜ヶ岳

ダイヤモンド富士@竜ヶ岳

すーさん

前々から気になっていたが、初心者向けの山ということで後回しにしてた牛奥ノ雁ヶ腹摺山。
しかし手術でしばらく安静にしており、体力が落ちたために今回候補として急浮上。紅葉時期ということもあり、友人と行ってみることに。

バスは甲斐大和駅から大菩薩嶺行き。
このバスはとにかく混む！早めに到着し、友人はギリギリでなんとか同じバスに乗れた。
それまではよかったが、肝心の降りる場所（小屋平）を私が勘違いしており、最終（上日川峠）まで乗ってしまった。バスの運転手さんに聞いて、すぐ戻るとのことで、待機してバス停をひとつ戻ることに。
しかし運転手さんも上日川峠のバス停が通行止めになったこともあり、他のバスの誘導など色々と忙しくされており、小屋平に折り返したのは20分後。友人はすでに出発しているらしく、とりあえず私も登山開始。

途中で電波が入る場所に出たので、連絡して天狗棚山の山頂で待ち合わせることに。
無事合流でき、ほっと一息。最悪お互い別々に下山して、あとでメッセージのやり取りになるかと思った。

牛奥ノ雁ヶ腹摺山は、富士山も見える絶景の続く稜線歩きができるということで知った。
この日は快晴で、小金沢山で昼食を取るために休憩していると、さっきまで見えなかった富士山の頂がドーンと目の前に現れた。雲かガスが晴れたからか、そこにあることに気づかないほどだったので、びっくりした。
富士山は晴れてても山頂が隠れて見えないことが多いので、本当にラッキー。
その後の景色も右手に大菩薩湖を望み、左手に富士山という最高の景色の中進む。

それにしても初心者向けとはいえ、知る人ぞ知る山らしく、途中ベテラン風の人に何度も抜かれた。私たちも遅い方ではないのでびっくり。
そして初心者だけで行くには迷いやすい箇所が多く、私たちも2回はルートを見失って復帰したので、慣れた人と行った方がいいと思う。

帰りはすずらん昆虫館近くのトイレ（下り切らない途中にある簡易トイレを利用）へ寄り、バスの時間まで近くの森林の丸太に座って休憩した。
バスはやはり激混みで、先行のバスに乗れず、後続のバスをしばらく待って乗る。立って見たフロントガラスからの紅葉は見事で、特等席のようだった。天目山温泉でわーっと人が降り、そのあとは座って降りる。
この辺は温泉が天目山温泉ぐらいしかないので、みんなそこに集中するんだろう。

私は明日は別の友人と昇仙峡へ行く予定で、帰るのが面倒だったので石和温泉の安宿へ滞在し、宿泊施設の温泉へ入るつもり。
東京と逆方向の電車は本数が少なく、1時間近く待って電車に乗る。その間、駅の地図を見たら、近くに笹子雁ヶ腹摺山という山もあった。
調べたら「雁ヶ腹摺山」を冠する山は大月市が選定する秀麗富嶽十二景に3山あり、由来は渡り鳥の雁の群れが尾根の上を腹をするように飛んでいく様から、鞍部（コル／タルミ）を指す言葉になったらしい。
そして「牛奥」も「笹子」も近辺の地名。もう一つは単に「雁ヶ腹摺山」といい、姥子山と一緒に登られるのが一般的だそうだ。
参考：大月市ホームページ　https://www.city.otsuki.yamanashi.jp/kanko/shurefugaku.html

この夜は手術後初めての本格登山で思った以上に疲れ、11時間寝た。
足も股関節が特に固まっており以前ほど動かないので、しばらくはトレーニングしながら初心者向けの山を中心に、徐々に距離や標高差を伸ばしていこうと思う。
本当に健康って大事。そして久しぶりの登山に行ける喜びは、やっぱり素晴らしかった！

日本一長い山名⛰️牛奥ノ雁ヶ腹摺山 ＆ 天狗棚山・小金沢山

Cocooooo

富士山の初冠雪のニュースを見て、足和田山にいって富士山を見に行く山行に。

今年の夏に登山を初めてから、まだ富士山を拝めていない私。
前日の天気予報では、晴れ・降水確率 0%。
少々ガスったとしても、足和田山ぐらい近くに行けば富士山にお会いできるに違いない！
いやー、初富士山が冠雪姿なんて光栄だなー

....というのが盛大なフラグで、結局は全く見ることはできませんでした😭
富士先輩！まだまだ焦らさられるのですか。早くお会いしたいデス...


＜コース＞
道の駅かつやま → 羽根子山 → 段和山 → 足和田山 → 紅葉台 → 富士眺望の湯 ゆらり
（視界不良のため三湖台はスキップ）

東海自然歩道の道。道が広く、藪がなくて見通しもよく、安心して歩ける良い道でした。
すれ違った人は3組ぐらいしかいませんでしたが、天気が良ければもっと人がいそう。

起点は道の駅かつやま。 トイレとベンチがあってあり有難い。
登山道は標識もあり、整備もされているのでとても良い。だが、巻き道もいくつか出てきて、迷う分岐も出てくる。どっちに行っても、同じ道に合流する というパターンが多いけど、間違った道に進みすぎないように注意。

詳細は画像のコメントへ

＜服装＞
登り始めの曇りの時は 薄手の長袖 + ソフトシェル。
雨が降り始めた時は、薄手の長袖 + レイン。下は、レインのラップスカートをプラス。
手袋が必要な寒さで、手袋も着用。夏用しか持っていないので、あったか手袋買わねば。
ランチ休憩からは、フリースも追加。マジでフリース持って行ってよかった。
今回の結論としてはベースレイヤーをもう少し厚手の長袖にすればよかったと思うものの、天気予報が大ハズレだったのでしょうがない。

お水も検討の余地あり。
ナルゲンボトルをザックのショルダーに着けているが、飲むと体が冷えるぐらいの冷水になってしまった。ボトルの材質を変えるか、ザックの中に入れてハイドレーションにする とか考えよう。

＜アクセス＞
06:15    御茶ノ水    JR中央線中央特快 高尾行き
06:55    立川    JR中央線 大月行き
07:55    大月    富士急行線 河口湖行き
09:10    河口湖    富士急バス Green Line
09:29    道の駅かつやま

- 富士急行線はインバウンドな人多し。ほぼ満席状態。
- 河口湖駅前には大きなバスターミナル。沢山の行き先に分かれているので注意。今回は周遊バスのGreeLineで行き、BlueLineで帰る。
- 観光客が多いところは、トラブルも多いし、解決のための時間もかかる。鉄道職員やバスの運転手さん、大変そうだった。こういう場所ではより余裕をもった計画が必要。

＜気温・湿度＞
06:00    17.2°    49%    都内某所
09:00    17.1°    41%    河口湖駅
09:40    18.0°    45%    道の駅かつやま
09:50    15.6°    48%    羽根子山 登山口
10:14    11.9°    60%    羽根子山 山頂
10:35    11.1°    74%    神社
11:20    9.3°    82%    雨が降り始める
11:46    8.8°    70%    段和山 山頂
12:50    8.0°    74%    足和田山 山頂
13:40    7.7°    79%    下り道 （雨が強し）
14:00    7.7°    81%    レストハウス
14:15    8.1°   82%    下り道（半舗装道路）
14:32    8.1°    84%    紅葉台 バス停
15:00    8.9°    85%    道路（道の駅なるさわ付近）
17:25    15.1°    59%    ゆらり温泉 前
21:00    20.1°    51%    都内某所



maple leaf

smiling face with smiling eyes

節刀ヶ岳・破風山・足和田山

足和田山から初冠雪の富士（未達成）

都心から7:30に出発して、長距離をのんびり歩ける山をさがして、今回は6月の大野山へ⛰️

🚩谷峨駅から出発して田園風景を抜けて徐々に登山道っぽい道へ。
🚞谷峨駅は無人駅でコンビニなどもなくって自販機ひとつしかないので注意⚠️

途中途中で獣の侵入防止の柵扉があって、登山客もいないことも相まってとってもこわさがありました🫠🧸

登山道が左右の植物でせめがれてる感じの道が多かった🪷しかも6月の神奈川の山はやっぱりヤマビルが多くて、塩スプレーは必須だと思います。パートナーは噛まれました🥺

噛まれると靴下が血に濡れるし、そのあとの温泉も入れなくなるので気をつけてください💦

谷峨駅からのルートで無事山頂につきましたが、空は曇天。

大野山は山頂に牧場が広がっていて芝生のひろーいかんじはとっても気持ちよかった🩵本来はめちゃくちゃきれいに富士山の見える富士見百景だそうですが今回は見事になにもみえなかった🖤でも雲の感じが幻想的でした！

下山は山北駅に向かうルート。牛や鹿のいる牧場を横目に下山スタート。かえりのほうが気楽だったな✨

☕里に降りていくと目に入ってくる【カフェ・リーフス】下調べなかったけど直感で入ってみて大当たりでした❣️山小屋風のカフェでめっちゃ癒された🎀
あとでしらべたけど食べログ4.6。そらそーだよねって素敵さでした！

コーヒーブレンド500円にケーキや自家製コッペパン、トーストも300円と良心的で、マスターのお人柄もすてきでした🌈体力あまってるなら、と勧めてもらった〘洒水の滝〙もすごくよかったです🩶

♨️山北駅すぐの【さくらの湯】は人工温泉。地元の人達の憩いの場感が強いけど、2時間利用で600円。汗を流して電車に乗れるためになら立ち寄る価値ありだとおもいます🥳

今度は天気の良い日にリベンジしたい🖤🩶🤍

高松山（たかまつやま）は、丹沢山地の南部に位置する標高801mの山である。神奈川県松田町、山北町にあり、丹沢大山国定公園に属する。
急な斜面や谷などが多い丹沢ではあるが、高松山周辺は、なだらかな地形である。山頂からは、草の間から富士山が見える。ハイキングによく人がおとずれる。西にある大野山とともに、人気がある山である。

高松山・大野山

【低山ハイク】大野山

ゆか

黄色の見るぞトレ🟡
寺からのが面白そうだな🤔
と黄色いので行きました🚕
寺は雰囲気よく人も沢山ハイカーさんも👯‍♀️
階段地獄でしたが💃
展望台滑り台だ🛝
朝ごはんが出るかと思う回転♻️🤮
ふらつきながら岩本山へ🤮
人が沢山👯
遂にアイツを発見🤩
蝋梅🌼おー黄色くて綺麗で香りますな🐽
公園の駐車場に停めたらすぐ来れますよ🙄
ピークハントしに行きます💃
人が居なくなりました🤣
登山口からまた階段が続くこっちの階段は中々ですな🤮
明星山の山頂付近展望台から富士山がドーン🗻
良いじゃない😳
富士山見てたら💩したくなってきたのでササっと下りて行くー💃
登山口のとこでソロの女性が強者とみた💁‍♀️
便意と闘いながらズババーっと下山しました😤
飯食って帰りまーす🚕
おつかれ山です😎

岩本山（いわもとやま）は、静岡県富士市岩本にある標高193mの山。山頂に岩本山公園が存在する。

【概要】
富士市の西側、岩松地区に位置し、山頂は岩本山公園として整備されている。公園の他、実相寺、ゴルフ練習場、射撃場、老人養護施設なども存在する。
山の東・南側斜面の多くは茶畑や、温州みかんなどの果樹園として利用されている。富士川と面する西斜面は岩肌であり、手付かずの自然が残る。東側には岩本山団地などの居住エリアがあり、北側は富士宮市の明星山と接する。
山腹では富士山が裾野まで見える場所が多く、茶畑を前景にした富士山の撮影ポイントとしても知られている。4月上旬には山肌のいたるところで桜が咲き、山全体がほんのり桜色に染まる。

岩本山・明星山

岩本山#472・小明星#473・明星山#474

うらら🚕

※軌道（ログ）がうまく行かず、途中でゴール認識してしまっています

11月初っ端三連休
大雨からのピーカン予報になったので、急遽大弛へ。
夜中2時に東京出発
夜中の山道は濃霧＆落ち葉だらけの悪路を抜けて、5時に大弛峠駐車場に到着。
30台停めまれる駐車場は残り2台くらい。
到着すぐ気温はなんと1度！7時まで待つことに… 
予報通りピーカンの青空のため出発、風はめちゃ強いけど秋の湿度安定で最高の天気
山行は、樹林帯→上り→下り→ザレ場→岩場を繰り返し山頂へ。
この金峰山の良いところは、山頂の先に五丈岩という高さ15mくらいの神々が宿る象徴があること！
本当に大きいし、自然でこんな事になるの？と思うオブジェ！
稜線歩き、眺望、アドベンチャー、体力など全て含めて満点の登山でしたー

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

長野

金峰山　大弛峠ピストン　秋の青空

JiJiJi

ウォーキング

ひさしぶりに富士山どーん！を見たくて山中湖畔へ。お気にの鉄砲木ノ頭からの景色を楽しんで、軌跡繋ぎで富士箱根トレイルを進む。下り基調ルートだけどしっかり登らされて、歩きやすくてもなかなか足には応えたルートです。道中の富士はすっかり雲隠れだったけど、静かなトレイルといくつかのひらけた景色はたまらんかったなー。

鉄砲木の頭から山中湖と富士山を望む
https://www.instagram.com/p/C4ndwPBvMQs/?igsh=MTY2M2N0eWE0MzU2aw==

▪️今回のルート
・以前歩いた御坂峠から三国山の富士箱根トレイルを不老山から駿河小山まで繋ごうと。今後のことを考えたら道の駅すばしりからスタートもいいんだけど（いつかは須走口へ）朝イチの富士山をどーんと見たいのを優先して山中湖平野から（これも軌跡繋ぎ）
・自宅からは車。駿河小山駅から電車とバスで山中湖へむかい、歩いて戻ってくる。
・なかなか静かなルート。すれ違ったのはそれでも3組いらっしゃった。ばーんと眺望開けるとこ少なくて、曇りがちな今日は木々の間からちらちら見える景色もあまり堪能できず残念。
・不老山から山市場に降りて大野山に登り返して谷峨駅、山北駅も考えたけどムリでした。きっっー。
・あ、ヒルの森なのでこの先はこわいルートです

▪️駐車場
・駿河小山駅から700m、公園駐車場だけど無料。2階建パーキングもあり。
・駿河小山駅近の小山町駐車場。4/1より有料化（500円／日）　要電話予約。アプリとかで完結でないのでちょいとむー。

▪️トイレ
・パノラマ台
※トイレをはじめ避難小屋もないので注意

▪️ランチ・休憩ポイント
・鉄砲木ノ頭：ベンチないけど知名度と達成感
・白くらの頭〜峰坂峠の間の伐採地
・不老山（北峰）：ベンチあり
※眺望とベンチを有する場所って意外とないw

▪️雑感
・実はチェンスパ忘れて、三国山への雪道登りにびびってた（三国山からの稜線下りは最近のレポ見て雪はないと一応安心しつつ）
・富士スピードウェイはホントにぎやかだ
・トレイルは静かだけど、下り基調だけど、長いー
・夕方に雲がなくなる富士山あらためて不思議だなー
・そんな富士を眺めながらお湯にとろける♨️最高

三国山（みくにやま）は丹沢山地の西端、神奈川県・山梨県・静岡県の境に位置する山である。

神奈川（相模国）・山梨（甲斐国）・静岡（駿河国）の三国の境に位置することから三国山と呼ばれる。三国の境は山頂より約500m東側の標高1,320m余りの中腹にあり、標高1,343mの山頂部は山梨県・静岡県境に位置する。
三国の境からは西・北・東の3方向に尾根が伸びている。西側は三国山稜と呼ばれる山梨・静岡県境をなす尾根であり、富士山麓の籠坂峠へ伸びる。北側の稜線は丹沢山地の脊梁部にあたる丹沢主稜（甲相国境尾根）で、三国峠、鉄砲木ノ頭、高指山へと連なり、途中で進路を東に変え、遠く山地中央部の檜洞丸、蛭ヶ岳へと伸びる。東側は神奈川・静岡県境をなす県境尾根で、湯船山、不老山へと伸びる。
山頂周辺はブナやミズナラなどが生い茂る樹林帯であるため、展望は良くないが、北側に位置する甲相国境尾根の鉄砲木ノ頭や高指山などは山中湖と富士山が望める好展望の山として知られており、当山と合わせたハイキングコースは森林浴と展望が楽しめるコースとして人気がある。

三国山・大洞山・不老山

富士山眺めに🗻富士箱根トレイル／山中湖平野BS〜鉄砲木ノ頭(明神山)〜三国山〜湯船山〜不老山〜駿河小山駅〜あしがら温泉♨️

otou

mobile phone

woman and man holding hands

four leaf clover

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

塔ノ岳

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富士山に会いに金時山へ🏔
☀今日はラッキーな快晴でよく見えるかな？

ヤマップ先輩おすすめの金時山からの富士山🏔は
最高でしたー😆🎶

残念💦登山軌跡の不備あり
⏫金時山登山口から
　矢倉沢コース
⏬乙女峠ルートで下山


富士見🗻を含む活動日記一覧

裏高尾で花見と富士見

柴犬さらと会社の金時山ハイキング

３度目の大菩薩嶺・周回コース

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登り初めは大菩薩嶺から御大観望🗻　丸川峠ピストン

ダイヤモンド富士@竜ヶ岳

日本一長い山名⛰️牛奥ノ雁ヶ腹摺山＆天狗棚山・小金沢山

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富士山眺めに🗻富士箱根トレイル／山中湖平野BS〜鉄砲木ノ頭(明神山)〜三国山〜湯船山〜不老山〜駿河小山駅〜あしがら温泉♨️

塔ノ岳

金時山🏔nice to meet 富士山✨

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裏高尾で花見と富士見