登山

完全に忘れてた、右足付け根〔恥骨筋〕が悲鳴をあげていたことを。

　ただ、反省すべきは標高差や難易度の分布だけを表面だけ拾ってしまったこと。
登山道とは本来木の根が露出し非常に歩きづらいものだという事。しかもそれ以外の土はさらさら、若くはべちゃべちゃで非常に歩きづらい。

鳥海山ばかり歩いていたから面食らった。
初っ端から湯の台八丁坂を20度傾斜をプラスして尚且つプラス距離〔900m位直登〕。
足を引っ掛ける場所が滑る木の根ばかりが目に入る状態。
自分の愚かさが悔やんでも悔やんでも。

そして、足に不安を抱えて登る道ではないという事。

早急に右足付け根、或は体全体の歪みをなんとかしないと鳥海山すら危うい事。

登ってる間、2回の右脹ら脛こむら返り、恥ずかしながら敗走。

ただ収穫もあった、右の痛みは下りでは出ない事

只々反省、、それでも景色にはうるっときた、

美しい朝日連峰。

grinning cat

clapping hands

おつかれ山

thumbs up

sparkles

DOMO

grinning face with big eyes

rainbow

smiling face with smiling eyes

smiling face with hearts

朝日岳（あさひだけ）は、山形県と新潟県の県境上、朝日山地の南部にある山塊である。主峰の大朝日岳（標高1,870m）は県境ではなく山形県に属する。その他北東に小朝日岳（標高1,648m）、北西の県境上に西朝日岳（標高1,814m）がある。
北の出羽三山、南の飯豊連峰とともに磐梯朝日国立公園に含まれる。朝日という山の名は日本に十数座あるが「朝日連峰」といえばこの山のことを指す。 日本百名山のひとつに数えられる。

【参考コース】
●古寺鉱泉をベースにするコース
古寺鉱泉--ハナヌキ峰南コル--小朝日岳--大朝日小屋--大朝日岳--大朝日小屋(泊)--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--畑場峰--古寺鉱泉

●朝日鉱泉をベースにするコース
朝日鉱泉--中ツル尾根--大朝日岳--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--鳥原小屋--朝日鉱泉

大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山

山形

新潟

小朝日岳で撤退

おつきさま×2

速攻、ふくらはぎ死ぬ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
夜勤明けとはいえ、今月入ってから、いったいどうしたんだよー😭😭😭😭😭
とりあえず、しばらくウオーキング！？いや！？👶ハイハイから再スタートしましょか😅

超ゆっくりと⛩️筑波山神社まで歩いてお参り行ってみようか。たどりつけるかな！？😅

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

明けの坂連失敗😣

痛いんだよー😭を含む活動日記一覧

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明けの坂連失敗😣

小朝日岳で撤退