トレイルランニング

前に行っておもろかったから、あの巨岩の近くに住むという強い男を河内磐船にお呼び出し🎙️
サクサク行くねホントに強い😵‍💫
物騒な看板ありーの、巨岩がいっぱいありーの、道迷いありーの、ヤクザと舎弟の山行ありーの、オモロイ１日やった👏





メモ
水→河内磐船迄に350飲む
        ボトルの500は半分お持ち帰り
昼飯→河内磐船で昨日のあんこ
             観音岩で今日のあんこ

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おつかれ山

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star-struck

交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

交野山・国見山

大阪

奈良

京都

河内磐船発！巨岩であんぱんランニング🏃🏃

とけさーーん

登山

お疲れ⛰️です
テント泊大好きだんちやんです🏕️

大峯奥駈道全縦走に向けての前前哨戦、生駒山系全縦走にチャレンジしてきました⛰️

最初は1泊2日テント泊で計画してたんですが、いろいろ過去日記読んでますと割と日帰りで行ってる方多いので行けるんじゃね？

1日40kmも歩いたことないけど😅
まぁ行けるっしょ
しらんけど😝

JR藤阪駅起点にJR高井田駅終点の【生駒山系完全縦走約42km】まで

最高点が生駒山なのでそんなに標高高くないんですが、アップダウンがあるので累計で2000m超えてきます⛰️

急登らしきところは交野山山頂、生駒山山頂ぐらいで後は比較的なだらかな斜面が多いのと、舗装路歩きがちょこちょこ出てきて脚に負担がかかります🦵

体力が削られる登り以外の平坦に近い箇所と下りは時間と距離稼ぎで走り🏃‍♂️ましたので、それである程度行動時間短縮出来たと思います👍

生駒山系縦走でありがたいのは、ちょこちょこトイレ🚻や自動販売機が要所で登場するのと、何かあれば比較的すぐに街へ下山出来るという安心感があり、人気のお山⛰️ですからすれ違う人も居ます。

大峯奥駈道では、水場で必ず水を確保して行かないと行けないのと、何かあっても人と出会わない限り自分で何とかしないといけない、自力下山出来ても街がすぐないので助けを呼びにくいので、体力筋力以外の難易度も高いですね。

そういう事で、今回は1日40km累積標高2000m上下を1日で踏破出来るか、というところにフォーカスしてチャレンジをしてみました👍

最後の方はロード歩きになってしまうんですが、山系を完全縦走するには高井田まで行く必要があるみたい
（北は京都府八幡市の男山も生駒山系らしい）

まぁまぁ疲れましたけど、もう歩けないほどくたびれたりはしなかったので、意外と体力あるんだなぁと実感がわきました😄

さてどうなることやら😆

grinning squinting face

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

【1Day全縦】生駒山系完全縦走踏破‼️

鉄板ハイカーだんちやん

2024.3.3開催の『ひらかたかつき ヨクバリrun 54km』のPR動画が出来ました⇒https://youtu.be/NDd2IXfGO_E?si=DpSREy7KkMURfO92

本編動画を1分に編集したBGM付きのリール動画を時々作るのですが、今回は同級生バンド（今は解散しています）のsongを使わせてもらい自己満足に浸っております😊↓

You Tube Short⇒https://youtube.com/shorts/K0KjNDKTU9M?si=E2gNzGyg3yzh7cOB
　
Instagram⇒https://www.instagram.com/reel/C3POXJJP_aS/?igsh=MXNxajR1cml0OXJybA==

Facebook⇒https://www.facebook.com/share/RnWniwCNmSegbHtE/

いずれかでwatch＆listenしてもらえたら嬉しいです🙇☺

あ、そして、3/3にご興味おありの方からのDMを首を太くしてお待ちしておりまーす😎

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

『ひらかたかつき ヨクバリrun 54km』前半部試走⛰

大Ｐ (大P CHANNEL)

交野山トレランを含む活動日記一覧

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『ひらかたかつきヨクバリrun 54km』前半部試走⛰

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