ハイキング

連日の猛暑で家に引き篭もりの日々が続くので、まだ一度も通ったことのない［明石海峡大橋］と［大鳴門橋］を巡る観光旅を山友と計画した。

淡路島に渡る前に、丁度干潮の小赤壁(しょうせきへき)に立ち寄ったが、約1kmの岩場の遊歩道は地獄の暑さ。

ほぼ中間的でスマホを落とし、岩場を探したため、通過する目前でへたり込む羽目に…。
立ち上がる力がなく移動が出来なくなったので、119番通報  救急搬送🚑️となった。
「体温39℃、脈拍43」が朧げに聞こえたが、一命を取り留めた😭

意識朦朧で、吐き気と頭痛、こむら返りが有ったので、熱中症ⅠorⅡ度だろう。
身体のあちこちに岩に当たった擦り傷、尻全面に低温やけどと思われる、赤いただれが発生し、4日後も痛いまま⚡

搬送された病院がゴールになるとは思ってもみんかった🤣　点滴で夕方には退院出来、夜遅く淡路島の宿に到着した。

※運よく岩場を通過されたハイカーさん、救急隊員の皆様、警察官、病院の皆様に多大なご迷惑をお掛けしました。
感謝申し上げます🙇

この日の1曲は
［夏をあきらめて / 研ナオコ］
https://youtu.be/duXT3U4ddNE?si=Onygud_0KEfL9Gnj
海岸は危険極まりないので夏は諦めよう⚡️

rainbow

DOMO

thumbs up

ありがと山

おつかれ山

tiger face

goblin

dragon

clapping hands

collision

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

酷暑の岩場で熱中症に🥵木庭山〜小赤壁  姫路市-2026-8-23

Pon🐼

ウォーキング

JR根府川駅から真鶴半島の三ッ石まで歩いてきました。😃
山歩きがほんの少しだけのウォーキング中心のレポです。ご容赦ください。

東海道の脇街道になる根府川街道を歩き走ることで、たくさんの歴史探索ができました。
関東大地震の震災史跡と源頼朝公の遺跡を多く目にすることができました。

真鶴半島では、グレーピークである中山と灯明山をハントし、ほんの少しの藪歩きをしました。
藪歩きは短距離なので問題なかったのですが、ランニングはまだリハビリ中の足には早かったようです。😅
調整をしていきます。😃

山行：2024.01.27
記入：2024.01.28

岩海岸を含む活動日記一覧

酷暑の岩場で熱中症に🥵木庭山〜小赤壁姫路市-2026-8-23

西湘④根府川から真鶴を歩く

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