登山

昨日のリハビリ登山後の張りもなく
今日も行ってみるか！

先日mmmさんもリハビリに使っていたコースの真似っこ、藻岩山は何回か行っているけどスキー場コースからは初めて
駐車場は賑わっている、週末だものね

膝を痛めた前日に購入したチェーンスパイクを試そう！と思っていたのに鞄ごと忘れる
車に乗ってた10本爪でスタート

踏み跡がしっかり
足元バッチリ
今日は整骨院がないので自分でストレッチや
筋膜リリースとかしなきゃね



DOMO

【注意！】
原始林エリアの立ち入りは、事前に文化財保護法に基づく許可を得る必要があります

詳しくはこちら
http://www.city.sapporo.jp/shimin/bunkazai/kinennbutsu.html

---
藻岩山（もいわやま）は、北海道札幌市南区にある標高531mの山である。札幌の中心から南西、南南西にあり、20世紀後半になって高い建物が林立する以前は、市内中心部からもよく見えた。展望台とスキー場によって、札幌市民と観光客の行楽地となっている。

安心すぎる足元を含む活動日記一覧

山鼻山・藻岩山〜リハビリ登山２〜

安心すぎる足元を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}山鼻山・藻岩山 〜リハビリ登山２〜

山鼻山・藻岩山〜リハビリ登山２〜