登山

先週からリハビリ登山を開始し、問題無かったので今日は少しレベルを上げて宝仏山へ

結果
登りはフクラハギが攣りそうになるが、3合目辺りから雪を被った大山が見え始め元気が出て何とか登頂🤗下りは膝が悲鳴を上げ、よちよち歩きで限界を超えた。🥵計画では、おかわりで花見山に登る予定でしたが、膝の限界を超えた為、温泉♨️に変更

DOMO

宝仏山

鳥取

岡山

大山展望の宝仏山へ🤩　中国百名山82座

masaike

このコ－スは私の山の仲間たちで行く予定でしたが予定が合わず、私の持っている小田急優待が5月末までの為、リハビリを兼ねてソロで行って来ました。

今日はとにかく暑かった。トレイルランニングの方がたくさんいらっしゃいました。

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

静岡

〘 明神ｹ岳・明星ｹ岳〙箱根外輪山の爽快な稜線を歩く 仙石バス停～箱根湯本駅

スティンキー

男体山へ行って右膝をやってしまい、体調不良も重なりずっと寝たきりでした。 6日(月)から仕事な為
GW残り三日間はリハビリ登山に行きたいと思ってました。

登山中は終始ストックを使って膝の負担を軽くしてやれば大丈夫みたい。階段がキツい💦

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

山梨

〘 大野山〙富士山を眺めに～リハビリ登山～谷峨駅から山北駅

岐阜のグランドキャニオン⛰️

色んなメディアで騒がれているので
一度登ろうとは思っていましたが、
どうせなら登山口の造り酒屋、平和錦酒造さんの
蔵開きに合わせて登ろうと今日までずっと我慢してました😚

8:30ごろ酒屋さん前の駐車場に到着して、最初に対岸の権現山を目指し、遠見山から納古山経由で本日メインの蔵開きへ😋

山登っている最中も早く酒蔵へ行きたくてウズウズしてました😆

嘉永3年創業の造り酒屋を見学して、本日の朝搾った新酒を購入し🍶、妻は超ご満悦で7種の酒を試飲し😚、私は旨そうに呑む妻の横顔を眺め、湯の華アイランドでサウナ入って、感電するかと思っためっちゃ強い電気風呂で疲れを癒し、
帰り道は酔っ払って超ご機嫌な妻の同じ話を何度も聞かされ、本日のミッションコンプリート😆

リハビリ登山😅を含む活動日記一覧

大山展望の宝仏山へ🤩　中国百名山82座

〘明神ｹ岳・明星ｹ岳〙箱根外輪山の爽快な稜線を歩く仙石バス停～箱根湯本駅

〘大野山〙富士山を眺めに～リハビリ登山～谷峨駅から山北駅

酒と山と男と女

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