トレイルランニング

付近に丁度良いトレイルが無い。。
ですので、、一番最寄りのいつのも湘南平に。

ちなみに丁度良いトレイルの定義は、、前回の大会と同じくらいの距離・標高のトレイル！
そんないい感じのコースを見つけてくれるアプリがあると嬉しいのですけどね〜

そんなことを思いながら走って、登って、降ってたら、パン屋があったので、、美味しそうなパンを買ったので今日はパンランです。


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🍞Lee's Bread(リーズブレッド)

📍大磯駅徒歩2分ほど

自家製酵母を使ったパンで、こじんまりとした店舗。イートインもできるけど本日はテイクアウト。ラスイチのカルダモンロールも買えばよかった。。また来ます。

https://s.tabelog.com/kanagawa/A1404/A140408/14082975/
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何となく、それっぽくレポートしてみました。

DOMO

パンラン - 湘南平・Lee's Bread

chiesa

ランニング

まきのさんと久しぶりに休みが合ったので🤗

お互いに大会後のため、おしゃべりしながらゆっくり秋のパンランしてきました🥐🏃‍♀✨

盛岡市（もりおかし）は、岩手県の中部に位置する都市で、同県の県庁所在地である。東北では仙台市、郡山市などと共に主要都市の一つとして数えられており、周辺自治体に広がる約50万人の盛岡都市圏を形成している。中核市に指定されている。

【概要】
平安時代、桓武天皇の命により志波城が置かれ、律令制下となる。都市としては安土桃山時代に勢力を広げた南部氏が盛岡城を築いて以後、城下町として発達。明治以後は岩手県の県庁所在地として、第三次産業を主とする商業都市となる。とりわけ東北新幹線の整備により急速な都市化が進み、北東北での拠点機能が高まった。
日本の県庁所在地級の都市の中では、奈良市や金沢市などとともに、比較的戦災被害の少ない都市に数えられている。数年ほど前までは、市としては人口が減少傾向にあったが、2011年3月11日の東日本大震災により被災地からの避難や移住が相次いだことや、近年の都心回帰の傾向により、人口が増加傾向にある。また、南北に隣接する矢巾町や滝沢村の宅地化が進みベッドタウンとなり、生活圏としても人口が増加している。
都市雇用圏基準では、盛岡市を核として八幡平市、紫波郡、岩手郡に広がる盛岡都市圏が形成され、東北地方では仙台都市圏などに次ぐ都市圏を形成している。

盛岡市

岩手

秋のパンまつりDEパンラン🍞🥐✨

みぃさん

登山

今日はippeioさんとまっつんさんが以前行かれていたパンランを参考に、はーちゃんときょうこちゃんと行ってきました🏃
久し振りの活動なので欲張って9軒のパン屋さんと1軒の洋菓子店と2軒のケーキ屋さんとコーヒーショップに行き甲山のミニミニお遍路さんに行って餃子専門店で打ち上げって感じで計画しました🎶

パン屋さんは家にお土産用として1軒でパンを2個選びましたが、どのお店も美味しそうなパンばかりで2個選ぶのにとても迷いました😆
グーグル評価で4以上のお店(食べログでは無いです)を選んだので、どのお店も混んでましたし凄く美味しかったです😋


予定していた工程
甲南山手駅の近くのパーキングからスタート
①boulangerie wada(ブーランジェリーWada)  芦屋川駅の南(川の東側)
②サニーサイド夙川グリーンプレイス店
(山幹の北側)
③ブーランジェリー ミヤナガ
(夙川駅近くで北西側)
④コンセントマーケット
(夙川駅の南側)
⑤torico
(夙川駅の東側)
⑥ケーズ ケベック  
(⑥～⑪は苦楽園)
⑦ちひろ菓子店 苦楽園本店
⑧RYOICHI YAMAUCHI
⑨La Baguette de Paris YOSHIKAWA
⑩三本末パン
⑪ジヴェルニー（GIVERNY）
⑫ケーキハウスツマガリ甲陽園本店
(甲陽園)
⑬TAOCA COFFEE鷲林寺店
(鷲林寺)
⑭甲山の外周のトレッキングコースから甲山森林公園を通ってミニミニお遍路さん
⑮甲山山頂
⑯北山公園
⑰越木岩神社
⑱駐車場まで戻って♨️湯あそびひろば森温泉
⑲大鳳餃子

お腹いっぱいですしザックに入れて走っても崩れるし混雑が予想されるので⑪と⑫のケーキ屋さんは今回は諦めました😅
⑰の越木岩神社は予定時間をオーバーしていたのと少し遠回りになるので諦めました😆


距離が短いと思う方はスタート地点を六甲駅や王子公園と西側に距離を延ばしたり観音山やゴロゴロ岳や六甲山を付け足したりしてみて下さい🖐️
距離が長いと思う方はスタート地点を夙川駅にしたり甲山周辺を省いて行ってみて下さい😄

参考にさせてもらったippeioさんとまっつんさんのレポです。
ippeioさんのレポです⬇️
https://yamap.com/activities/12036589

まっつんさんのレポです⬇️
https://yamap.com/activities/12036669


ご一緒させてもらったはーちゃんときょうこちゃんのレポです。
はーちゃんのレポです⬇️
https://yamap.com/activities/29632428

きょうこちゃんのレポです⬇️
https://yamap.com/activities/29632430

おつかれ山

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

🥐パンラン～ミニミニお遍路さん～甲山

じゅんいち

山レポではなくスミマセン。
関西の山友さんからお誘い頂きパン百名店の7店を巡り京都の街中を走る企画に参加させて頂きました。
山に百名山があるようにパン屋にも百名店があるようです🤭
関西、福井、東海から集まった総勢11名😲で楽しんできました😊
京都駅スタートで烏丸通りの西筋を北山通りまで北上し、帰りは烏丸通りの東筋を南下しながら点在するパン屋で美味しいパンを堪能出来ました👌
まさに冬のパン祭り🤣
流石に全7店では食べきれないので後半はテークアウトでお買い上げ。
コース最後は錦市場で鱧の天ぷらを食べて仕上げ😁
雲一つない晴天の京都の街を楽しく気持ちよく走れました🍀😌🍀
企画頂いたあきたん、みかちゃん、ご一緒頂いた皆さんありがとうございました🙇‍♂️
また機会があったらご一緒しましょう❗

パンランを含む活動日記一覧

パンラン - 湘南平・Lee's Bread

秋のパンまつりDEパンラン🍞🥐✨

🥐パンラン～ミニミニお遍路さん～甲山

京都のパン百名店巡りラン🏃‍♂️

パンランを含む活動日記一覧

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