ランニング

神奈川マラソン、新コースキツ過ぎ、つまらな過ぎた。。

グロス…1:28'03
ネット…1:27'47

高速の高架下はGPSも狂ってペースわからなくて、脹脛肉離れ治りかけの心配があったはずなのに、想定外に突っ込み過ぎて後半耐える展開に😇

脹脛肉離れ治りかけで1ヶ月近く走れず、ようやく先週末12km走っただけで、良くて92分台と思ってただけに、だいぶ早い段階から脚にキテたけど、良く粘ったオレ🤣
前半攻め過ぎた結果、後半の折り返し3回は、かなりメンタルに堪えた。。

参加賞がダサTシャツからタオルに変わった点は評価出来るかな🤣

DOMO

横浜市（よこはまし）は、関東地方南部、神奈川県の東部に位置する都市で、同県の県庁所在地。政令指定都市の一つであり、18区の行政区を持つ。現在の総人口は日本の市町村では最も多く、人口集中地区人口も東京23区（東京特別区）に次ぐ。神奈川県内の市町村では、面積が最も広い。市域の過半は旧武蔵国で、南西部は旧相模国（戸塚区、泉区、栄区の全域と瀬谷区、港南区の一部）。

横浜市 南エリア

神奈川

第46回神奈川マラソン

あけキャプ

Beyond2023、サブ3.5ペースメーカーを無事に完遂🙌暑かった💦

スタートして5kmくらいで大ゴケして、左膝と左手の平をズリ剥いて血だらけのまま、ペースメーカーし続けたから無事ではなかったが😢

ゴールは3:28前後で、garminで足りない距離をゴール後に走り足して終了‼

それなりの人数のPB破壊に貢献出来て楽しかった⤴️
一緒にサポートしたペースメーカーや記録に挑んだランナー達とのゴール後のグータッチ・ハイタッチ・握手は最高だ😆

Liningを含む活動日記一覧

第46回神奈川マラソン

Beyond 2023 サブ3.5ペースメーカー K2

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Beyond 2023 サブ3.5ペースメーカー K2

第46回神奈川マラソン